אבקת חלבון, זה באמת בריא ? [ארכיון]

super21

12-12-06, 23:27

לא פעם יצא לי לשמוע שאבקת חלבון הוא כל תוסף מזון כל שהוא מזיק לכבד
דוגמא: בדומה לפיתום אווזים שעל ידי צינור מחדירים להם כמויות אוכל גדולות שלגוף קשה לעכל אותם
השאלה שלי עם ככה עובדת גם אבקת החלבון ,עם לגוף באמת קשה לעכל את כמות החלבונים ?ועם זה מזיק לכבד? :blink:

Yoggie

12-12-06, 23:31

כשאתה אוכל עוף/בקר/טונה/ביצים זה מעמיס על הכבד? מעמיס על מערכת העיכול?

Arielp

12-12-06, 23:41

אחי לפני ששאלת היית צריך לקרוא את המאמרים באתר אם אתה כל כך מתעניין בנושא.
ובקשר לשאלתך זה עוד אחד מהמיתוסים שאמורים להרתיע אנשים מלהיות בודיבילדרים ושפותחו על ידי מתנגדים של ספורט זה כנראה.

roni0102

13-12-06, 21:03

חלבון כתוסף לא מזיק , לאנשים כמונו ,אנחנו לא משתמשים בכמויות כאלה שזה יכול באמת להזיק.
אבל............חלבון טבעי שבא מבשר דגים וכו' כאשר המינון גבוה מהצורך של הגוף , יש מנגנון שמפריש את המיותר החוצה , לעומת חלבון מלאכותי (אבקת חלבון) שהגוף לא מסוגל להפרישו ויתכנו בעיות בכבד......

(זה מה שהסביר לי פעם רופא , אל תקחו את זה כתורה מסיני)

Nimrod

13-12-06, 21:04

חלבון כתוסף לא מזיק , לאנשים כמונו ,אנחנו לא משתמשים בכמויות כאלה שזה יכול באמת להזיק.
אבל............חלבון טבעי שבא מבשר דגים וכו' כאשר המינון גבוה מהצורך של הגוף , יש מנגנון שמפריש את המיותר החוצה , לעומת חלבון מלאכותי (אבקת חלבון) שהגוף לא מסוגל להפרישו ויתכנו בעיות בכבד......

(זה מה שהסביר לי פעם רופא , אל תקחו את זה כתורה מסיני)

אלוהים הבולשיט :cry_1:

NIRAN

13-12-06, 21:25

L
O
L

SwisS

13-12-06, 21:33

אם תשתה אבקת חלבון יצמח לך זנב ובסוף תהיה חמור

Yoggie

13-12-06, 22:43

חלבון כתוסף לא מזיק , לאנשים כמונו ,אנחנו לא משתמשים בכמויות כאלה שזה יכול באמת להזיק.
אבל............חלבון טבעי שבא מבשר דגים וכו' כאשר המינון גבוה מהצורך של הגוף , יש מנגנון שמפריש את המיותר החוצה , לעומת חלבון מלאכותי (אבקת חלבון) שהגוף לא מסוגל להפרישו ויתכנו בעיות בכבד......

(זה מה שהסביר לי פעם רופא , אל תקחו את זה כתורה מסיני)

חלבון זה חלבון. עודף חלבון יופרש מהגוף או יאגר כשומן (בד"כ) זהו. אין הבדלים. שהרופא שלך יחזור לספרים עם כל הכבוד לו. לאדם שיש בעיה ידוע או מולדת בכליות יתכן ויווצר עומס על הכליות לאדם בריא ומתאמן אין כל סיכון. ואין קשר בכלל לכבד.
אתה יכול להכנס לwww.pubmed.com זה אתר שמאגד את כל המחקרים בתחום ומשמש גם סטודנטים לרפואה ורופאים. תבדוק שם...

NIRAN

13-12-06, 22:45

החלבון לא יומר לגלוקוז ואז (במידה ואין צורך בגלוקוז) יומר לשומן?