[שאלה] חלבון על ספיגה איטית [ארכיון]

דור דהאן :)

17-05-08, 18:30

איזה מאכלים בעלי חלבון עם ספיגה איטית?

Bullet

17-05-08, 18:31

מוצרי חלב...

superguitar

17-05-08, 18:39

Lol

Blabla144

17-05-08, 19:17

Lol
מה Lol ידביל?
וזה לא כזה משמעותי ספיגה איטית או לא, אבל כמו שאמרו מוצרי חלב.

ohad1011

17-05-08, 19:37

א.זה כן משמעותי - אם מישהו רוצה מחקר שבודק עליה במסה עם חלבון וואי וחלבון קזאין מוזמן לבקש ממני, חלבון בעל ספיגה איטית במשך היום העלה את המאסה פי 2 בגלל אפקט אנטי קטבולי ומאזן חנקני חיובי מתמשך

ב.לא כל מוצרי החלב..!!! תלוי סוג החלבון רוב סוגי הגבינה נספגים מהר מאוד קוטג' גבינה יוגורט וכו'..

Bullet

17-05-08, 20:07

א.זה כן משמעותי - אם מישהו רוצה מחקר שבודק עליה במסה עם חלבון וואי וחלבון קזאין מוזמן לבקש ממני, חלבון בעל ספיגה איטית במשך היום העלה את המאסה פי 2 בגלל אפקט אנטי קטבולי ומאזן חנקני חיובי מתמשך

ב.לא כל מוצרי החלב..!!! תלוי סוג החלבון רוב סוגי הגבינה נספגים מהר מאוד קוטג' גבינה יוגורט וכו'..
מי אוכל את כל החלבון שלו מWHEY?

dvir_s

18-05-08, 00:08

מי אוכל את כל החלבון שלו מWHEY?

המנכ"ל של אופטימום...

Blabla144

18-05-08, 15:08

א.זה כן משמעותי - אם מישהו רוצה מחקר שבודק עליה במסה עם חלבון וואי וחלבון קזאין מוזמן לבקש ממני, חלבון בעל ספיגה איטית במשך היום העלה את המאסה פי 2 בגלל אפקט אנטי קטבולי ומאזן חנקני חיובי מתמשך

ב.לא כל מוצרי החלב..!!! תלוי סוג החלבון רוב סוגי הגבינה נספגים מהר מאוד קוטג' גבינה יוגורט וכו'..
לדעתי זה לא משמעותי, מהסיבה שאצל אף אחד כל החלבון לא מהאבקה או מקוטג' יש גיוון.
בין המוצרים הבסיסים שמכמעט כל מפתח גוף חובב אוכל יש את על סוגי החלבון.

Blabla144

20-05-08, 23:09

:flowers: מקפיץ ומחכה למחקר:flowers: