חדש + תמונות גב

[shahard]

שאלום D:
אני חדש פה קצת נתונים :
1.77
73 קילו
היקף יד 36 ):
היקף מותן 83 ס"מ
מתאמן חודשיים וחצי D:
פריסה :http://img254.imageshack.us/img254/879/05092008001oh3.th.jpg (http://img254.imageshack.us/my.php?image=05092008001oh3.jpg)
רפוי:
http://img411.imageshack.us/img411/2363/03092008001hv3.th.jpg (http://img411.imageshack.us/my.php?image=03092008001hv3.jpg)

:sbb3:

[לוזון]

גב מאסיבי ביותר אחלה מסה..

[עלוש]

**ברוך הבא לישראלבודי הפורום מס' 1 בישראל לפיתוח גוף , תזונה ואימונים**
אתה מוזמן לעבור על המאמרים באתר הראשי (www.israelbody.org) ולעבור על האשכולים הנעוצים בפורומים השונים וכמובן תקרא את חוקי הפורום (http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40409).
ולנושא : גב טוב , כתפיים וטרייספס קצת בפיגור , תעלה תמונות של שאר הגוף וגם תעלה באיכות טובה יותר .
וכן אני שמח היום לכן אני מגיב פה :p

[Bar's]

גם מסיבי ביותר
יש תמונה של פרונט?

[YOG558]

מרשים לחודשיים וחצי

[ValkYriE]

גם מסיבי ביותר

[The-One]

חודשיים וחצי חייה אחי באיזה נתונים התחלת עם אפשר לדעת..

[shahard]

תודה לכולם
לעלוש: כן היד האחורית שלי בפיגור רציני ... אבל אני לא חושב שהכתפיים עד כדי כך בפיגור s: בכל מקרה תודה על התגובה הבונה ^^

והתחלתי 68 קילו על 1.76
בן 16 שכחתי לציין ...
יוםטוב :)

[shahard]

תגובות?):

[Logout]

בונא איך אני מקנא באנשים שמתחילים מכזאת תנקודת התחלה..
אני התחלתי כמו ניצול שואה

[The-One]

בונא איך אני מקנא באנשים שמתחילים מכזאת תנקודת התחלה..
אני התחלתי כמו ניצול שואה

+1

:eek:

[סאראמאגו]

בונא איך אני מקנא באנשים שמתחילים מכזאת תנקודת התחלה..
אני התחלתי כמו ניצול שואה

+

:blink:

[shahard]

בונא איך אני מקנא באנשים שמתחילים מכזאת תנקודת התחלה..
אני התחלתי כמו ניצול שואה
באיזה גיל התחלת? S:

[FireFox]

+1

:eek:


+1000000

[StaSus]

גם מסיבי ביותר


שמתם לב שהוא כותב מה שהאחרים רושמים ?

במקום גב הוא רשם גם , למה ? בגלל:

גם מסיבי ביותר
יש תמונה של פרונט?

[shahard]

שמתם לב שהוא כותב מה שהאחרים רושמים ?

במקום גב הוא רשם גם , למה ? בגלל:

בטח הוא סתם מגיב בשביל המונה ...
חחח גם מסיבי ביותר xd