בבקשה| תפריט תזונה!!!

[גונן]

אני צריך תפריט תזונה לאחרי האימון. אני לוקח אבקות חלבון after max שוקו.
בן 13
שוקל 45
גובה 1.60!!!
תפריט שתעלה אותי במסה!!
תודה!!

[shahar-king]

בבקשה צריך בחורה שתימצוץ לי ת'זין כל יום אחרי אימון!!!!