צפה בגרסא המלאה : אני בחיטוב
אני בחיטוב וקניתי היום אבקה חדשה 0 אחוז שומן קוראים לה צ'מפיון איזופיור אינדיורנס מישהו מכיר אותו ??????????????
משקה איזוטוני, מה אתה רוצה לדעת?
משקה איזוטוני = מתכון לא טוב לחיטוב
למה הוא לא טוב המדריך שלי המליץ לי עליו בגלל שהוא 0 אחוז שומן
ועוד שאלה מזה בכלל איזוטוני
אספקת נוזלים, פחמימות מהירות ומינרלים לגוף לאדם שעוסק בפעילות ספורט אינטנסיבית
מה דעתך לקרא מה רשום עליו ?
איזוטוני זה בדרך כלל תרכובות של מלחים וחומצות עם פחמימות מורכבות..
שמע אפשר לשלב את זה אבל במינון נמוך נגיד חצי כף מהמומלץ או כף לכל פי 3 מהכמות מים שרשום לך שם..
המלח סופח נוזלים בגוף והפחמימות - אם אתה בחיטוב עדיף להימנע מהם ולהיצמד לתפריט שלך בחיטוב אלא אם כן אתה מצליח לשלב מבחינת כמויוות..
מי קונה תחרא הזה מה אתה אצן? :wacko:
Philip1123
07-08-08, 00:13
מה דעתך לקרא מה רשום עליו ?
:laughing::laughing::laughing::laughing:
מה דעתך לקרא מה רשום עליו ? זה באנגלית אחי אני לא מבין כלום שם
תשאל את המדריך שלך
בכל אופן א לא הבנת זה משקה איזוטוני ולהיתאוששות אחרי אימון, מכיל הרבה פחמימות ובמנת הגשה יש 20 גרם חלבון
אבל אני שוב מזכיר לך, לחיטוב המשקה הזה אסון
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.