עוד 2 תמונות של הניגרי המפלצת שלנו בפאמפינג רום לפני הבמה

[Pro_XXL_Universe]

http://img91.imageshack.us/img91/9941/dsc0101ce3.jpg

הינה הניגרי אם עדאל חאג' וספי אבו חמיד תמונה מדהימה:cool:

http://img520.imageshack.us/img520/7026/dsc0320cn2.jpg

ופה אם עוד מתחרה שעלה למשקל הכבד ששכחתי את השם שלו..מה שלא יהיה יש לבחור ידיים מאוד מרשימות מלאות ומאסיביות אם היה מגיע מוכן לתחרות היה ניראה הרבה יותר מרשים:cool:

[The Sun]

לניגרי יש כתפיים אדירות... איזה הפרדות בין הקדמית לאמצעית ולאחורית זה שיעור באנטומיה...
החזה צריך עוד נפח לדעתי, חוצמזה נראה בן אלף זונות... על הגב לא צריך להרחיב ורגליים גם :)
אביב יאללה 100 קילו

[arbel2]

אביב צריך קצת לחדד פוזינג
אב להוא באמת נראה הרבה יותר טוב ממה שהשיפוט מרמז.

[israel2290]

התמונה האשונה שלו אחת היפות
אם הוא היה בא מוכן וואו מה היה הולך שם

[האדמור]

אכן שיפור ניכר מ-2006 , הוא לא נופל במאסה הכללית ונראה טוב עם המתחרים של עד 82 ק"ג מה שכן חסר זה השייפ הסופי, ההפרדות ונראה שיש לו עדיין נוזלים ואולי טיפה שומן. מאסה כללית טובה מאוד וכן גם הפרופורצייה בין השרירים ובעיקר בין פלג גוף תחתון לעליון- שיפור גדול מאוד!

אני מאמין ובטוח שהוא למד עוד משהו השנה וזה חלק מהמשחק, הניגרי יגיע הרבה יותר מוכן בפעם הבאה ויש לקחת מתחרות זו את הלקחים ולהיות הרבה יותר חכם!

[arbel2]

אכן שיפור ניכר מ-2006 , הוא לא נופל במאסה הכללית ונראה טוב עם המתחרים של עד 82 ק"ג מה שכן חסר זה השייפ הסופי, ההפרדות ונראה שיש לו עדיין נוזלים ואולי טיפה שומן. מאסה כללית טובה מאוד וכן גם הפרופורצייה בין השרירים ובעיקר בין פלג גוף תחתון לעליון- שיפור גדול מאוד!

אני מאמין ובטוח שהוא למד עוד משהו השנה וזה חלק מהמשחק, הניגרי יגיע הרבה יותר מוכן בפעם הבאה ויש לקחת מתחרות זו את הלקחים ולהיות הרבה יותר חכם!

דבר ראשון היה תענוג לראות אותך בתחרות :)

דבר שני ,אני חולק על דעתך בצורה רצינית מאוד...שומן מיותר לא היה עליו ,אבל בהחלט עוד היו לו נוזלים לאבד ,אבל למרות זאת הוא הגיע לתחרות במצב טוב ועלה 100 רמות מאז הפעם האחרונה שהוא עלה על במה ,הוא עשה את הקפיצה מסתם עוד בחור שמתחרה ,לבאדיבילדר לגיטימי.

[The Sun]

אופיר אתה באוף-סיזן? לא ראיתי אותך משתתף בשתי התחרויות, אתה מתכנן להתחרות שוב בעתיד?

[HardCor3]

אם היית לוקח פוסידים או תיאזידים למיניהם היית מתברג לשלישייה הראשונה,אבל כמו שאמרת לומדים מטעויות ואתה רק תשתפר מהטעויות.
אני חייב לציין את הבחר ספי אבו חמיד נראה יוצא מן הכלל!

[האדמור]

אופיר אתה באוף-סיזן? לא ראיתי אותך משתתף בשתי התחרויות, אתה מתכנן להתחרות שוב בעתיד?

:ok:כל הכבוד, אתה מעודכן! אכן לא התחרתי השנה, אני רוצה לעלות עוד מאסה! התוכנית היא להתחרות בעד 75 ק"ג ולהיות בשיא המשקל בקטגוריה זו!

[HardCor3]

:ok:כל הכבוד, אתה מעודכן! אכן לא התחרתי השנה, אני רוצה לעלות עוד מאסה! התוכנית היא להתחרות בעד 75 ק"ג ולהיות בשיא המשקל בקטגוריה זו!

פנק אותנו בתמונות עדכניות ;)

[The Sun]

:ok:כל הכבוד, אתה מעודכן! אכן לא התחרתי השנה, אני רוצה לעלות עוד מאסה! התוכנית היא להתחרות בעד 75 ק"ג ולהיות בשיא המשקל בקטגוריה זו!

פשוט הייתי בנאבבא והאמת שלא יצא לי להגיע לIFBB, אבל בהחלט עברתי על התמונות ווידאתי עם הקרנף המגודל העונה לשם ארבל שאכן לא עלית לבמה כדי למנוע מעצמי פאדיחות מיותרות :lol:

בכל אופן יהיה מעניין לקבל ממך עידכון עוד כמה חודשים :)

[talll]

וואוו נראה פשוט מעולה,אכן חסר מעט ייבוש אבל יש שיפור טוב מתחרויות קודמות וכמו שאומרים,מתחרויות לומדים :)
אני חייב להגיד מילה טובה על עדאל,הוא נראה פשוט מדהים!
איזה פיק מעולה גדול יפה ומעוצב,חזה מדהים,כתפיים טובות פשוט פרופורצות ואסתטיקה מדהימה!רגליים טובות abs גם כן טובים אין אצלו משהו רע אחד באמת הגיע לו הניצחון ולהיות שני לסטס פשוט באדיבילדר מהשורה הראשונה
גם הצביעה אצלו הייתה טובה מאוד והבליטה כמו שצריך את ההפרדות

[ניגרי ענק]

תודה על התגובות הטובות והמפרגנות.
תודה לגלעד התימסח שהעלה את התמונות.
מסכים עם ארבל שלא היה לי שום שומן מיותר להוריד, היה לי מים להעיף, זה כן, אבל לא שומן, ורואים את זה היטב בתמונה, אני חטוב בסדר גמור, אמנם מחזיק מים, אבל חטוב עד הסוף מבחינת אחוזי שומן.
בכל אופן זו כבר היסטוריה, אני כל כולי מדמיין את ינואר הגדול, לעבור את ה 100 קילו על אחוז שומן סביר בהחלט...
חזרתי עכשיו מחתונה של חבר אבל לא היה שם מספיק אוכל לטעמי.
אמנם בבופה פירקתי 10 קבבים, 2 צלחות פסטה, ו 8 פיצות, אבל אחר כך נשארתי די רעב.

[ניגרי ענק]

לניגרי יש כתפיים אדירות... איזה הפרדות בין הקדמית לאמצעית ולאחורית זה שיעור באנטומיה...
החזה צריך עוד נפח לדעתי, חוצמזה נראה בן אלף זונות... על הגב לא צריך להרחיב ורגליים גם :)
אביב יאללה 100 קילו


תודה אחי, גם אני חושב שהחזה שלי זה אחד הפרמטרים שאני חייב לשפר.
100 קילו זה המינימום במאסה הקרובה, אני רוצה לעבור את המשקל הזה.

[Pro_XXL_Universe]

תודה על התגובות הטובות והמפרגנות.
תודה לגלעד התימסח שהעלה את התמונות.
מסכים עם ארבל שלא היה לי שום שומן מיותר להוריד, היה לי מים להעיף, זה כן, אבל לא שומן, ורואים את זה היטב בתמונה, אני חטוב בסדר גמור, אמנם מחזיק מים, אבל חטוב עד הסוף מבחינת אחוזי שומן.
בכל אופן זו כבר היסטוריה, אני כל כולי מדמיין את ינואר הגדול, לעבור את ה 100 קילו על אחוז שומן סביר בהחלט...
חזרתי עכשיו מחתונה של חבר אבל לא היה שם מספיק אוכל לטעמי.
אמנם בבופה פירקתי 10 קבבים, 2 צלחות פסטה, ו 8 פיצות, אבל אחר כך נשארתי די רעב.

עזוב את הפרטים הקטנים אח שלי!
ניראתה מדהים וניראתה באדיבילדר!
הדבר היחידי שהיה טיפונת לוקה אצלך אם כבר זה טיפה לשפר את הפוזינג זה הכל לדעתי חבל על הזמן אחי:cool:

[Ja Rule]

תודה אחי, גם אני חושב שהחזה שלי זה אחד הפרמטרים שאני חייב לשפר.
100 קילו זה המינימום במאסה הקרובה, אני רוצה לעבור את המשקל הזה.

אתה תעבור תעבור, אם אתה מצליח לעסוק בעסק הזה (ובצורה מקצועית) וגם להחזיק משפחה,
100 קילו זה כלום בשבילך חביבי.
בהצלחה

[Eskimo :-)]

:ok:כל הכבוד, אתה מעודכן! אכן לא התחרתי השנה, אני רוצה לעלות עוד מאסה! התוכנית היא להתחרות בעד 75 ק"ג ולהיות בשיא המשקל בקטגוריה זו!

בונא אתה נראה סוס אחושרמוטה לפי התמונה שלך בצד