צימצום ארוחות בחיטוב

[JoeTwille]

שלום,

השאלה שלי היא-

אם זה בסדר בחיטוב לצמצם ארוחות, והאם זה יפגע לי בחיטוב?

פירוט:

במקום לאכול לצורך העניין -

בוקר - x
בניים - y
צהריים - w

לאכול

בוקר - x
צהריים - W,Y



זה בסדר?

[moshebe]

גם במאסה זה בסדר.

[look]

לפי דעתי אם זה ייקרה חד פעמית או לעיתים רחוקות זה לא ייפגע פגיעה חזקה. אם זה בצורה יום יומית אז זה ממש לא מומלץ. דווקא בחיטוב את צריך לתת לגוף מה שהוא צריך בזמן שהוא צריך. חיטוב זה זמן הרבה יותר קריטי ממאסה.