uzi
11-01-08, 16:35
שאני יגיד למשקל של בערך 70 קילו אני רוצה לעשות חיטוב ל7-8 אחוז שומן....
עכשיו השאלה אם החיטוב מוריד במשקל...
נגיד אני יהיה 70 14 אחוז!
בשביל להיות על 7 אחוז אני ירד ל67?
אני לא יודע איך זה הולך...
פשוט אני רואה הרבה שיורדים במלה במשקל בחיטוב!
עכשיו השאלה אם החיטוב מוריד במשקל...
נגיד אני יהיה 70 14 אחוז!
בשביל להיות על 7 אחוז אני ירד ל67?
אני לא יודע איך זה הולך...
פשוט אני רואה הרבה שיורדים במלה במשקל בחיטוב!