צפה בגרסא המלאה : שאלה - בנט אובר רו
על מה זה עובד? שריר עיקרי ושריר משני?
תודה לעוזרים
http://exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/BBBentOverRow.html
מתחת ל"Synergists" נקודות שחורת..תלחץ תראה על מה זה עובד! :jockey:
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.