האם השרירים ישמרו ?

[שובי דובי]

אם במשך שבועיים אני יפסיק אם האימוני מישקולות ואני ימשיך לאכול כמו שצריך כלומר שש ארוחות ביום,כל שלוש שעות חלבון . אז ירד לי מהמסת שריר ?

[שובי דובי]

אני בחיטוב

[Big_Hand]

גם אם אתה מתאמן ואתה במאזן קלורי שלילי, יש סיכוי לירידה במסת השריר כמובן.

[שובי דובי]

השאלה היא אם אין הבדל בין אם אני מתאמן או לא

[Big_Hand]

לא ניראה לי שיהיה הבדל בפירוק, אבל בטוח יהיה הבדל בבנייה...

[ואן דאם]

לא יקרה כלום !

[toxicity]

ברור שתרד

[senate]

תנסה לתת לה לפחות קצת גירוי

[Cortex]

לא ניראה לי שיהיה הבדל בפירוק, אבל בטוח יהיה הבדל בבנייה...

מה אתה מבלבל תשכל בטח שיש הבדל ..
כשאין גירוי לשריר אתה תרד ..
אבל אם יהיה גירוי אז בשבועעים הוא לא ממש ירד אולי בקטנה

[Big_Hand]

מה אתה מבלבל תשכל בטח שיש הבדל ..
כשאין גירוי לשריר אתה תרד ..
אבל אם יהיה גירוי אז בשבועעים הוא לא ממש ירד אולי בקטנה

זה כולה שבועיים, אל תיהיה מטומטם.

[ironman]

תעטוף בדבק נייר את החלקים שאתה רוצה לשמר למשך תקופה זו אין ברירה.

[israelijedi]

התשובה היא חד משמעית כן. אתה תרד במשקלים שהרמת במעט וקצת במסת שריר.

[!Demon!]

זה כולה שבועיים, אל תיהיה מטומטם.

אני תוך שבוע בצבא גם שיותא לי להתאמן טיפה מוריד

[BodyKilo]

אל תגזימו... שבוע-שבועיים זה בכלל בכלל אבל בכלל לא נורא.

[israelijedi]

אף אחד לא אמר שזה נורא אבל הוא קצת ירד ואם אתה תחרותי אז זה כן משמעותי.