PDA

צפה בגרסא המלאה : שאלה 5x5

motiml77
27-12-07, 23:22
אם רשום לי בתוכנית לעושת 5x5 אז אני עושה 5 סרטים עם אותו משקל? 5 סטים בפירדמיה?
איך זה הולך?!

תודה מראש.
xfiter
28-12-07, 07:55
תלוי יש ימי אימונים אם פירמידה ויש בלי
trx--->sus
28-12-07, 08:54
לכל אלה עם השאלות של ה5x5 אני מציע לכם לקרוא עליה קצת