חילוף חומרים - שיטת מדידה?

[Moshe]

תמיד אומרים , "חילוף חומרים מהיר/בינוני/איטי"
איך בן אדם מבחין אם יש לו אחד מאלה? , לפי מידת ההשמנה כאשר אוכל דברים משמינים? , לדעתי זו לא אינדיקציה , אז איך בכל זאת מבחינים בין "המהירויות" ?

[stimpy0]

יש מכשיר בוונגייט שבודק.ניתן רק לשער שאם את אוכל הרבה ולא משמין אז יש לך חילוף חומרים מהיר והפוך.

[dan154]

אתה יכול לדעת בערך לפי ניסיון אישי. אם אתה מאלה שאוכלים הרבה ולא גודלים, חילוף חומרים מהיר. אם אתה מאלה שלא חייבים לאכול הרבה בשביל להשמין, חילוף חומרים איטי כנראה.

עריכה

לא שמתי לב הבחור מעליי כתב אותו הדבר.

[IGOR]

לי יש חילוף חומרים מהיר אש.אכלתי כמו קרנף ולא השמנתי בגרוש.עכשיו אני אוכל בריא ואני מחכה לתוצאות..

אגב עליתי 3 קילו בשבועיים.מזל טוב לי P: