אומגה 3?למה טוב? [ארכיון]

לוגסי

02-01-08, 12:27

אומגה 3 מה זה בדיוק עושה?
מה זה מועיל בפיתוח גוף?
האם זה שורף שומנים?
זה מומלץ במסה?

מי שיודע כל מיני פרטים על זה אוו משהוא תעשירו..

Blabla144

02-01-08, 12:32

אומגה 3 מה זה בדיוק עושה?
מה זה מועיל בפיתוח גוף?
האם זה שורף שומנים?
זה מומלץ במסה?

מי שיודע כל מיני פרטים על זה אוו משהוא תעשירו..
לפי מה שהבנתי זה הוא שמן דגים שחשוב לפעילות תקינה של גופנו
אומגה 3 הוא שומן איכותי מקבוצת חומצות השומן הרב הבלתי רוויות

לוגסי

02-01-08, 12:36

לפי מה שהבנתי זה הוא שמן דגים שחשוב לפעילות תקינה של גופנו
אומגה 3 הוא שומן איכותי מקבוצת חומצות השומן הרב הבלתי רוויות

כן השאלה האם זה גורם לשריפת שומן,כי איפשהוא היה רשום שזה שורף שומן..
רוצה יותר לדעת מה היתרונות שלו בפיתוח גוף..מה זה נותן.והאם זה מומלץ במסה.

ThaiB0X

02-01-08, 12:40

http://www.raz-diet.com/article/omega3.htm

Blabla144

02-01-08, 12:51

כן השאלה האם זה גורם לשריפת שומן,כי איפשהוא היה רשום שזה שורף שומן..
רוצה יותר לדעת מה היתרונות שלו בפיתוח גוף..מה זה נותן.והאם זה מומלץ במסה.
אז ככה על שריפת שומן לא שמעתי ואני כמעט בטוח שזה לא נכון אבל בכל זאת אולי מישהו יודע אחרת.
זה טוב במסה כמו בחיטוב אין קשר לתקופה שומן איכותי כמו אומגה 3 ו6 חשוב גם בתקופת המסה וגם בתקופת החיטוב

לוגסי

02-01-08, 12:55

http://www.raz-diet.com/article/omega3.htm

אוקיי עזר לי המון,אבל שאלה לי קטנה אליך,
כמו שהבנתי זהו אתר של דיאטה,עכשיו אני שואל על כל מקרה
האם האומגה 3 שורף שומן משמע לא טוב במאסה..
זה אני רוצה להבין ב 100 אחוז,.
תודה

m0she

02-01-08, 13:24

טוב במסה, תריץ חיפוש בפורום