אימוני Bjj... מוות על הקרקע... [ארכיון]

OfirD

11-04-08, 18:28

לפני כשבועיים התחלתי לעשות דיאטה. התחלתי לאכול לפי תפריט שגיל נתן לי לפני כמה חודשים, ולהתאמן עפ"י תוכנית, גם היא של גיל. הלכתי למכון 5 פעמים בשבוע. יום שישי אמר לי חבר טוב "בוא איתי לאימון Bjj - Brazillian Jiu Jitsu". חשבתי שאולי זה לא מתאים לי, בכל זאת, אני שוקל כמו שני בני אדם, ויש לי כושר של נעל קרוקס. הוא אמר שכדאי, ושזאת אחלה פעילות אירובית.
היה מ-ד-ה-י-ם. נהנתי מכל רגע, אפילו שחטפתי מכות, והחבורות השחורות העידו על כך כל השבוע.
נתפסו לי כל השרירים בגוף. גם שרירים שלא ידעתי שיש לי. כאב לי רצח אבל היה שווה את זה.
הגיע יום א', ואמרתי לעצמי "השבוע אני עושה כושר ומתאמן אפילו יותר, כדי שלא יתפס לי כלום, כדי שיהיה לי כושר להכל, וכדי לא לצאת נקניק".
שוב, הייתי במכון מיום א' עד ה'. כל יום אירובי (הליכון ואופניים) ו-3 אימוני אנ-אירובי.
שמח וטוב לב הלכתי גם היום לאימון ה- BJJ, תוך מחשבה שהנה, באתי יותר מוכן.
ועם זאת, השרירים שלי בגדו בי. כואב לי ותפוס לי עוד יותר משבוע שעבר, ואני בקושי זז.
קיבלתי גם יותר מכות משבוע שעבר, אבל לא נורא - אני בסוף אהיה אלוף העולם בלחטוף מכות :-)
מתישהו אני אתרגל לזה, ואחזור הביתה בחתיכה אחת, או שעד שלא אשיל ממשקלי כמה עשרות ק"ג, אשאר בטטה סובלת?

toxicity

11-04-08, 18:29

אתה תתרגל, גם לי בהתחלה הייתי תפוס רצח
וג'יוג'יטסו ברזילאי זה הכי כיף זה מן סוג של משחק

The Sun

11-04-08, 18:29

אחי bjj זה גם מלא מלא גמישות וקארדיו (סיבולת לב-ריאה ) אין מה לעשות... וכן חוטפים מכות בהתחלה :P

JoeTwille

11-04-08, 18:31

אם תיהיה רזה, המכות שתחתוף לא יהיו פחות כואבות.

ובטח שהקרוב יהיו יותר קשים כי תיהיה יותר קטן וחלש.

קיצר, בטטה סובלת > דוק סובל

sandman

11-04-08, 18:42

חברה אתם לא יכולים ככה סתם לדבר פה על אומנויות לחימה בלי להסביר כלום.
זה לא יפה מצידכם.
תפרטו קצת, תתארו במה מדובר.
רקע של אומנות הלחימה.
קווים אופיניים.
השוואה לצד אומנויות לחימה אחרות.
ואיך נראה אימון במסגרת אומנות לחימה זו.
תנו קישורים תמונות משהו...תפנקו אותנו.

Agoraphobic

11-04-08, 18:44

bjj מתאפיין בהפלות,חניקות,תפיסות.. ובעיקר ניצול היריב שלך כדי לפגוע בו..להשתמש בתנועה שלו לרעתו

talll

11-04-08, 21:34

אחי אני לומד אומנות לחימה שמשלבת ג'יו ג'יטסו(מסורתי,לא ברזילאי) כבר שנתיים+.
והאמת ג'יו ג'יטסו זה ההתמחות והאהבה שלי,לחנוק את היריב,לעקם את היד,להימרח על הרצפה,אחח אין על זה :d
אני מתכנן לעבור לג'יו ג'יטסו ברזילאי אבל מתלבט כי כבר תפסתי מקום של קבע בקבוצה שלי וכבר חגורה סגולה ומתאמן שנתיים+,לא חבל?
בקיצור אחי אני אומר לך כדאי לך להמשיך עם זה,אל תפרוש,זה אחד הדברים החזקיים וזה גם הדבר שהכי יעזור לך ברחוב חס וחלילה במקרה הצורך..

toxicity

11-04-08, 21:37

אחי אני לומד אומנות לחימה שמשלבת ג'יו ג'יטסו(מסורתי,לא ברזילאי) כבר שנתיים+.
והאמת ג'יו ג'יטסו זה ההתמחות והאהבה שלי,לחנוק את היריב,לעקם את היד,להימרח על הרצפה,אחח אין על זה :d
אני מתכנן לעבור לג'יו ג'יטסו ברזילאי אבל מתלבט כי כבר תפסתי מקום של קבע בקבוצה שלי וכבר חגורה סגולה ומתאמן שנתיים+,לא חבל?
בקיצור אחי אני אומר לך כדאי לך להמשיך עם זה,אל תפרוש,זה אחד הדברים החזקיים וזה גם הדבר שהכי יעזור לך ברחוב חס וחלילה במקרה הצורך..
אני יודע שאמרתי את זה הרבה פעם אבל אני אגיד שוב, זה ממש לא הדבר הכי עוזר

talll

12-04-08, 00:31

אני יודע שאמרתי את זה הרבה פעם אבל אני אגיד שוב, זה ממש לא הדבר הכי עוזר

קשה בדיוק להגדיר מה הדבר שהכי יעזור לך ברחוב,אבל בוא נגיד שזה לא יזיק.
תלוי גם במצבים.
יש מצבים שמואי טאי נגיד הכי יעזור ויש מצבים שג'יו ג'יטסו,אבל ג'יו ג'יטסו זה אחד הדברים החשובים והעוזרים באמת בכל מצב כמעט

OfirD

12-04-08, 00:59

אחי אני לומד אומנות לחימה שמשלבת ג'יו ג'יטסו(מסורתי,לא ברזילאי) כבר שנתיים+.
והאמת ג'יו ג'יטסו זה ההתמחות והאהבה שלי,לחנוק את היריב,לעקם את היד,להימרח על הרצפה,אחח אין על זה :d
אני מתכנן לעבור לג'יו ג'יטסו ברזילאי אבל מתלבט כי כבר תפסתי מקום של קבע בקבוצה שלי וכבר חגורה סגולה ומתאמן שנתיים+,לא חבל?
בקיצור אחי אני אומר לך כדאי לך להמשיך עם זה,אל תפרוש,זה אחד הדברים החזקיים וזה גם הדבר שהכי יעזור לך ברחוב חס וחלילה במקרה הצורך..

תודה, אני בהחלט מתכוון להתמיד עם זה - אני מאוד נהנה מזה.
לעומת זאת, אני עוד כמה חודשים בן 30, עברתי את הגיל של מכות ברחוב... :-)

לדעתי הכי יעיל ברחוב זה אגרוף או סוג של קיק בוקסינג.

goldBEN

12-04-08, 14:13

תודה, אני בהחלט מתכוון להתמיד עם זה - אני מאוד נהנה מזה.
לעומת זאת, אני עוד כמה חודשים בן 30, עברתי את הגיל של מכות ברחוב... :-)

לדעתי הכי יעיל ברחוב זה אגרוף או סוג של קיק בוקסינג.

חצי צודק...
הכי טוב ברחוב זה שאין לך אלוהים וסכין ביד.

r0y

12-04-08, 14:23

חצי צודק...
הכי טוב ברחוב זה שאין לך אלוהים וסכין ביד.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
לא תמיד
לפעמים איזה אקדח או משו יעזור יותר חחח
הכי טוב לא ללכת ברחוב:)

goldBEN

12-04-08, 14:24

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
לא תמיד
לפעמים איזה אקדח או משו יעזור יותר חחח
הכי טוב לא ללכת ברחוב:)

הכי טוב שתמיד יהיו מסביבך 100 אנשים שמוכנים למות ולהרוג בשבילך!!

talll

12-04-08, 14:34

אנשים,אתם מזלזלים בג'יו ג'יטסו ומורידים את הערך שלו נמוך ממה שהוא..
יש לי חבר שהוא חגורה שחורה והוא מתאמן איתי בקבוצה וגם בקבוצה של הגדולים.
בקיצור יום אחד איזה אחד בא לדקור אותו עם סכין,ואותו אחד שבא לדקור אותו מצא את הסכין נעוצה לו בעקב.
לא עוזר?
אני לא בטוח כל כך :jockey:

goldBEN

12-04-08, 14:42

אנשים,אתם מזלזלים בג'יו ג'יטסו ומורידים את הערך שלו נמוך ממה שהוא..
יש לי חבר שהוא חגורה שחורה והוא מתאמן איתי בקבוצה וגם בקבוצה של הגדולים.
בקיצור יום אחד איזה אחד בא לדקור אותו עם סכין,ואותו אחד שבא לדקור אותו מצא את הסכין נעוצה לו בעקב.
לא עוזר?
אני לא בטוח כל כך :jockey:

יש ויש..

EyeOfTheTiger

12-04-08, 15:09

אין תחושה יותר טובה מאשר להרגיש את השרירים שלך גמורים/מתים אחרי יום "עבודה".

!Demon!

12-04-08, 16:17

מzכיר לי תאימון הראשון שלי בקרב גע...שבוע ירדתי במדרגות כאילו אני על רולר רגל רגל והחזקתי בקירות...לא לדבר על הסבל שהרגשתי כשהלכתי לחרבן..

///Efi///

12-04-08, 16:54

קשה בדיוק להגדיר מה הדבר שהכי יעזור לך ברחוב,אבל בוא נגיד שזה לא יזיק.
תלוי גם במצבים.
יש מצבים שמואי טאי נגיד הכי יעזור ויש מצבים שג'יו ג'יטסו,אבל ג'יו ג'יטסו זה אחד הדברים החשובים והעוזרים באמת בכל מצב כמעט

עזוב אחי.. היתגלגלויות ונעילות, וחביקות, וחניקות, זה לא מסוג הדברים שיעזרו לך ברחוב... בקרב שהוא "מחוץ לזירה", צריך לחפש את הנוקאוט.
לא ראיתי אף אחד מישתמש בג'יאוג'יטסו במשו יותר רציני מהפלות אם החברה על הדשא.. ואני מכיר כמה שהגיעו לרמות גבוהות, והם כולם אומרים שברחוב צריך נטו טכניקה של אגרוף

אלוןק

12-04-08, 17:17

בגלל זה שלומדים ג'יוג'יטסו ברזילאי לומדים עם זה האבקות חופשית, שזה משלב אגרוף לכל הגוף, לואו קיקים(בעיטות נמוכת) ובעיטות בכללי ואורגינל אני מתאמן בזה וכן זה כמו ברחוב, נגיד אני מתחת ל18 אז אסור לי עם אגרופים לפנים בגלל שאני קטין, אבל מותר לשבור ידיים ורגליים, והשילוב בינהם עוזר אכושרמוטה.
רק חבל שאתמול איזה מלשין קטן בא לי מאחורה עם כיסא ופתח לי את הראש חח סעמק לזה עדיין לא מצאו איזה אומנות לחימה

talll

12-04-08, 17:51

עזוב אחי.. היתגלגלויות ונעילות, וחביקות, וחניקות, זה לא מסוג הדברים שיעזרו לך ברחוב... בקרב שהוא "מחוץ לזירה", צריך לחפש את הנוקאוט.
לא ראיתי אף אחד מישתמש בג'יאוג'יטסו במשו יותר רציני מהפלות אם החברה על הדשא.. ואני מכיר כמה שהגיעו לרמות גבוהות, והם כולם אומרים שברחוב צריך נטו טכניקה של אגרוף

אחי,תראה,אני לומד בדניס הישרדות,זה MMA,שזה משלב הכל,קראטה,ג'ודו,ג'יו ג'יטסו והגנה עצמית.
כל אחד מתחבר למשהו אחר הכי טוב,אני הכי מתחבר לג'יו ג'יטסו.
קרה לי מקרה,לא ברחוב,בכיתה D:
היה איזה אחד שהייתי איתו בריב קיצור התחיל איתי וזה הוא ישב על שולחן ראיתי הוא בא לירוק עליי,מהאינסטיקט כבר,לא באתי לו עם אגרוף,אלא עשיתי לו חניקה עם המרפק.
הוא התהפך אחורה עם השולחן עליו,קם הפלתי אותו,קם עוד פעם חנקתי אותו וזהו נגמר העניין הפרידו בלי יותר מדי עניין ובלאגן,בלי שזה ייגמר רע מדי..
ולפי מה שאני רואה,אתה חושב שבג'יו ג'יטסו אתה רק נמרח על היריב וזה,אז זה ממש לא נכון,ברחוב אתה לא תבוא תתחיל להימרח עליו,עושים בריח מהיר ובשנייה היריב גמור על הרצפה ואתה עושה מה שאתה רוצה..
בשביל להמשיך ממצב כזה לא צריך לדעת מואי טאי או קיק בוקסינג תסכים איתי ;)
בקיצור,בוא נסגור את הדיון כי ויכוח כזה לא ייגמר,נסגור את זה שכל אחד והאומנות שמתאימה לו ומה שהוא מתמחה בו,וברחוב כל אומנות לחימה תעזור,עדיף על כלום

toxicity

12-04-08, 18:37

עזוב אחי.. היתגלגלויות ונעילות, וחביקות, וחניקות, זה לא מסוג הדברים שיעזרו לך ברחוב... בקרב שהוא "מחוץ לזירה", צריך לחפש את הנוקאוט.
לא ראיתי אף אחד מישתמש בג'יאוג'יטסו במשו יותר רציני מהפלות אם החברה על הדשא.. ואני מכיר כמה שהגיעו לרמות גבוהות, והם כולם אומרים שברחוב צריך נטו טכניקה של אגרוף
נטו טכניקת אגרוף? ואם יבוא לו מתאבק חופשי ויטיל אותו על הראש?
אל תגיד סתם דברים לא נכונים
בשביל לדעת להגן על עצמך ברחוב אתה צריך לדעת להגן מכל דבר אפשרי שזה כולל גם הגנה מענפי ספורט שונים

///Efi///

12-04-08, 18:49

נטו טכניקת אגרוף? ואם יבוא לו מתאבק חופשי ויטיל אותו על הראש?
אל תגיד סתם דברים לא נכונים
בשביל לדעת להגן על עצמך ברחוב אתה צריך לדעת להגן מכל דבר אפשרי שזה כולל גם הגנה מענפי ספורט שונים

איך יטיל? בסופלקס? על המידרכה? זה לא ראלי.. על המיזרון המוטל סופג את כל עוצמת הפגיע על הצוואר, המטיל קצת פחות אם ביכלל (לא יודע לא ניסיתי), אבל על אספלט, זה מהלך של שהיד, למות ולקחת את היריב איתך

///Efi///

12-04-08, 18:50

אחי,תראה,אני לומד בדניס הישרדות,זה MMA,שזה משלב הכל,קראטה,ג'ודו,ג'יו ג'יטסו והגנה עצמית.
כל אחד מתחבר למשהו אחר הכי טוב,אני הכי מתחבר לג'יו ג'יטסו.
קרה לי מקרה,לא ברחוב,בכיתה D:
היה איזה אחד שהייתי איתו בריב קיצור התחיל איתי וזה הוא ישב על שולחן ראיתי הוא בא לירוק עליי,מהאינסטיקט כבר,לא באתי לו עם אגרוף,אלא עשיתי לו חניקה עם המרפק.
הוא התהפך אחורה עם השולחן עליו,קם הפלתי אותו,קם עוד פעם חנקתי אותו וזהו נגמר העניין הפרידו בלי יותר מדי עניין ובלאגן,בלי שזה ייגמר רע מדי..
ולפי מה שאני רואה,אתה חושב שבג'יו ג'יטסו אתה רק נמרח על היריב וזה,אז זה ממש לא נכון,ברחוב אתה לא תבוא תתחיל להימרח עליו,עושים בריח מהיר ובשנייה היריב גמור על הרצפה ואתה עושה מה שאתה רוצה..
בשביל להמשיך ממצב כזה לא צריך לדעת מואי טאי או קיק בוקסינג תסכים איתי ;)
בקיצור,בוא נסגור את הדיון כי ויכוח כזה לא ייגמר,נסגור את זה שכל אחד והאומנות שמתאימה לו ומה שהוא מתמחה בו,וברחוב כל אומנות לחימה תעזור,עדיף על כלום

מסכים איתך 100%:flowers:

toxicity

12-04-08, 18:54

איך יטיל? בסופלקס? על המידרכה? זה לא ראלי.. על המיזרון המוטל סופג את כל עוצמת הפגיע על הצוואר, המטיל קצת פחות אם ביכלל (לא יודע לא ניסיתי), אבל על אספלט, זה מהלך של שהיד, למות ולקחת את היריב איתך
על מה אתה מדבר ראבק? אתה יודע מה זה טייקדאון? שום סופלקס ושום בטיח, המטיל לא ירגיש כלום, המוטל יכול לצאת עם מפרקת שבורה

///Efi///

12-04-08, 18:58

על מה אתה מדבר ראבק? אתה יודע מה זה טייקדאון? שום סופלקס ושום בטיח, המטיל לא ירגיש כלום, המוטל יכול לצאת עם מפרקת שבורה

לא צריך רקע בהאבקות כדי לעשות טייקדאון...

toxicity

12-04-08, 19:14

לא צריך רקע בהאבקות כדי לעשות טייקדאון...
לא ברמה רצינית
http://www.youtube.com/watch?v=nQQ7pYgjf1Q
ועוד תחשוב מה היה קורה עם זה היה על הראש
תסביר לי מה מתאגרף היה עושה מול זה :)

talll

12-04-08, 19:53

בגלל זה הכי טוב ללמוד mma :]
לוחם mma היה מסתדר טוב עם זה
וד"א ההטחה השנייה שבסרטון שהבאת זה דמה ממש לאיפון סיונגה שזו הפלה מג'ודו

OfirD

12-04-08, 19:55

עם כל הכבוד, אני לא מבין את הדיון הזה.
כמה אתם הולכים מכות, שצריך את זה בשביל לדעת להתגונן??
אני לומד את זה בשביל הכיף ושריפת האנרגיה...

Homie

13-04-08, 08:33

תקשיבו אתם שוב מזיינים בשכל על אומנויות לחימה ועל דברים שאתם לא יודעים
מתאמנים 2-3 שנים חושבים אתם ברוס לי, נלחמים רק בארץ וחושבים שאתם טייסון כבר.

אין אומנות לחימה הכי טוב, יש לוחם הכי טוב, בסוף של דבר מה שקובע זה הקרבות
החופשיים סטייל הufc / Mma וגם שם אומנם הרוב שמנצחים הם מבעלי רקע בקרקע,
אבל עדיין יש גם לוחמים בעלי רקע "בעמידה" שמגיעים לדירוגים גבוהים.

חחח talll הרגע ראיתי שאתה לומד דניס, חחח זה מועדון כזה משעשע
"וואו אצבע לעין!" חח, היית באירוע שהיה לפני שנתיים של 100 קרבות ב100 דקות?
היו כמה מאות שם ..

talll

13-04-08, 08:52

תקשיבו אתם שוב מזיינים בשכל על אומנויות לחימה ועל דברים שאתם לא יודעים
מתאמנים 2-3 שנים חושבים אתם ברוס לי, נלחמים רק בארץ וחושבים שאתם טייסון כבר.

אין אומנות לחימה הכי טוב, יש לוחם הכי טוב, בסוף של דבר מה שקובע זה הקרבות
החופשיים סטייל הufc / Mma וגם שם אומנם הרוב שמנצחים הם מבעלי רקע בקרקע,
אבל עדיין יש גם לוחמים בעלי רקע "בעמידה" שמגיעים לדירוגים גבוהים.

חחח talll הרגע ראיתי שאתה לומד דניס, חחח זה מועדון כזה משעשע
"וואו אצבע לעין!" חח, היית באירוע שהיה לפני שנתיים של 100 קרבות ב100 דקות?
היו כמה מאות שם ..

דבר ראשון אפחד פה לא אמר שהוא ברוס לי,ממש לא..
דבר שני,כן אני לומד בדניס,אבל הרמה ירדה,ואני חושב לעבור לBJJ,תקרא הכל..
לא יודע אם כדאי אחרי הבסיס שבניתי ככה לעזוב,אני מתלבט..
ולא הייתי באירוע לפני שנתיים,אבל הייתי באליפות לפני 4 חודשים,וניצחתי,אבל היה לי רק קרב אחד:mellow:

Avi

13-04-08, 09:47

בגלל שאני מתאמן בסגנון FREE FIGHT שזה משלב אומניות לחימה כולל ה bjj, ויש לי זמן להתאמן רק פעם בשבוע אז אני די תקוע. יש איזה דברים שאפשר לעשות גם בבית או ללמוד דרך האינטרנט/ספרים בשביל להתקדם טיפה?

!Demon!

13-04-08, 10:05

ברחוב אין דבר כזה רק איגרוף..אתה צריך לדעת לשלב גם רגליים גם ידיים גם רדרב קרקע מה כשהולכים מכות את לא תופסים תיריב?הרבה מקרים זה מסתיים על הרצפה ולכן אתה צריך לדעת מה לעשות במקרים כלה וגם חברה כמונו שמתאמנים על ברזלים ויש להם כוח ומסה יהיו בעלי יתרון...

אלוןק

13-04-08, 12:14

חחח אז בוא תשמע אחי כל החיות בufc ו Pride כולם אבל יודעים ג'יוג'יטסו ברזילאי והאבקות חופשי או ג'יוג'יטסו ברזילאי ואיגרוף/מוי טאי. בדוק

goldBEN

13-04-08, 17:03

חחח אז בוא תשמע אחי כל החיות בufc ו Pride כולם אבל יודעים ג'יוג'יטסו ברזילאי והאבקות חופשי או ג'יוג'יטסו ברזילאי ואיגרוף/מוי טאי. בדוק

אחרי ההשפלות שהם קיבלו מהברזילאי ההוא איך אפשר שלא להצטיין בזה?!

אלוןק

13-04-08, 17:46

אחרי ההשפלות שהם קיבלו מהברזילאי ההוא איך אפשר שלא להצטיין בזה?!

מה מה אתה רוצה על מה אתה מדבר?? נראה לי התלבלבתה אחי

goldBEN

13-04-08, 20:35

מה מה אתה רוצה על מה אתה מדבר?? נראה לי התלבלבתה אחי

אני מדבר על גרייסי ההוא שבא ועשה קרבות ואף אחד לא ניצח אותו...

אלוןק

14-04-08, 16:03

כי משפחת גרייסי המציאו את הג'יוג'יטסו ברזילאי!! היה בסיס ג'יוג'יטסו והם פשוט שיפרו והוסיפו וזה כבר לפני מלא זמן אז בטח שיקח את כולם אבל זה לא אומר שבקרב מכות נטו הוא יקח

goldBEN

14-04-08, 16:57

כי משפחת גרייסי המציאו את הג'יוג'יטסו ברזילאי!! היה בסיס ג'יוג'יטסו והם פשוט שיפרו והוסיפו וזה כבר לפני מלא זמן אז בטח שיקח את כולם אבל זה לא אומר שבקרב מכות נטו הוא יקח

אחד על אחד?
אח שלו לפי השמועה בחיים לא הפסיד בקרבות חוף שהוא היה עושה..

אלוןק

14-04-08, 17:23

אני יודע שהם שהם יצאו מהמנוש של אמא שלהם הם התחילו להתאמן אחיי.. אחד אחד במשפחה שלהם כריש ויש חלק שגם למדו האבקות חופשית אגרוף וזה ובכלל נהיו חיות

goldBEN

14-04-08, 17:38

אני יודע שהם שהם יצאו מהמנוש של אמא שלהם הם התחילו להתאמן אחיי.. אחד אחד במשפחה שלהם כריש ויש חלק שגם למדו האבקות חופשית אגרוף וזה ובכלל נהיו חיות

מה אתה בעצם אומר?
מה שאני אומר? :s
שבגללם התחילו לשים עין על Bjj?

///Efi///

14-04-08, 17:58

מה אתה בעצם אומר?
מה שאני אומר? :s
שבגללם התחילו לשים עין על Bjj?

רוב הלוחמים (לפחות בUFC) מעדיפים את BJJ על הג'יאוג'יטסו הקלאסי

goldBEN

14-04-08, 18:08

רוב הלוחמים (לפחות בUFC) מעדיפים את BJJ על הג'יאוג'יטסו הקלאסי

ברור!
הוא יותר חלק ופחות פיזי...