חילוף חומרים מהיר, יתרון או חסרון? איך אתם רואים את זה?

[alpha]

:book:

[Sugarzaza]

:unsure:

[ttestt]

אתה לא רציני.
יתרון וחצי

[Bodybuilder]

הנושא הזה יותר מורכב ממה שהרוב כאן חושבים
כול אחד פה קופץ אם משהו אחר
1) אחד אומר שיש לו חילוף חומרים מהיר והוא לא עולה במשקל(אותו אחד אוכל 2 ארוחות ביום וגם זה לא באופן קבוע ומתאמן כמו זקנה בת 80 במכון כושר)
2)שני אומר שיש לו חילוף חומרים איטי בטירוף ושנורא קשה לו לרדת במשק,לאבד שומן,לחטב(אותו אחד גם אוכל כול היום צ'יפס ובמבה,קילו ממטקים,ומבצע 12-15 חזרות בכול סט באימון למטרת חיטוב חחח)
אני מקבע שהבנתם את מה שניסיתי להסביר כאן http://www.israelbody.com/images/icons/icon12.gif
תפסיקו להיתעסק בקקי,תתאמנו יותר ותדברו פחות,ולא צריך לצאת פה עם עובדות
לדוגמה חצי פורום פה (בעיקר החדשים) בוכים שיש להם גנטיקה דפוקה,אותו חצי פורום לא עשה אף-פעם דד-ליפט,אותו חצי פורום מתאמנים כמו כוסיות,לא אוכלים נכון,לא יושנים מספיק אבל העיקר כולם באים בטענות,לא גודל,לא מתחתב,לא עולה במסה וכו'

אולי חלאס ???


מצטער היתי חייב להוציא את זה :unsure:

[AkunaMatata]

תאכלס הדבר שהכי מעצבן אותי זה אנשים שבוכים על הגנטיקה שלהם

[alpha]

מה אתה דפוק? מי דיבר פה על הגנטיקה?

פתחתי דיון כולה.

[DarkGulis]

יתרון!!! הלוואי עליי!!

[amitbatito]

יתרון וחסרון אבל אני הייתי לוקח את זה כיתרון

[Mad_dog]

הנושא הזה יותר מורכב ממה שהרוב כאן חושבים
כול אחד פה קופץ אם משהו אחר
1) אחד אומר שיש לו חילוף חומרים מהיר והוא לא עולה במשקל(אותו אחד אוכל 2 ארוחות ביום וגם זה לא באופן קבוע ומתאמן כמו זקנה בת 80 במכון כושר)
2)שני אומר שיש לו חילוף חומרים איטי בטירוף ושנורא קשה לו לרדת במשק,לאבד שומן,לחטב(אותו אחד גם אוכל כול היום צ'יפס ובמבה,קילו ממטקים,ומבצע 12-15 חזרות בכול סט באימון למטרת חיטוב חחח)
אני מקבע שהבנתם את מה שניסיתי להסביר כאן http://www.israelbody.com/images/icons/icon12.gif
תפסיקו להיתעסק בקקי,תתאמנו יותר ותדברו פחות,ולא צריך לצאת פה עם עובדות
לדוגמה חצי פורום פה (בעיקר החדשים) בוכים שיש להם גנטיקה דפוקה,אותו חצי פורום לא עשה אף-פעם דד-ליפט,אותו חצי פורום מתאמנים כמו כוסיות,לא אוכלים נכון,לא יושנים מספיק אבל העיקר כולם באים בטענות,לא גודל,לא מתחתב,לא עולה במסה וכו'

אולי חלאס ???


מצטער היתי חייב להוציא את זה :unsure:


+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+11+1++1+11++11+1++11++1

[yespocket]

יתרון כמובן מה אתה צוחק

[Night_Wolf]

הנושא הזה יותר מורכב ממה שהרוב כאן חושבים
כול אחד פה קופץ אם משהו אחר
1) אחד אומר שיש לו חילוף חומרים מהיר והוא לא עולה במשקל(אותו אחד אוכל 2 ארוחות ביום וגם זה לא באופן קבוע ומתאמן כמו זקנה בת 80 במכון כושר)
2)שני אומר שיש לו חילוף חומרים איטי בטירוף ושנורא קשה לו לרדת במשק,לאבד שומן,לחטב(אותו אחד גם אוכל כול היום צ'יפס ובמבה,קילו ממטקים,ומבצע 12-15 חזרות בכול סט באימון למטרת חיטוב חחח)
אני מקבע שהבנתם את מה שניסיתי להסביר כאן http://www.israelbody.com/images/icons/icon12.gif
תפסיקו להיתעסק בקקי,תתאמנו יותר ותדברו פחות,ולא צריך לצאת פה עם עובדות
לדוגמה חצי פורום פה (בעיקר החדשים) בוכים שיש להם גנטיקה דפוקה,אותו חצי פורום לא עשה אף-פעם דד-ליפט,אותו חצי פורום מתאמנים כמו כוסיות,לא אוכלים נכון,לא יושנים מספיק אבל העיקר כולם באים בטענות,לא גודל,לא מתחתב,לא עולה במסה וכו'

אולי חלאס ???


מצטער היתי חייב להוציא את זה :unsure:

+3485743589732894372893274

מלך!!!!פשוט תגובה קטלנית אחי!

[TheGift]

Bodybuilder
ההודעה שלך היא הטובה ביותר שראיתי פה בפורום הרבה מאד זמן.
כמה שזה נכון חחחחחחח :laughing: :laughing:

[Danzig]

אמנם התגובה של מישה באמת אחלה של תגובה, אבל אף אחד לא בכה פה על שום חילוף חומרים כזה או אחר, כולה בנאדם שאל איך אנחנו רואים את זה כלומר - מה היא דעתנו על העניין.

[Yoshi-Moto]

מי שיש לו מהיר רוצה איטי(בעלייה במסה) ומי שיש לו איטי רוצה מהיר(בחיטוב)

כל אחד שונא את חילוף החומרים שלו שהוא מגיע לזמן שבו הוא צריך את ההופכי לו.

בכל מקרה, זה לא באמת קריטי, ולא צריך להשתמש בזה כתירוץ קבוע.
"אני לא עולה כי יש לי חילוף חומרים מהיר"

[itaiprz1]

מי שיש לו מהיר רוצה איטי(בעלייה במסה) ומי שיש לו איטי רוצה מהיר(בחיטוב)

כל אחד שונא את חילוף החומרים שלו שהוא מגיע לזמן שבו הוא צריך את ההופכי לו.

בכל מקרה, זה לא באמת קריטי, ולא צריך להשתמש בזה כתירוץ קבוע.
"אני לא עולה כי יש לי חילוף חומרים מהיר"
למרות שזה קצת קשור אתה צודק כל אחד יכול לעלות מסה ושומן אפילו עם חילוף חומרים מהיר טילים.

ואני מחזק אותך בידיוק מה שבאתי להגיד בחיטוב רוצים מהיר ובמסה רוצים איטי

[Elevation]

מי שיש לו מהיר רוצה איטי(בעלייה במסה) ומי שיש לו איטי רוצה מהיר(בחיטוב)

כל אחד שונא את חילוף החומרים שלו שהוא מגיע לזמן שבו הוא צריך את ההופכי לו.

בכל מקרה, זה לא באמת קריטי, ולא צריך להשתמש בזה כתירוץ קבוע.
"אני לא עולה כי יש לי חילוף חומרים מהיר"

בחור, שמע, רציתי להגיד לך את זה מזמן. יש לך פשוט תגובות מעולות, אחת אחת.

[Yoshi-Moto]

בחור, שמע, רציתי להגיד לך את זה מזמן. יש לך פשוט תגובות מעולות, אחת אחת.
:] תודה חח:basketball:

[ThaiB0X]

בתור אחד שבולס כמויות אדירות של מזון ביום אני מוכרח לציין שזאת קללה. אין דבר יותר מתיש מלאכול כשאתה שבע.

[Logout]

בתור אחד שבולס כמויות אדירות של מזון ביום אני מוכרח לציין שזאת קללה. אין דבר יותר מתיש מלאכול כשאתה שבע.
מכיר את ההרגשה חחח

[toxicity]

מי שיש לו מהיר רוצה איטי(בעלייה במסה) ומי שיש לו איטי רוצה מהיר(בחיטוב)

כל אחד שונא את חילוף החומרים שלו שהוא מגיע לזמן שבו הוא צריך את ההופכי לו.

בכל מקרה, זה לא באמת קריטי, ולא צריך להשתמש בזה כתירוץ קבוע.
"אני לא עולה כי יש לי חילוף חומרים מהיר"
אם היית יודע כמה זה באמת משפיע לא היית אומר את זה
תנסה אתה לאכול 3800 קלוריות במשך כמה חודשים ועוד לעלות בהדרגה
"אל תשפוט אדם לפני שעמדת במצבו"

[denous]

שאלה טיפשית אחשלי...
כמובן שהשחיפים שבמאסה המון זמן ולא עולים במשקל חושבים שזה חסרון ענק לעומת זאת אלו שאין להם בעיה לעלות במשקל ולרדת חושבים שזה יתרון ענק...
זה תלוי את מי אתה שואל...
וbb אחלה תגובה חח

[Yoshi-Moto]

אם היית יודע כמה זה באמת משפיע לא היית אומר את זה
תנסה אתה לאכול 3800 קלוריות במשך כמה חודשים ועוד לעלות בהדרגה
"אל תשפוט אדם לפני שעמדת במצבו"
אני לא שופט, אני פשוט אומר שהרבה אנשים שמתמשים בזה כתירוץ.
אומנם יש כאלה שכן זה מפריע, אבל זה לא הסיבה שהם לא גדלים, סה"כ אנחנו בני אדם, אין בן אדם שהחילוף חומרים שלו גדול מידיי ולא יכול להגיע למאזן קלורי חיובי. צריך חילוף חומרים של איזה מינוטאור.