אירובי בחיטוב [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : אירובי בחיטוב

amitbatito

22-04-08, 09:39

מה עדיף להפריד את האירובי מהאנארובי או לעשות איך שאני גומר את האנארובי את האירובי??

king l8

22-04-08, 18:32

תמיד עדיף להפריד ביניהם .. אבל אם לא מסתדר לך אז אחרי האנאירובי גם סבבה

amitbatito

22-04-08, 23:06

למה עדיף?? ממה שהבנתי באימון האנאירובי אתה שורף את כל הפחמימות אז אם אני יעשה אחרי זה ישרוף ישר שומן??

Cortex

22-04-08, 23:49

תמיד עדיף להפריד ביניהם ..
שטויות !
בחיטוב לא עדיף להפריד ביניהם

amitbatito

23-04-08, 10:25

למה????