גדילה. [ארכיון] - ישראלבודי

צפה בגרסא המלאה : גדילה.

Ferrari F430

19-01-08, 22:22

גדילה מתבצעת רק בלילה שבו היה לך אימון באותו יום או שגם בלילות שבהם
לא היה לך אימון באותו היום ?

SiX PACK

19-01-08, 22:28

אם אתה מתכוון לסינטזת חלבון, היא נמשכת כעד 48 שעות..

Avi

19-01-08, 23:13

בעיקר שישנים אבל גם במשך היום.

SiX PACK

19-01-08, 23:25

עריכה לתגובה שלמעלה: אחרי האימון...

Ferrari F430

20-01-08, 17:30

אחלה תודה:boxing: