מאסה [ארכיון] - ישראלבודי

צפה בגרסא המלאה : מאסה

dor_dru

30-07-08, 14:34

נתונים
מטר 64
משקל 66
אחוז שומן לא ידוע....
היקף 36

אני יודע שהפריסות גב שלי חלשות אבל זה מה שאני מצליח להוציא =\

זו תמונה מלפני מאסה לפני חודשיים 3 וחצי - 4 קילו פחות ואני נראה פה גדול יותר, מוזר.

http://www.siz.co.il/img1/ij1dfmmojyzk.jpg (http://www.siz.co.il/my.php?file=ij1dfmmojyzk.jpg)

http://www.siz.co.il/img1/ykqt3jrxdznk.jpg (http://www.siz.co.il/my.php?file=ykqt3jrxdznk.jpg)

http://www.siz.co.il/img1/2zyjtnmjyj5v.jpg (http://www.siz.co.il/my.php?file=2zyjtnmjyj5v.jpg)

http://www.siz.co.il/img1/m31umaznzm3z.jpg (http://www.siz.co.il/my.php?file=m31umaznzm3z.jpg)

http://www.siz.co.il/img1/wixdvzeoyhnl.jpg (http://www.siz.co.il/my.php?file=wixdvzeoyhnl.jpg)

http://www.siz.co.il/img1/jdlhnzhmdtrm.jpg (http://www.siz.co.il/my.php?file=jdlhnzhmdtrm.jpg)

http://www.siz.co.il/img1/rhzjr1ymgugz.jpg (http://www.siz.co.il/my.php?file=rhzjr1ymgugz.jpg)

dor_dru

30-07-08, 14:45

כל התמונות מוקטנות חוץ מהראשונה של הלפני

Mr.Dino

30-07-08, 16:48

נחמד אחי,תמשיך לעבוד.
תגיד אתה מאמן רגליים?

Dr. Muscle

30-07-08, 16:51

יש עם מה לעבוד הבסיס בסדר רק כמו שרשמת מסה מעכשיו ובלי רחמים

snirzaharonz

30-07-08, 16:59

בהצלחה גבר !!

dor_dru

30-07-08, 17:38

נחמד אחי,תמשיך לעבוד.
תגיד אתה מאמן רגליים?

כן....כשאני מבליט את האמסטרינג יש פרופורציה עם גוף ואני מרגיש שהם גדלו קצת.

dor_dru

30-07-08, 17:45

אני מסתכל על התמונות שוב, הם מבאסות =\
מרגיז שבתקופה של מאסה תוך חודש אתה נראה הרבה פחות טוב מההתחלה שלה
יאלה שיתחיל כבר החורף =)

לוזון

31-07-08, 11:48

נראה לא רע בכלל..
תמשיך במאסה אחי..