עדכון- תמונות חדשות מהיום!

[little_friend]

בייספ
http://i34.tinypic.com/bhdta1.jpg

http://i35.tinypic.com/xbn529.jpg

מוסט מסקיולר
http://i37.tinypic.com/2qcdm6b.jpg

רגליים
http://i34.tinypic.com/i2m62o.jpg

http://i37.tinypic.com/24vpe2c.jpg

http://i35.tinypic.com/24erymg.jpg


אני צריך עוד מסה ברגליים, אבל הצורה לדעתי סבבה

[sandrik]

כל הכבוד,נראה טוב מאוד:)

בכמה זמן כל זה?

[lidorevah]

נראה בסדר,שפר חזה ורגליים. :)

[Muscle-Man]

אחלה של גוף.. שתזף קצת וזה יהיה סבבה

[little_friend]

כל הכבוד,נראה טוב מאוד:)

בכמה זמן כל זה?


זה קצת מורכב...

כשהייתי קטן הייתי 5 שנים באומנות לחימה...

ואחרי זה בתקופת התיכון התאמנתי קצת אבל לא הבנתי כלום בשיט...

ועכשיו איזה חודשיים של אימונים חזקים ותזונה נכונה...

[xLaes]

נראה בסדר יחסית לחודשיים.
תן במסה בראש.

[TheRock]

אחלה פרופורציות רק חסר מאסה...
שפר רגליים דחוף

[little_friend]

אחלה פרופורציות רק חסר מאסה...
שפר רגליים דחוף

ידוע...לאט לאט..

[לוזון]

לא רע בכלל..
תמשיך להפציץ אחי..

[ZoonD]

סבבה ..
תמשיך לעלות , יש לך עתיד :sbb3:

[BlackJack`]

גוף טוב לחודשיים.
פעם הבאה תנסה לצלם את הרגליים קצת יותר ברור :)

[buzaglo]

יש לך גוף אחלה, והרגליים בטיפול אז מצויין, בהצלחה בהמשך!