PDA

צפה בגרסא המלאה : אבקת חלבונים


dorm304
09-07-08, 19:07
שלום שמי דור ואני בן 16 ושלושה חודשים אני מתאמן בחדר כושר בקאנטרי בחולון
המאמן שלי אמר לי שאני צריך לקנות אבקת חלבונים אוקי..
ביקשתי מאבא שלי שיקנה לי בישראל בודי ששם הוא מכיר את המוכרים והם אמרו לו שלא להתקרב לזה
עד הצבא ...
המאמן שלי אמר לי שזה לא מזיק והוא מביא אפילו לבן שלו שהוא יותר קטן ממני והמאמן לא אומר סתם
והוא מבין אני רואה לפי איך שהוא נראה והמסה שלו...

אוקי אני צריך עזרה ויעוץ בקשר אם אני צריך ..
אם זה מזיק או שהוא יכול לעשות בעיה לגוף שלי..

בתודהה מראש!!!

לוזון
09-07-08, 19:35
אין שום בעיה סתם אנשים מדברים באוויר..
"דיבורים כמו חול ואין מה לאכול"..קיצור בולשיט אחי..

Bono
09-07-08, 19:38
המוכרים בחנות אמרו לו שלא כדי לך לקחת(אבקת חלבון) עד הצבא?
בקשר לשאלה- זה לא מזיק, זה בדיוק כמו אוכל(רק שזה נוזלי) .

odedik
09-07-08, 19:38
מזיק? זה פאקינג תוסף מזון חחח זה בא להשלים לך את המכסת החלבונים היומית לא יותר מיזה.

maya
09-07-08, 19:43
אבקת חלבון זה תחליף לאכול תגיד לאבא שלך שגם לאנשים זקנים שחסר להם חלבון נונתים את זה ואני לא צוחקת
שייק חלבון = קוטג,טונה,חזה עוף וכו ...

dorm304
09-07-08, 21:47
אז כדאי לי לקח אם אני מבין נכון?

The-One
09-07-08, 21:57
אז כדאי לי לקח אם אני מבין נכון?

אבקת חלבון,גיינר כול החרא הזה לא מזיק מה אתה דואג תקרא מאמרים אחי ואתה יכול לקחת עם אתה לא אוכל מספיק עם אתה אוכל וצורך מספיק חלבון על קתנה הכול תלןוי ..

Ja Rule
09-07-08, 21:58
כמובן

ran_z
09-07-08, 23:58
המאמן שלי אמר לי שאני צריך לקנות אבקת חלבונים אוקי..


למה ?