צפה בגרסא המלאה : יד קדמית
תגידו זה נורמאלי שכשאני עושה שריר ביד אז יש רווח קטן בין איפה שהשריר מסתיים לאיפה שהקיפול של המרפק מתחיל?
זה בסדר לגמרי לכולם יש את זה מה שחשוב זה שאין לך במרווח הזה שומן...
תגידו זה נורמאלי שכשאני עושה שריר ביד אז יש רווח קטן בין איפה שהשריר מסתיים לאיפה שהקיפול של המרפק מתחיל?
יש לך שריר קצר זה הכל.
יש לך שריר קצר זה הכל.
וזה טוב או לא?
וזה טוב או לא?
זה לא משנה
זה לא משנה
במה זה תלוי אבל? בגנטיקה או באיך שאני מתאמן?
BraveFalcon
07-04-08, 21:58
יש לך שריר קצר זה הכל.
זה משהו קבוע או ניתן לשינוי?
אם כן אז איזה תרגילים
זה משהו קבוע או ניתן לשינוי?
אם כן אז איזה תרגילים
להפך תיהיה שמח שזה ככה הרבה היו מתחלפים איתך:flowers:
Anton Livshits
08-04-08, 09:26
יש לך בייספס קצרים זה הכל. גם אצלי זה ככה.
ותדעה לך שעדיף קצרים. (:
amitbatito
08-04-08, 15:27
זה משהו קבוע או ניתן לשינוי?
אם כן אז איזה תרגילים
זה קבוע
זה בסדר לגמרי לכולם יש את זה מה שחשוב זה שאין לך במרווח הזה שומן...
אתה בכלל מנותק מהמציאות...
שי עקרב דיי הפתעת אותי...
יש לך בייספס קצרים כמו שאמרו....לדעתי..בכיווץ עדיף קצר..יותר יפה...במצב רפויי לדעתי ארוך יותר יפה אבל...
אתה בכלל מנותק מהמציאות...
שי עקרב דיי הפתעת אותי...
יש לך בייספס קצרים כמו שאמרו....לדעתי..בכיווץ עדיף קצר..יותר יפה...במצב רפויי לדעתי ארוך יותר יפה אבל...
+1
יש לך בייספס קצר זה הכל,כמו שלי יש קצר וכמו לעוד הרבה אנשים.
אייייזזזזננננררררררר י'הומו מה המצב ? (נחש מי ?)
מה אתם רוצים להגיד לי שיש כאלה שבקיפול הביצפס מגיע למרפק????:mellow:
Mr.Bazooka
09-04-08, 16:17
יש כאלה..לגלעד וליוגי נראלי..
לי יש קצר..(הכוונה לבייספס)
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.