PDA

צפה בגרסא המלאה : מישה אחי


BBoyabon
18-05-08, 15:54
עשה טובה אחי תירשום לי את המספר של המכון של אבי אני חייב לדבר איתו גבר

Bodybuilder
18-05-08, 15:59
049856504
http://israelbody.com/images/icons/icon12.gif

BBoyabon
18-05-08, 16:01
תודה אח שלי גדלתי מאז שראיתה אותי מצחיק אבל בידיים גדלתי לא מעט חחח

BBoyabon
18-05-08, 16:02
דרך אגב קיבלתי דחיית שרות אני מיתגייס שוב ב7 אח שלי וקיבלתי מה שאני רוצה קיצר אני ידבר איתך אם אני יקפוץ לשם

Bodybuilder
18-05-08, 16:03
אמרת שירדת 10 קילו לא ?
תמשיך לגדול :11:

Bodybuilder
18-05-08, 16:05
דרך אגב קיבלתי דחיית שרות אני מיתגייס שוב ב7 אח שלי וקיבלתי מה שאני רוצה קיצר אני ידבר איתך אם אני יקפוץ לשם

אתה רוצה להתחיל לבוא להיתאמן קצת לפני הגיוס אחי ?:jockey:

BBoyabon
18-05-08, 16:07
אתה רוצה להתחיל לבוא להיתאמן קצת לפני הגיוס אחי ?:jockey:
אני היום מגיע אני בדיוק דיברתי אם אבי בטלפון כרגע אני יבוא נישב על תוכנית שאני יוכל להתמיד בא גם בגיוס

לצערי לא עבודה מלאה על כל השרירים

אני יעבוד בעיקר על סיבולת לב ראה
ועל ידיים כי רק זה מה שאני יוכל ממש להתמיד בו שאני יחזור לצבא מבין
לפחות הידיים ימשכו ליגדול לי בשרות הצבאי ידיים וכתפיים

ככה זה יהיה +- אני כבר ידבר אם אבי והוא יעזור לי יותר

BBoyabon
18-05-08, 16:08
אמרת שירדת 10 קילו לא ?
תמשיך לגדול :11:
החזרתי כבר 5 :):):):) כמה אני בולס אין לך מושג חחח

Bodybuilder
18-05-08, 16:12
אני היום מגיע אני בדיוק דיברתי אם אבי בטלפון כרגע אני יבוא נישב על תוכנית שאני יוכל להתמיד בא גם בגיוס

לצערי לא עבודה מלאה על כל השרירים

אני יעבוד בעיקר על סיבולת לב ראה
ועל ידיים כי רק זה מה שאני יוכל ממש להתמיד בו שאני יחזור לצבא מבין
לפחות הידיים ימשכו ליגדול לי בשרות הצבאי ידיים וכתפיים

ככה זה יהיה +- אני כבר ידבר אם אבי והוא יעזור לי יותר

לא נורא, לפחות משהו אחי !
לי יש אימון היום ב 19:00, יאללה אולי נראה אותך :sbb4: