הידיים שלי [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : הידיים שלי

WESHEATH

15-12-06, 02:22

שלום אני בן 17 מתאמן חודש בערך
ברצוני לציין שבעבר הידיים שלי היו רזות יותר
אשמח לדעת אם יש לי התקדמות
מה דעתכם על הידיים

HHHEELLBBOOYY

15-12-06, 02:58

http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=298

בבקשה גבר ברוך הבא לפורום

Night_Wolf

15-12-06, 03:33

מסה אחי ושוב פעם,כל החוכמה זה לעלות במסה בכל הגוף לא רק בידיים :)

WESHEATH

15-12-06, 07:31

תודה על התגובות
אני בתהליך עליה:)

DMX

15-12-06, 12:59

אי אפשר לראות כלום..תן עוד תמונות בלי חולצה ידיים ותן תמונות מלפני שהתחלת להתאמן..
אל תצפה להתקדמות כל כך גדולה אחרי חודש

dstyle

15-12-06, 13:00

לא רע לחודש אחי: תאכל, תתאמן,תישן -תגדל
בהצלחה

Nadav19

15-12-06, 13:45

אם תביא תמונה של לפני חודש אז יהיה יותר מדוייק להעריך את ההתקדמות שלך.

בכל מקרה אתה צריך להעלאות במאסה עוד הרבה, בהצלחה

THOMPSON

15-12-06, 14:04

לא רע לחודש אחי: תאכל, תתאמן,תישן -תגדל
בהצלחה
אחי, לפי מה קבעת שזה לא רע לחודש?

לפותח הפוסט, ממש קשה לתת תגובה לתמונה שכזאת, ואיך אתה רוצה שנגיב לך על זה:
"ברצוני לציין שבעבר הידיים שלי היו רזות יותר אשמח לדעת אם יש לי התקדמות"?

PoweRule

15-12-06, 14:29

עוד 50 קילו ותראה פצצה

dstyle

15-12-06, 14:42

THOMPSON

15-12-06, 21:48

חחחחח PoweRull
XD
טומפסון יחסית לחודש הוא נראה לא רע והוא אמר שהידיים היו פחות גדולות ,המבנה שלו עפ"י מה שאני מבחין הוא די רזה והידיים נראות נחמד אני עושה 1+1 זה אומר שלחודש הוא נראה די טוב..
ואני לפניי חודש הייתי שחיף מקל, ועכשיו אני 85 קילו יד 40...
אחי, מה שאמרת נשמע לי שטות.

Gamerrrrr

15-12-06, 21:51

מישהו שומע באוויר את המילה "טרייספס"??

סוליקו

16-12-06, 15:20

שלום אני בן 17 מתאמן חודש בערך
ברצוני לציין שבעבר הידיים שלי היו רזות יותר
אשמח לדעת אם יש לי התקדמות
מה דעתכם על הידיים

http://img226.imageshack.us/my.php?image=okkkkkkkkkkkkkkkkkkkkcj2.jpg

ברוך הבא ובקשר להתקדמות אין לי מה להגיד לך לא הכרתי אותך קודם ולא ראיתי תמונה שלך קודם אבל אני יכול להיגד לך רק מסה ואל תחשבו על חיטוב לדעתי בינתיים