גם אתה מפאקים כל הזמן באימון ? [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : גם אתה מפאקים כל הזמן באימון ?

דקר

04-01-08, 18:33

לא יודע מה איתך אבל שאני באימון כל סט שאני נח בכמה עשרות שניות אני כל רגע מפאק מרוב עייפות..
ואני לא עושה תאימון ב 8-9 אני עושה אותו ב5-6 ...

Logout

04-01-08, 18:58

לאאא
חחח
אתה יושן בלילה? :s

Sugarzaza

04-01-08, 19:06

היפוגליקימיה משהו

Danzig

04-01-08, 19:08

כן היה לי איזה תקופה שהייתי מפהק הרבה, לא מזמן דווקא, יש סיבה מיוחדת לזה?

על מה מדובר זאזא?

Sugarzaza

04-01-08, 19:10

כן היה לי איזה תקופה שהייתי מפהק הרבה, לא מזמן דווקא, יש סיבה מיוחדת לזה?

על מה מדובר זאזא?
חוסר סוכר בדם בתרגום חופשי, פיהוק זה אחד הסימנים לזה

Kachok

04-01-08, 19:11

לא יודע מה איתך אבל שאני באימון כל סט שאני נח בכמה עשרות שניות אני כל רגע מפאק מרוב עייפות..
ואני לא עושה תאימון ב 8-9 אני עושה אותו ב5-6 ...

תנוח פחות בין הסטים , יהיה לך פחות זמן לפהק

דקר

04-01-08, 20:08

תנוח פחות בין הסטים , יהיה לך פחות זמן לפהק

אתה רציני ?

CriminaL

04-01-08, 20:11

שכחת כברי מה זה לפהק...

Tamir H

04-01-08, 20:15

אתה ישן מספיק?

דקר

04-01-08, 20:28

כן אני ישן טוב מאוד
הולך לישון בסביבות 10 וקם בסביבות 7
ז"א 9 שעות בלילה .. זה טוב לא ? ומידי פעם יושן גם צהריים

Goldberg

04-01-08, 20:35

כן אני ישן טוב מאוד
הולך לישון בסביבות 10 וקם בסביבות 7
ז"א 9 שעות בלילה .. זה טוב לא ? ומידי פעם יושן גם צהריים

כנראה שאתה הולך להתאמן אחרי שאתה קם משיינת צהריים
לדעתי אם אתה לא עובד קשה או משהו אין סיבה לישון בצהריים אחרי שאתה ישן בלילה 9 שעות.

CriminaL

04-01-08, 20:49

כנראה שאתה הולך להתאמן אחרי שאתה קם משיינת צהריים
לדעתי אם אתה לא עובד קשה או משהו אין סיבה לישון בצהריים אחרי שאתה ישן בלילה 9 שעות.
מה קשור לשינת צהריים? אני אם יש לי זמן פנוי לפני אימון אני הולך לישון כי זה אשכרה מטעין אותי.
בקשר לסיבה לישון בצהריים היא שהבנאדם עייף יש ימים שגם אם אתה ישן 14 שעות בלילה אתה תהיה עייף בצהריים אז מה לא תלך לישון?

Tamir H

04-01-08, 20:57

כנראה שאתה הולך להתאמן אחרי שאתה קם משיינת צהריים
לדעתי אם אתה לא עובד קשה או משהו אין סיבה לישון בצהריים אחרי שאתה ישן בלילה 9 שעות.

בצהריים הגוף מראה סממני התעייפות רק שזה פחות מהלילה
אם יש לך זמן לישון לפני אימון ואתה עייף תישן זה רק יועיל לך

דקר

04-01-08, 21:16

כנראה שאתה הולך להתאמן אחרי שאתה קם משיינת צהריים
לדעתי אם אתה לא עובד קשה או משהו אין סיבה לישון בצהריים אחרי שאתה ישן בלילה 9 שעות.

אחרי שאני לומד מ8 ורבע עד 2 + - וכל יום שעה של ספורט = משחק כדורגל + לימודים בלאגנים זה עייפות אחי ..

*DAVID*

04-01-08, 21:18

גם לי זה קורה ליפעמים כל הפיהוקים האלה

trx--->sus

05-01-08, 10:49

פיהוק נובע מחסור חמצן במוחר אולי אתה לא נושם נכון בסטים

benwin21

05-01-08, 11:44

גם אני מפהק הרבה.

דקר

05-01-08, 14:27

פיהוק נובע מחסור חמצן במוחר אולי אתה לא נושם נכון בסטים

אני נושם נכון אחי
שאני מרים(מתאמץ)מוציא
מוריד - נושם

NoobButPro

05-01-08, 17:26

לא הוכח מדעית למה בני אדם מפהקים אבל יש כמה השערות בקישור הזה http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A4%D7%99%D7%94%D7%95%D7%A7