TheRock
22-04-08, 00:13
המאמן הבן :):):):) הזה אצלנו סגר תמכון לאיזה שבוע עכשיו אין לי איפה להתאמן אין לי בבית כלום מה אתם אומרים לתת לגוף לנוח? או להתאמן משקל גוף בבית?
ויכול תוך שבוע לרדת לי מסת השריר?
למישהו זה כבר קרה שלא התאמן יותר משבוע?
תודה לעונים
ויכול תוך שבוע לרדת לי מסת השריר?
למישהו זה כבר קרה שלא התאמן יותר משבוע?
תודה לעונים