צפה בגרסא המלאה : זה נכון ש...
אם אני עכשיו בן 15 ומתאמן באינטנסביות שומר הכל בעל תוכנית אימונים טובה.
אני אעלה הרבה יותר לאט מאשר ילד בגיל 16 או 17
בגלל ההורמונים?
תודה =]
תלוי מה ההתפתחות שלך...
לי הייתה התפתחות מאוחרת ויצא שהשינוי המשמעותי שלי יצא לאור אחרי שנתיים של אימונים...
שמע הגנטיקה שלי טובה אני בלחץ חודש במכון ואני רואה שינוי ואני על אחוז שומן 14 ~ 15
תחשוב שהקוביות מבצבצות...
אבל השאלה שלי היא לא זאתי, שאלתי האם השינוי ההורמנלי בגיל 17 ישפיע יותר על בניית מסת השריר.
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.