צפה בגרסא המלאה : מה הגובה של פלאטה אולימפית של 45lbs
ויש פלאטה אולימפית כבדה יותר ?
תודה :)
slim shady
06-12-07, 20:28
כמה זה יוצא בקילו?
AkunaMatata
06-12-07, 20:30
משו כמו 20 וקצת
מישהו מהולמס פלייס אמר לי שיש שם פלטה של 35 קילו
בתחרויות אפשר לראות גם של 50 קילו אם אני לא טועה
יותר חשוב לי מה הגובה של ה45lbs
יש לי במכון פלטות של 50..
Powerlifter
06-12-07, 21:56
אם אני עושה דדליפט עם פלטות של 10 זה אומר שזה נמוך מידי? (בלי מזרון בלי כלום ישר על הרצפה)
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.