צפה בגרסא המלאה : דומס חזק ברגלים מפריע לכם בנהיגה?
אני מוסיף היום לתוכנית שלי דדלפיט ואני מפחד שיהיה לי דומס ברגלים חחח ושזה יפריע לי בנהיגה...
דומס חזק מפריע לכם בנהיגה?
א- למה שתגיע לדומס?
ב- לא
Daniel-Barak
20-01-08, 10:27
תלוי עד כמה הדומס חזק, איפה בדיוק ברגליים יש לך דומס ואם אתה נוסע ברכב אוטומטי או ידני...
אני, למשל, עשיתי טעות גדולה, כשלפני שבוע בדיוק שיחקתי כדורסל במשך שעתיים, כמעט בלי הפסקות, אחרי שחצי שנה לא עשיתי אירובי נורמלי של יותר מ-10 דק' ריצה. התוצאה הייתה להיות כמעט חצי משותך בפלג גוף תחתון. לא הייתי יכול לקום לבד, וזה עבר לי רק בעזרת משחה ממש טובה לפני יומיים.
מפריע לי טיפה בעמידה [ממצב שכיבה ישיבה]
ומפריע בריצה וברכיבה על אופניים
יום אחרי הפעם הראשונה שעשיתי סקוואט היה לי שיעור נהיגה ולא הפריע לי
היה לי שיעור נהיגה יום אחרי אימון רגליים חזק ולא הפריע..
מה קשור?! בשיא הרצינות, מה קשור?!
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.