PDA

צפה בגרסא המלאה : תמונות של שינוי,עוד פעם חחח

Roma
22-07-08, 12:00
התמונות לא משהו והן בלי פוזינג אז אל תאירו על זה בבקשה כי אני יודע לבד
אבל אפשר לראות את השינוי שעשיתי ב11 חודשים בערך

זאת תמונה מאוגוסט 2007
http://img503.imageshack.us/img503/8050/shhifvl5.jpg


וזאת תמונה מעכשיו(יולי 2008)
http://img87.imageshack.us/img87/5163/f2yj9.jpg

כאשר תעבור שנה מתחילת האימונים אני יפרסם תמונות עם פוזינג נורמלי =]
JunR
22-07-08, 12:07
התחטבת יפה מאוד אין מה להגיד. אבל חסר לך מסה.
Roma
22-07-08, 12:11
אני יודע אני עובד על מאסה

מה זאת אמרת התחטבתי?
בחיים לא עשיתי חיטוב,תראה איך הייתי לפני זה לא היה מה לחטב :):):):)
לוזון
22-07-08, 12:48
הלינק השני לא עובד..
Roma
22-07-08, 13:00
אנני לא יודע איך עורכים הודעות עם העיצוב החדש אז הנה אני מעלה את הלינק השני עוד פעם

http://img297.imageshack.us/my.php?image=f2es8.jpg[

מקווה שהפעם יעבוד
save_us_Y2J
22-07-08, 13:43
התחטבת יפה מאוד אין מה להגיד. אבל חסר לך מסה.

אתה מסטלבט או שאתה רציני :crazy::shok1:? הבן אדם היה פאקינג שחיף איזה חיטוב בראש שלך?!

ולפותח הפוסט, יפה ישר כח עשית אחלה עבודה יש לך אחלה מאסה, אתה מתכוון להכנס בקרוב לחיטוב או משהו? מה הנתונים שלך עכשיו ומה אז?
Roma
22-07-08, 14:08
את הנתונים אז אני לא זוכר,המשקל היה 69 נראה לי משהו כזה

עכשיו אני גובא 175 משקל 77 היקפים אני לא ממש יודע
אני רוצה להגיע למשקל 85 ואז להתחטב
שייקה
22-07-08, 14:21
התחטבת יפה מאוד אין מה להגיד. אבל חסר לך מסה.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחח עאלק היתחטב מה אתה פסדר לאדם היה מסת שריר של כלום תראה כמה הוא עלה איזה חיטוב בראש שלך :o
shai224
22-07-08, 14:25
רגע רגע רגע , וואלה אני ממש לא מבין אנשים פה! תגיד לי ! למה פתחת את הפוסט הזה? שנראה את הגיטרה היפה שלך או את החולצה עם הגולגולת? וואלה שים תמונה נורמלית שרואים את כל הגוף או לפחות חצי ממנו ובלי חולצה ! על איזה שינוי אתה מדבר בדיוק? באמת שאני לא מצליח להבין אנשים פה בחיי!
Roma
22-07-08, 14:40
כן אחי אהבת את הגיטרה?

גם אני לא מבין אנשים פה,עם אין להם משהו בנושא להגיב,אז למה הם בכל זאת מגיבים?
shai224
22-07-08, 14:51
כן אחי אהבת את הגיטרה?

גם אני לא מבין אנשים פה,עם אין להם משהו בנושא להגיב,אז למה הם בכל זאת מגיבים?

כי ראבק ! לאיזו תגובה אתה מצפה בדיוק שבתמונה הראשונה אתה עומד ורואים אותך עם גיטרה ! ובתמונה השנייה אתה משלב ידיים עם אותה החולצה שנמצאת עלייך אז תסביר לי למה אתה מעלה את התמונות האלו? וואלה שנראה כמה אתה יפה?
Roma
22-07-08, 14:52
ממך אני לא מצפה לשום תגובה אחי אל תדאג =]
powerw
22-07-08, 14:58
שינוי נחמד היית רק עם תזונה נכונה או עם תוספי תזונה?
shai224
22-07-08, 14:58
ממך אני לא מצפה לשום תגובה אחי אל תדאג =]

בכיף! :wacko::wacko::wacko:
Roma
22-07-08, 15:00
אני משתמש בקריאטין והיו לי גם 2 גיינרים
אבל נגמרו עכשיו
save_us_Y2J
22-07-08, 15:01
רגע רגע רגע , וואלה אני ממש לא מבין אנשים פה! תגיד לי ! למה פתחת את הפוסט הזה? שנראה את הגיטרה היפה שלך או את החולצה עם הגולגולת? וואלה שים תמונה נורמלית שרואים את כל הגוף או לפחות חצי ממנו ובלי חולצה ! על איזה שינוי אתה מדבר בדיוק? באמת שאני לא מצליח להבין אנשים פה בחיי!


http://img503.imageshack.us/img503/8050/shhifvl5.jpg

http://img87.imageshack.us/img87/5163/f2yj9.jpg

זה עונה לך על השאלה ששאלת?
shai224
22-07-08, 15:20
:):):):) מצחיק אתה תאמין לי , גם אני יכול לעשות את הפוזה הזאת שהייתי בן 12 הייתי עושה אותה ליד בנות שיראו עד כמה הבייספס שלי "גדלו" קיצר עזוב אותך שטויות..שיילך להתאמן...
Roma
22-07-08, 15:26
אל תתעצבן גבר אני פשוט לא ידעתי...
פעם הבאה לפני שאני פותח אשכול אני מתייעץ איתך איך לעשות את זה הכי טוב כדי שלא יהיו בעיות
שייקה
22-07-08, 15:28
רומה אח שלי אתה פריק ? (סתם שאלה גבר בשביל לדעת אחי לא משהו כדי להעליב)
shai224
22-07-08, 15:29
אל תתעצבן גבר אני פשוט לא ידעתי...
פעם הבאה לפני שאני פותח אשכול אני מתייעץ איתך איך לעשות את זה הכי טוב כדי שלא יהיו בעיות

אתה יכול להיות בטוח שממך אני לא יתעצבן אבאלה...
shai224
22-07-08, 15:29
שייייייקהההה!!!!!!! מה הולך אח שלי?!?
Roma
22-07-08, 15:31
לא אחי אני לא פריק
אולי פעם הייתי
שייקה
22-07-08, 15:37
שייייייקהההה!!!!!!! מה הולך אח שלי?!?
חחח מה קורה גבר ?!! אל תשכח אחי שאחרי תחרות נאבא מפרקים ארוחת צ'יטינג של 5000000 קלוריות אחי אני מוציא 200 שקל על האוכל חחחחחח
לא אחי אני לא פריק
אולי פעם הייתי

טוב אחי! ובחיים שלך אל תחשוב להיות פריק או משהו בסיגנון !
shai224
22-07-08, 15:41
שייקה אח שלי , צור איתי קשר במסנ' יש לך אותו בצד ימין מתחת לתמונה...
talll
22-07-08, 20:37
אחלה אחי רק תעלה פוזינגים נורמליים,אמרתי לך כבר הכל באייסי :ok:
maorstyle
22-07-08, 20:47
אני משתמש בקריאטין והיו לי גם 2 גיינרים
אבל נגמרו עכשיו


ואוו תיזהר אם זה שמעתי שאפר להתמכר לזה ובכלל מי לוקח אבקות זה סתם נמפח ומגעיל
Roma
22-07-08, 23:01
ואוו תיזהר אם זה שמעתי שאפר להתמכר לזה ובכלל מי לוקח אבקות זה סתם נמפח ומגעיל


אתה רציני?

בסוף אוגוסט אני יעלה תמונות נורמליות כך שזה יהיה בדיוק שנה חחח