PDA

צפה בגרסא המלאה : [בקשה] תרגילי גמישות


BodyBone
22-12-07, 18:56
קודם שבוע טוב.
אפשר תרגילי גמישות פשוט להיות גמיש בכל הגוף ? לעשות בבוקר איך שמתעוררים ובלילה לפני שינה מספיק ?