PDA

צפה בגרסא המלאה : איך אני מוריד את החגורה מסביב לבטן תחתונה??


ORIA16
23-05-08, 21:37
איך אני גורם לבטן להיות שטוחבה ומחוטבת כאשר ניסיתי הרבה תרגילי בטן וזה לא עזר,???

P-a-n-1-c
23-05-08, 21:38
פתח את האבזם

ORIA16
23-05-08, 21:39
יש לי מין חגורה כזה מציקה בבטן ואני מנסה ומתאמן וזה לא יורד מה עושים באימון כדי להעיף את זה???

P-a-n-1-c
23-05-08, 21:40
יש לי מין חגורה כזה מציקה בבטן ואני מנסה ומתאמן וזה לא יורד מה עושים באימון כדי להעיף את זה???

תנסה לפתוח את האבזם
אם אתה לא מצליח תקנה חגורה עם סקוטצ'























עד מתי ישאלו שאלות שבת בימי שישי ???

The Sun
23-05-08, 21:41
עד יוני 2009

!Demon!
23-05-08, 21:41
איזה חגורה??
הדבר היחיד שיכול להיות זה קוביות או קרס או כמו סקית שנופלת אבל חגורה..פעם ראשונה אני שומע כזה דבר תנסה לפרט יותר...

ORIA16
23-05-08, 21:45
היא נשארת כזה רופפת כמו שקית או איך שראתה לזה

!Demon!
23-05-08, 22:04
היא נשארת כזה רופפת כמו שקית או איך שראתה לזה

תעבוד על שרירי הבטן ותעשה חיטוב טוב.