הרגשה מוזרה בכתף... [ארכיון]

Efi eLi

23-12-06, 19:06

אתמול עשיתי פרפר לכתף אחורית וטרפזים...בכל אופן כשעשיתי הרגשתי מין כאב מוזר בכתף ימין...הוא לא התאפיין בדקירות אלא במין חולשה כזאת של הכתף וכאב מוזר כזה...מאז יש לי ברוב הזמן קליקים בכתף ואין לי מושג מה זה ומזה לעשות עם זה...
עזרה בבקשה! תודה...

kobon

24-12-06, 13:46

אל תעשה טווח תנועה מלא...

slim shady

24-12-06, 14:03

אתמול עשיתי פרפר לכתף אחורית וטרפזים...בכל אופן כשעשיתי הרגשתי מין כאב מוזר בכתף ימין...הוא לא התאפיין בדקירות אלא במין חולשה כזאת של הכתף וכאב מוזר כזה...מאז יש לי ברוב הזמן קליקים בכתף ואין לי מושג מה זה ומזה לעשות עם זה...
עזרה בבקשה! תודה...

פרפר זה הרחקה לצדדים..??

Efi eLi

24-12-06, 15:29

כן זה הרחקה לצדדים...
בכל אופן רק תגידו לי אם זו פציעה מסוכנת ואם יש לעשות עוד משהו עם זה...בבקשה...

slim shady

24-12-06, 15:51

כן זה הרחקה לצדדים...
בכל אופן רק תגידו לי אם זו פציעה מסוכנת ואם יש לעשות עוד משהו עם זה...בבקשה...

גם לי זה קורה כשאני עושה עם משקל גדול מידי ולא מקפיד על התנועה (עושה צ'יטים או טווח תנועה גדול מידי...)
קורה לי בדיוק מה שהזכרת...זה עובר אחרי יום...בכל מקרה אחרי שזה קרה לי לא עשיתי עוד תרגילים מהסוג הזה כי הרגשתי כאילו פרקתי ת'כתף...

Efi eLi

24-12-06, 15:54

טנקס!