תחליף לפול הובר [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : תחליף לפול הובר

ohad77

22-01-08, 20:38

תמליצו לי בבקשה על תחליף לפול הובר:11:

Mad_dog

22-01-08, 21:30

למה צריך תחליף זה תרגיל בןןןן זונה

ohad77

23-01-08, 16:14

שאני עושה את התרגיל אני מרגיש לחץ כבד בכתפיים

trx--->sus

23-01-08, 16:41

איך אתה עושים את הפולאובר עם דאמבל או מוט

look

23-01-08, 18:22

איך אני אוהב את אלה שמרגישים כאב קטן אז מפסיקים תרגיל ומחליפים..
חשבת פעם על לבדוק אולי אתה עובד לא נכון ?