צפה בגרסא המלאה : חודש במאסה :)
אממ לא יודע אם להתחיל לעשות חיטוב עכשיו או להמשיך במאסה, היא לא כך כך נקייה אבל שיהיה :)
http://img133.imageshack.us/img133/139/0530081305bm7.jpg (http://imageshack.us)
וסתם בשביל הכיף:
http://img152.imageshack.us/img152/8832/10531081626pk0.jpg (http://imageshack.us)
מצטער על האיכות הלא משהו, ככה זה פלאפון עם 1.3 MegaPixels
אתה חטוב יחסית תמשיך עוד קצת מאסה למרות שכבר קיץ ואם זה חשוב לך אז תיגמור אם חיטוב וזהו
לדעתי אתה צריך להמשיך, סה"כ הבטן אולי לא שטוחה לגמרי אבל אתה לא שמן בצורה שמצריכה חיטוב.
י'בן :):):):) עשית לי כואב בפטמות עכשיו..
מאסה דוד אבא.. מאסה.. תרביץץץ !!
חחח זה לא כל כך כאב בןאדם, חחח זה שזה נראה קצת כואב לא אומר כלום
בכל זאת, לא העגיל הכי כואב שעשיתי חח
תודה על העזרה בהחלטה אנשים, אני אשמח לעוד תגובות לגבי חיטוב/מסה בהמשך
Rendi Orton
31-05-08, 19:26
מסה,איזה חיטוב?!
למה לא חיטוב אבל? יש לי איזה 15 אחוז שומן בטח אז צריך להוריד ואז לעלות במסה נקייה וממש להקפיד כדי שיהיה צורה יפה, הלא כן?
למה לא חיטוב אבל? יש לי איזה 15 אחוז שומן בטח אז צריך להוריד ואז לעלות במסה נקייה וממש להקפיד כדי שיהיה צורה יפה, הלא כן?
אתה לא 15% תיהיה בטוח..
חחחחחחח אחי אתה 10 אחוז שומן בלחץ .. אין מה לחטב כי אתה תעלם..
תן מסה עד שנה תחטב.
תמשיך במסה,ותן דגש לחזה.
ולמה יש עגיל בפיטמה?
למה לא?
חח חוץ מזה זה איזה סיפור עם החברה... לא משנה :p
חחחחחחח אחי אתה 10 אחוז שומן בלחץ .. אין מה לחטב כי אתה תעלם..
תן מסה עד שנה תחטב.
הוא לא 10 הוא בסביבות 12
Muscle-Man
31-05-08, 23:01
לפי דעתי מאסה... יש לך קצת עור בחזה תעשה מסה חזקה זה יירד..
shahar-king
01-06-08, 01:16
הוא לא 10 הוא בסביבות 12
איזה 10 :):):):) 12-13
ואחי תמשיך מאסה
וואי איזה מגזימים טוב שלא אמרתם הוא 4 אחוז שומן
אתה 14 משו כזה
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.