שאלה לגבי מסת גוף רזה ואימונים [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : שאלה לגבי מסת גוף רזה ואימונים

ZlaTaN

14-02-08, 16:59

רציתי לשאול במידה והתאמנתי במשך זמן מסוים והגעתי למשקל כלשהו מהמשקל ההתחלתי שהיה לי שהוא סתם נגיד X .
עכשיו לאחר זמן מה הפסקתי להתאמן הפסקה מוחלטת מסת השריר אומנם תרד אך המסה הרזה של הגוף תהיה גבוהה יותר מהמסה ההתחלתית שלי X?

יענו השאלה שלי האם המסה הרזה של הגוף משתנה מאימונים

ZlaTaN

15-02-08, 19:06

אנשים אפשר לענות לי על השאלה

Yoshi-Moto

15-02-08, 19:26

ברור, אם עלית במאסת השריר, ברור שמסת הגוף הרזה עלתה.
מסת הגוף הרזה מורכבת משרירים בין היתר, אז למה שעלייה במסת השריר לא תעלה את מסת הגוף הרזה?

ZlaTaN

18-02-08, 01:35

ואם לאחר הפסקה מלאה של אימונים המסה הרזה עדיין תהיה גבוהה?

Danzig

18-02-08, 01:39

לרוב כן, כמובן שזה עדיין תלוי בתזונה בהפסקה המוחלטת.