התחלתי לקחת... [ארכיון]

gil-da91

19-08-08, 02:15

perfect 3000 למי שמכיר. יש למישהו פה נסיון איתה? יעילות?
לפי מה שמעתי היא דיי טובה אבל אני בכל זאת מעוניין בחוות דעת מצד האנשים פה.
תודה רבה.

yager4

19-08-08, 12:48

כתוב באתר

skepper

19-08-08, 13:32

אחלה אבקה,

תשלב אותה עם מאזן קלוריות חיובי!

Shlomik

19-08-08, 14:02

מוצר מאוד מוצלח אם הוא מתאים לך, איך אתה צורך אותו?

בכל מקרה בלי קשר למוצר חשוב להפקיד על אימונים חזקים, מספיק חלבון במהלך היום, שינה והרבה קלוריות בשביל לראות תוצאות.

gil-da91

19-08-08, 17:24

מתאמן 4 פעמים בשבוע.
יש לי תפריט מאסה של 6 לפעמים 7 ארוחות ביום.
אני משלים את הקלוריות שלי דרך האבקה.
ביום ללא אימון אני לוקח 3 כפות בבוקר בין הארוחות בצהריים בין הארוחות ובערב אחרי הארוחת ערב.
וביום של אימון אני לוקח בבוקר,אחרי האימון ובלילה.

עריכה:
מישהו ממליץ לי לשלב את זה עם קריאטין אקסטרים בשלב הזה או לא?

gil-da91

19-08-08, 21:38

הקפצה! סתכלו למעלה :)