PDA

צפה בגרסא המלאה : השוואה בין גיינרים (אבקות לעלייה במאסה)


shahar-king
02-08-08, 01:07
לאור ריבוי השאלות לאחרונה בסיגנון ה:איזה גיינר כדאי לי?,איזה אבקה "תנפח" אותי הכי הרבה?
וכל מיני שאלות בסיגנון הזה עשיתי למענכם השוואה בין הגיינרים
ההשוואה מתייחסת לחצאי מנות!!! ביגלל שזה יותר אקטואלי לרובנו! וגם כי יותר קל להבדיל ככה.
חוץ מה פרפקט 3000 שהיא לפי רבע מנה כי הם ממש הגזימו בגודל מנה שלהם.
המחירים הם לפי ישראל בודי והם יכולים להישתנות בין חנויות שונות!
ההשוואה מיתייחסת אל השקים או הדלאים הגדולים מאותו מוצר.

אם תיתנהגו יפה ותיתנו קרדיט בקרוב יהיו השוואות נוספות בין אבקות חלבון קריאטינים וכו...:flowers:



MASSIVE MUSCLE GAINER-MSM
חצאי מנות: 54
קלוריות: 346.5
פחמימות: 47 גרם
סוכר: 10 גרם
חלבון: 25 גרם
שומן: 6.5
יחס:1.8:1
מחיר:449 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 8.3 ש"ח

Pro Complex Gainer-OPTIMUM NUTRITION
חצאי מנות: 57
קלוריות: 310
פחמימות: 42.5 גרם
סוכר: 3 גרם
חלבון: 27.5 גרם
שומן: 3.5 גרם
יחס: 1.5:1
מחיר: 595 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 10.4 ש"ח

Optimum Gainer-OPTIMUM NUTRITION
חצאי מנות: 45
קלוריות: 303
פחמימות: 36.5 גרם
סוכר: 0 גרם
חלבון: 33 גרם
שומן: 3.5 גרם
יחס: 1.1:1
מחיר: 359 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 7.9 ש"ח

Serious Mass-OPTIMUM NUTRITION
חצאי מנות: 36
קלוריות: 625
פחמימות: 125.5 גרם
סוכר: 20 גרם
חלבון: 25 גרם
שומן: 2.5 גרם
יחס: 5:1
מחיר: 419 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 11.6 ש"ח

Super Heavyweight Gainer 1200-Champion
חצאי מנות: 30
קלוריות: 450
פחמימות: 54 גרם
סוכר: 28.5 גרם
חלבון: 25 גרם
שומן: 14.5 גרם
יחס: 2.1:1
מחיר: 349 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 11.6 ש"ח

IsoPure Mass-Nature's Best
חצאי מנות: 40
קלוריות: 300
פחמימות: 43
סוכר: 1.5 גרם
חלבון: 26.5גרם
שומן: 2.5 גרם
יחס: 1.6:1
מחיר: 409 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 10.2 ש"ח

Perfect 3000-Nature's Best
רבעי מנות: 28
קלוריות: 605
פחמימות: 134 גרם
סוכר: 39.25 גרם
חלבון: 15 גרם
שומן: 1 גרם
יחס: 8.9:1
מחיר: 365 ש"ח
מחיר לרבע מנה: 13 ש"ח

CHAMPION MASS-Champion
חצאי מנות: 24
קלוריות: 495
פחמימות: 90.5 גרם
סוכר: 7.5 גרם
חלבון: 21.5 גרם
שומן: 5 גרם
יחס: 4.2:1
מחיר: 335 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 13.9 ש"ח

TRUE MASS-BSN
חצאי מנות: 35
קלוריות: 313
פחמימות: 38 גרם
סוכר: 6.75 גרם
חלבון: 23 גרם
שומן: 8 גרם
יחס: 1.6:1
מחיר: 399 ש"ח
מחיר לחצי מנה: 11.4 ש"ח

haas
02-08-08, 01:26
שחר, דבר ראשון תודה על השוואה !
אני מבין מפה שהisopure שקניתי ממש לא משתלם אבל הייתי חייב כי זה בלי לקטוז והבטן שלי ולקטוז לא הולכים ביחד בכללs:
יש איזה אלטרנטיבה שיש בה ריכוז נמוך של לקטוז שאני אקנה לפעם הבאה? כי אני רואה שהisopure לגמרי לא משתלם:\

shahar-king
02-08-08, 01:39
שחר, דבר ראשון תודה על השוואה !
אני מבין מפה שהisopure שקניתי ממש לא משתלם אבל הייתי חייב כי זה בלי לקטוז והבטן שלי ולקטוז לא הולכים ביחד בכללs:
יש איזה אלטרנטיבה שיש בה ריכוז נמוך של לקטוז שאני אקנה לפעם הבאה? כי אני רואה שהisopure לגמרי לא משתלם:\

זה תלוי איזה יחס אתה מחפש גיינר שיהיה יחסית מאוזן או גיינר שיהיו בו הרבה פחמימות
בכל מיקרה בארץ הוא מבין הבודדים הדלי לקטוז אבל אם יש לך היזדמנות להביא מחו"ל תיסתכל בbb יש שם לא מעט!

The-One
02-08-08, 02:22
שאלה בקשר לסריוס מאס עם תיודע החצי מנה שלה זה כול הכף ממש כולה כאילו 200 mm וחצי מחצי מנה זה 150? עם תמבין על מה אני מדבר ד.א אחלה השקעה

shahar-king
02-08-08, 02:58
מנת הגשה זה 337 גרם וחצי זה168.5 אם לזה היתכוונתה

The-One
02-08-08, 08:05
מנת הגשה זה 337 גרם וחצי זה168.5 אם לזה היתכוונתה

אתה בטוח?................. זה כף שלמה ? בטוח?.

shahar-king
02-08-08, 08:22
מה כף שלמהה
אני אומר לך חצי מנת הגשה זה 168.5 אני לא יודע כמה יש בכף אבל פשוט תיסתכל שאתה מגיע ל168.5 וזה חצי מנת הגשה!!

The-One
02-08-08, 08:32
מה כף שלמהה
אני אומר לך חצי מנת הגשה זה 168.5 אני לא יודע כמה יש בכף אבל פשוט תיסתכל שאתה מגיע ל168.5 וזה חצי מנת הגשה!!

מה הכוונה חצי מנת הגשה יעני נכון במנת הגשה יש 2כפות? עכשיו כול כף היא 650קלוריות אז אתה אומר לי שכף שלמה זה כאילו 168.5 ? בללבת אותי אחי.

Bono
02-08-08, 09:32
שחר, כל הכבוד!!!!!
צריך לבקש שינעצו את זה.
:king:

JaSoN.B
02-08-08, 11:55
כל הכבוד אחי!
יש לי רק שאלה אחת וקטנה....הגיינרים מסודרים ברשימה מהכי מומלץ להכי פחות מומלץ או שזה אקראי?
ואם זה אקראי אז על איזה גיינר אתה ממליץ?

P-a-n-1-c
02-08-08, 12:00
באמת כל הכבוד

little_friend
02-08-08, 13:07
ישלי שאלה...
הכמויות שרשמת זה לפי אותה כמות של אבקה, כלומר, לדוגמא ל100 גרם אבקה?, או שזה לפי מנות?

The-One
02-08-08, 14:09
ישלי שאלה...
הכמויות שרשמת זה לפי אותה כמות של אבקה, כלומר, לדוגמא ל100 גרם אבקה?, או שזה לפי מנות?

זה לפי חצאי מנה.

superbik3
02-08-08, 15:35
וואלה אחי תודה על ההשוואה!!!

boris19
02-08-08, 15:41
מאמין שהאשכול הזה יעזרו להרבה אנשים,
תודה

shahar-king
02-08-08, 16:16
מה הכוונה חצי מנת הגשה יעני נכון במנת הגשה יש 2כפות? עכשיו כול כף היא 650קלוריות אז אתה אומר לי שכף שלמה זה כאילו 168.5 ? בללבת אותי אחי.
דיברתי על גרמים של אבקה כמות קלוריות יש לך בהשוואה

shahar-king
02-08-08, 16:17
כל הכבוד אחי!
יש לי רק שאלה אחת וקטנה....הגיינרים מסודרים ברשימה מהכי מומלץ להכי פחות מומלץ או שזה אקראי?
ואם זה אקראי אז על איזה גיינר אתה ממליץ?

אקראי!!!!!
כדי להמליץ לך על גייינר אני צריך לדעת נתונים שלך מטרה וגם את התפריט יש גיינרים ביל הרבה חלבון ויש פחות יש עם הרבה פחמימות ויש עם מעט יש עם הרבה שומן זה תלוי מאוד אחי

עלוש
02-08-08, 17:52
כל הכבוד אחי :)

shahar-king
02-08-08, 22:20
כל הכבוד אחי :)
עכשיו בתור פרס את תבוא ותעשה לי נעיםם?:1eye:

MaXaNN
02-08-08, 23:16
עם נגיד אני שוקל 72 קילו על גובהה 173 בן 15.8 ואני רוצה לעלות במסת השריר ולא הרבה בשומן אז על איזו אבקה אתה ממליץ מבחינת גודל..

shahar-king
03-08-08, 00:17
מזה מבחינת גודל??
אתה צריך להיתחשב בתפריט שלך באיזה יחס אתה צריך מה אתה צריך יותר להשלים?

superguitar
03-08-08, 03:24
תן קרדיט לפחות....
קרדיט לfxp.....

shahar-king
03-08-08, 04:31
תן קרדיט לפחות....
קרדיט לfxp.....
מזהההההההההה???
מה אתה בא להגיד שלא אני הכנתי את זה???
קיצר זדיין לי מהפוסט י'שחיף

shahar-king
03-08-08, 05:56
מנהלים אני חושב שיש הצדקה לנעוץ את הפוסט!!!

Nicolas
03-08-08, 15:50
פיייייייי אם היה מוניטין היתי מפוצץ אותך במוניטינים חח
כל הכבוד
יש מצב אתה גם מוסיף את mrm ?

shahar-king
03-08-08, 16:52
פיייייייי אם היה מוניטין היתי מפוצץ אותך במוניטינים חח
כל הכבוד
יש מצב אתה גם מוסיף את mrm ?
הראשון זה mrm פשוט כתבתי בבטעותs

ShaI^MymoN
03-08-08, 17:08
הראשון זה mrm פשוט כתבתי בבטעותs

פיי אחלה השוואה וואלה מסדר לכולם את הראש לגבי כל הנתונים שיחקת אותה:yup:

Nicolas
03-08-08, 21:54
לדעתי ה-Optimum Gainer והפרו קומפלקס הגיינרים הכי טובים פה

מישהו השתמש ב-Optimum Gainer פה? כדי לקנות?

shahar-king
04-08-08, 02:15
לדעתי ה-optimum gainer והפרו קומפלקס הגיינרים הכי טובים פה

מישהו השתמש ב-optimum gainer פה? כדי לקנות?
תשים לב רק שהוא גיינר עם מעט פחמימות

superguitar
04-08-08, 13:53
הראשון זה mrm פשוט כתבתי בבטעותs

חחחחחח חפרן מעתיקן...

skepper
04-08-08, 14:16
סחטיין :)

shahar-king
04-08-08, 22:15
חחחחחח חפרן מעתיקן...
מאיפה בטעות העתקתי?

superguitar
04-08-08, 22:20
http://www.fxp.co.il/showthread.php?t=1883577

Bono
04-08-08, 22:26
http://www.fxp.co.il/showthread.php?t=1883577

שים לב לשעה.... ההודעה של שחר נכתבה לפני.

superguitar
04-08-08, 22:37
לא...
התגובה האחרונה נערכה בתאריך המצויין למעלה... זה הועלה כשבוע אחריי

shahar-king
04-08-08, 22:43
לא...
התגובה האחרונה נערכה בתאריך המצויין למעלה... זה הועלה כשבוע אחריי
תקשיב לי טוב חתיכת ****** תגיד לחברים השחיפים שלך מfxp שימחקו את זה כי חבל להם על החיים ודרך אגב הם כתבו את זה שעה אחרי אל תגיד נערכה לא נערכה

shahar-king
04-08-08, 22:54
אם הוא עשה את זה אז לא הוא עשה את זה לפי המחירים של ישראל בודי
וגם נגיד והוא עשה בכוונה למה הוא לא רשם שזה מחירים של ישראל בודי
כי הוא ****** שחיף מסריח
למה הוא לא רשם שהפרפקט 3000 היא ברבעי מנות כי הוא בכלל לא קרא כלום הוא עשה העתק הדבק השחיף המסריח

The-One
04-08-08, 23:01
http://www.fxp.co.il/showthread.php?t=1883577

המלשין של ישראל בודי חח:cry:

Nicolas
05-08-08, 22:29
תשים לב רק שהוא גיינר עם מעט פחמימות

זה הקטע פחות פחממות יותר חלבון, פחממות לא בעיה להשלים וגם אין שם סוכר

shahar-king
06-08-08, 00:50
זה הקטע פחות פחממות יותר חלבון, פחממות לא בעיה להשלים וגם אין שם סוכר
אם פחמימות זה לא הבעיה בתפריט שלך לך על אבקת חלבון יותר חסכוני וזול

Nicolas
06-08-08, 09:29
אם פחמימות זה לא הבעיה בתפריט שלך לך על אבקת חלבון יותר חסכוני וזול

יש לי כבר אבל עדיין יש מקרים שהגיינר לא יזיק כמו בזמן עבודה

shahar-king
06-08-08, 21:24
יש לי כבר אבל עדיין יש מקרים שהגיינר לא יזיק כמו בזמן עבודה
נכון אחי

tipakess
24-09-08, 23:48
יפה שחר
אני מחכה להשוואה בין אבקות חלבון