תמונות התקדמות [ארכיון]

BENQ

08-01-08, 13:20

בן 14 מתאמן 5 חודשים בערך.. מנסה לעלות במסה למרות שזה קצת קשה בגיל הזה בלי תפריט נכון ותוספים...

http://img178.imageshack.us/img178/8826/74461306dh0.jpg

http://img178.imageshack.us/img178/8507/42645631qb2.jpg

http://img409.imageshack.us/img409/2029/15797501kf6.jpg

ItaiK

08-01-08, 13:36

ואו יד טובה !
מה ההיקף?

alpha

08-01-08, 13:37

בייספס יפה...

BENQ

08-01-08, 13:42

34-35 ~

Cortex

08-01-08, 14:03

בתמונה הראשונה יצא לך בייספ בן זונה ..
אתה ממש רזה תתחיל לאכול

Goldberg

08-01-08, 14:54

גובה? משקל ?
בשביל 14 זה יפה מאוד
תעלה במסה תתחיל לאכול
בהצלחה

BENQ

08-01-08, 14:56

גובה 178..
משקל 64

YOG558

08-01-08, 15:23

בייספס באמת יפה לגילך אחי

ninja

08-01-08, 15:25

למה אתה לא אוכל כמו שצריך?

BENQ

08-01-08, 15:31

אני מנסה לאכול כמו שצריך רק כל פעם שאני קובע לעצמי לאכול משהו זה תמיד מתפקצ'ץ אז אני רוצה ללכת לתזונאי בקרוב..

gallevi123

08-01-08, 15:39

בייספס חמוד. רזה מאוד אתה אחי תתחיל לאכול

Motke

08-01-08, 16:03

אחלה יד איש .. תעלה במסה אתה רזהה

asaf900

08-01-08, 16:44

אחלה יד...יש לך גם אחלה נתונים...תן בראש ותיראה תוצאות...

DBD

08-01-08, 20:25

יד פצצה ואתה עוד צעיר ממש
כל הכבוד אחי רק תאכל יותר תעלה עוד הרבה מסה

בהצלחה

m4a1

08-01-08, 20:50

וואלה לא מסתדר לי שבחודש עלית מככה:

http://img253.imageshack.us/my.php?image=s2my1.jpg

לככה

http://img178.imageshack.us/img178/8826/74461306dh0.jpg

:mellow: :mellow: :mellow: חוץ מזה שהצורה נראית דיי פוטושופ.. זאת דעתי

BENQ

08-01-08, 21:01

זה תמונה של יותר מלפני חודש..

ובלי קשר התחלתי לקחת קריאטין

m4a1

08-01-08, 21:13

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=35502

לוגסי

08-01-08, 21:51

אתה הראשון שאני אומר לו את זה פה בפורום,
לפי התמונה הראשונה,כי האחרות לא עלו לי,
יש לך עתיד יפה אם תשקיע,ותאכל נכון.
בהצלחה.

Sugarzaza

08-01-08, 22:14

מן הסתם זה פוטושופ

BENQ

09-01-08, 16:13

שמע מה ההגיון בשבילי לשים תמונה שערכתי בפוטו שופ?
הרי אני רוצה שתגידו מה דעתכם על התוצאות אחרי שאני משקיע הרבה והמטרה היא לא לקבל תגובות טובות אלה תגובות בונות.. ככה שלמה לי לשים תמונה ערוכה? רק כדי לראות שמישהו מגיב לי שיש יופי של שיפור והתקדמתי? ממש לא הרי זה לא יתן לי הרבה אני מפרסם כאן תמונה שלי כמו כל שאר האנשים בפורום רק כדי לקבל תגובה שתעזור לי בעתיד..
אין לי יותר מה להגיד בנושא.. וכמו כל ילד רגיל אני אגיד מי שרוצה שיאמין מי שלא אין לי בעיה עם זה

m4a1

09-01-08, 16:28

את זה אתה אמרת.. אני רק אמרתי שזה לא מסתדר השינוי הזה.. ממש לא

אליאב קרייסלר

09-01-08, 17:32

לגילך אתה ענק אחיי יד 34-35 בגיל כזה זה יפה מאוד , מזכיר לי את עצמי :wub1:
אחחח תקופת ההתחלה...חח כמה רעל יש בתקופה הזו

!Demon!

09-01-08, 17:40

פשש יד נחמדה ביותר לגיל שלך!כל הכבוד!

למה כולם תמיד כשרוים מישהו עם אחוז שומן נמוך אומרים הוא לא אוכל מה הקשר?
הוא בן 14 מתאמן 5 חודשים איך הוא כבר אמור להראות בגיל 14 היה לי יד 28 במקרה הטוב ושקלתי 60 קילו עם לא פשחות

denous

09-01-08, 17:40

פשש אחלה בייספס מעולה לגילך לדעתי!
יאללה תמשיך תן מסה!

StaSus

09-01-08, 18:15

אהבתי תפרחים..
נחמד..

WannaBe:]

09-01-08, 19:38

לא יודע אם יש לך 34-35
הייתי הולך לכיוון ה32 יש לך פשוט אחוז שומן נמוך

maorstyle

09-01-08, 19:52

יפה אחי מזכיר לי את עצמי בהתחלה
בכל מקרה אני לא חושב שב פוטושופ ניראה אמיתי לגמריי

yonip

09-01-08, 22:55

']לא יודע אם יש לך 34-35
הייתי הולך לכיוון ה32 יש לך פשוט אחוז שומן נמוך

מה אתה חופר ? 35 בכיף.. .תיראה תBACK BICEP איזה יד יפה! :) דומה לשלי רק ששלך חסר אחורית ולי יש יותר אחורית ופחות קדמית אבל אותו היקף חח

P-a-n-1-c

10-01-08, 08:40

מן הסתם זה פוטושופ

למה?

m4a1

10-01-08, 21:36

diMa17

12-01-08, 11:33

ענק לגילך :)
בהצלחה בהמשך אחי..ותאוכל הרבה!