PDA

צפה בגרסא המלאה : ל- קרניטין

לובה
14-01-08, 10:10
מישהו יודע אם עדיף לצרוך ל- קרניטין נוזלי או את הקפסולות והאם יש תופעות לוואי עקב השימוש?
תודה
m0she
14-01-08, 10:37
עדיף לא לצרוך
לובה
14-01-08, 10:42
ציטוט יפה!
אכפת לך רק לפרט למה לא כדאי לצרוך. למדתי על ל- קרניטין במסגרת שיעורים אקדמיים ולא דובר על אפקט שלילי כתוצאה מהשימוש
m0she
14-01-08, 10:46
אין לזה אפקט שלילי, אבל אין לזה גם אפקט חיובי - זה לא עושה כלום. אני חושב שזה אולי עוזר לספורטאי סבולת במאמצים מאוד ממושכים, מעבר לזה, לא עוזר. אני משער שלמדת על הטרנספורטר של חומצות השומן למיטוכונדריה..
לובה
14-01-08, 11:01
דווקא למדתי על זה במסגרת קורס של מזון פונקציונלי...
תודה על המידע! חסכת לי
OMRI-TURBO
14-01-08, 11:35
זה שימושי רק לאנשים שיש להם מחסור וכאלה שרצים ריצות ארוכות לדוגמא (מרתון וכו') לאחרים זה נמצא חסר השפעה.
dor_dru
14-01-08, 19:45
אז אתם נגד זה...?
יש משהו שכן נותן אפקט שמוצר זה מתייימר לתת?
m0she
14-01-08, 22:12
1. כן, נגד
2. בגדול כן
SiX PACK
15-01-08, 01:34
עודף קראטין בגוף הופך לקרניטין או משהו כזה לא..?
m0she
15-01-08, 01:45
אתה מתכוון לקריאטינין, לא קרניטין. לא בדיוק עודף, זה פשוט מטבוליט של קריאטין.
dor_dru
15-01-08, 03:59
1. כן, נגד
2. בגדול כן

בגדול כן ובמידה וזה לא סטרואידים מה שם המוצר?
m0she
15-01-08, 08:19
קפאין למשל יכול לעזור.