PDA

צפה בגרסא המלאה : עידכון קטן שלי..


yorgenson
22-12-07, 12:22
אממ לא יודע אם רואים הבדל משעמותי אבל את זה אתם תחליטו :)
תודה למגיבים :sbb4:

http://www.siz.co.il/up/iu1ozd5mgyuh.jpg (http://www.siz.co.il/)

http://www.siz.co.il/up/fkn21kfwnzjh.jpg (http://www.siz.co.il/)

http://www.siz.co.il/up/lfkywyvlyzmz.jpg (http://www.siz.co.il/)

trx--->sus
22-12-07, 12:42
אחי כמה זמן אתה מתאמן?
אני לא יודע איך היית לפני זה אבל אתה לא נראה מישהו שמתאמן? אתה אוכל כמו שצריך?

yorgenson
22-12-07, 13:01
חח אני לא מתאמן במכון כושר או משהו או אוכל לפי תפריט מסויים, אני מתאמן בבית ודואג לאכול שבכל ארוחה יהיו חלבונים וזהוא

תופיק
22-12-07, 13:18
חח אני לא מתאמן במכון כושר או משהו או אוכל לפי תפריט מסויים, אני מתאמן בבית ודואג לאכול שבכל ארוחה יהיו חלבונים וזהוא

בלי העלבה אבל רואים שאתה לא מתאמן אחי
כנס למכון כושר ותתחיל להפציץ במסה ותראה איך הגוף שלך ישתנה!
הגוף שלך דומה מאוד לגוף שהיה לחבר שלי ואז הוא התחיל להתאמן איתנו והגוף השתנה לגמרי! החזה השתנה והיד שלו משהו מדהים איך שהפכה

סוליקו
22-12-07, 13:42
תתחיל להתאמן ותעלה במסה כמו בן אדם ואז תעלה תמונות

Bodybuilder
22-12-07, 14:01
תרשם כבר למכון כושר :diractor: