צפה בגרסא המלאה : תיאבון כתוצאה מהאימונים
למה מאז שהתחלתי להתאמן קיבלתי תיאבון גדול במשך כל היום? גם בימים שאני לא מתאמן יש לי תיאבון גדול, תסבירו את זה בבקשה
למה מאז שהתחלתי להתאמן קיבלתי תיאבון גדול במשך כל היום? גם בימים שאני לא מתאמן יש לי תיאבון גדול, תסבירו את זה בבקשה
בגלל שהגוף שורף יותר קלוריות גם בימים שאתה לא מתאמן והוא צריך לקבל את הקלוריות שלו :)
הגוף שורף יותר אנרגיה - אז הוא צורך אותה בחזרה, יותר פשוט מזה? =]
כמתאמנים לרוב עולים במסת שריר שהיא רקמה שדורשת יותר קלוריות לכן צרכים לאכול יותר לפי הנתונים
גם אני ככה אחי שאני במאסה ואני מתאמן חזק אני אוכל כמו סוס כל היום לועס
אל תדאג ,זה טיבעי ...
אני אני מסיים ארוחת צהריים ואחרי שעתיים כבר רעב שוב...
אל תדאג ,זה טיבעי ...
אני אני מסיים ארוחת צהריים ואחרי שעתיים כבר רעב שוב...
שעתיים? אני אחרי רבע שעה :\
שעתיים? אני אחרי רבע שעה :\
אתה בחיטוב.?
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.