פסטרמה [ארכיון] - ישראלבודי

צפה בגרסא המלאה : פסטרמה

Blabla144

29-05-08, 14:20

מה הערכים של פסטרמה דלת שומן ופסטרמה רגילה?
ויש שינוי בערך הביולוגי של החלבון בפסטרמה כשיש פחות או יותר שומן?

Big_Hand

29-05-08, 17:45

מה הערכים של פסטרמה דלת שומן ופסטרמה רגילה?
ויש שינוי בערך הביולוגי של החלבון בפסטרמה כשיש פחות או יותר שומן?
פסטרמה רגילה ערך תזונתי ל100 גרם:
קלוריות 115
חלבון 20 גרם
שומן 3 גרם
פחמימות 2 גרם

פסטרמה דלת שומן ערך תזונתי ל100 גרם:
קלוריות 92
חלבון 18 גרם
שומן 1 גרם
פחמימות 2.5 גרם

אבל זה תלוי, כי יש פסטרמה 1% שומן ויש פסרמה 3%+
מה שנתתי זה מומצע.

LittleNigga

29-05-08, 18:06

בכל פרוסת פסטרמה יש בערך 4 גרם חלבונים

dani_katz

29-05-08, 19:24

אז צריך לאכול בערך 5 פסטרמות רק בשביל 20 גרם חלבון?... נשמע לי הרבה ויקר מאוד גם בעעע

The Sun

29-05-08, 20:05

80ג' חזה עוף = 100ג' פסטרמה, רק זול הרבה יותר.
הפיתרון המשתלם לבעיה.

Blabla144

29-05-08, 20:10

80ג' חזה עוף = 100ג' פסטרמה, רק זול הרבה יותר.
הפיתרון המשתלם לבעיה.
פיתרון מגעיל חח
הא אחלה ערכים לרגילה , בישביל ה2 גרם שומן האלה אני לא יקח דלת שומן.