שובי דובי
28-01-08, 17:38
זהו חטיף טוב לפני אימון ?
לאחר אימון ?
תחליף טוב לחלבונים או פחמימות ?
החטיף מכיל חלב,ביצים, סויה ועשוי להכיל שאריות של בוטנים ו/או אגוזים.
כל חטיף מכיל:
כמות חלבון גבוהה של 30 גרם לחטיף (29 גרם בטעם מרשמלו)
ובערך ש30 פחמימות ורק
כמות זניחה של 4-5 גרם פחמימות זמינות (בהתאם לטעם)
0 גרם סוכר (רק 2 גרם סוכר בטעם אוכמניות ותותים)
0 גרם שומנים מוקשים Trans Fats
מתי לאכול אותו ?
ישר אחרי אימון כמו טונה במים ותמרים ?
או לפניו ?
ו
לאחר אימון ?
תחליף טוב לחלבונים או פחמימות ?
החטיף מכיל חלב,ביצים, סויה ועשוי להכיל שאריות של בוטנים ו/או אגוזים.
כל חטיף מכיל:
כמות חלבון גבוהה של 30 גרם לחטיף (29 גרם בטעם מרשמלו)
ובערך ש30 פחמימות ורק
כמות זניחה של 4-5 גרם פחמימות זמינות (בהתאם לטעם)
0 גרם סוכר (רק 2 גרם סוכר בטעם אוכמניות ותותים)
0 גרם שומנים מוקשים Trans Fats
מתי לאכול אותו ?
ישר אחרי אימון כמו טונה במים ותמרים ?
או לפניו ?
ו