כמה תמונות מהמאסה במשקל שיא... [ארכיון]

SiX PACK

08-09-08, 23:56

87 קילו, יד 42.

http://i37.tinypic.com/fdzpg2.jpg

http://i37.tinypic.com/2e37j4o.jpg

http://i33.tinypic.com/2e1rmzq.jpg

http://i37.tinypic.com/mbmwiw.jpg

פרונט קרוב למצלמה:

http://i36.tinypic.com/2vtrvxj.jpg

http://i35.tinypic.com/1zxtats.jpg

ועוד תמונה לא זוכר ממתי בדיוק, בערך מתחילת המאסה:
http://i36.tinypic.com/dgglj9.jpg

hypertrophy

09-09-08, 00:01

שפיץ על..!
ככה אתה ניראה במאסה?? תלווה כמה מהגנים שלך בחייאת.....

shahard

09-09-08, 00:03

הכל במקום :p

בא לך לזרוק עוד נתונים ? מותניים כתפיים ושאר ירקות d:

עלוש

09-09-08, 00:06

חחח אנשים מתים להיות ככה בסוף חיטוב ואתה אומר שזה בשיא המסה ::s
טוב לנושא :זרועות רמה גבוהה , מזכיר את פיל הית' בתמונה השנייה , אמות חזקות , כתפיים טובות , גב רחב , בטן אין מה להגיד :) טרייספס קצת חלש , תביא תמונת סייד טרייספס שתוכיח ההפך .

**ברוך הבא לפורום ישראלבודי , תקרא את החוקים ואת המאמרים באתר הראשי וכמובן את הפוסטים הנעוצים :)**

hell

09-09-08, 00:12

נראה ממש מעולה.
כל הכבוד.

Ido

09-09-08, 00:17

פששששש כל הכבוד אחי פשוטכל הכבוד !! תמשיך לדעתי עוד כמה קילוגרמים.. אתה חטוב מאוד עדיין.

Biceps mAn

09-09-08, 00:23

נראה מטורף

Man_of_Faith

09-09-08, 00:32

:):):):) מאסה...איזה גנטיקה לעזאזל..
אני הכי אהבתי את האמות! אחד השרירים

WEST $ SIDE

09-09-08, 00:41

חחח יש לך גנטיקה של אחד לאלף , כייף לך ...

נראה מצויין...

haas

09-09-08, 01:08

Six pack, אתה מאמן אמות?

וכמו שכולם פה אמרו, אתה תותח!

לוזון

09-09-08, 01:10

אחד המטורפים כל הזמן אני מופתע מחדש..
חכיתי כבר שתעלה תמונות חדשות למה היה משעמם בפורום..:)

Danzig

09-09-08, 01:13

רואים שעלית טיפה נוזלים, אבל גם הגדילה משמעותית, פשוט אין מילים, נראה מצויין, ידיים מאסיביות אחלה גב חזה ובטן כרגיל, אפילו האמות נראות טוב.
קבל צל"ש רציני.

nadavb12

09-09-08, 01:13

לך תתחרה, תעשה עם זה משהו..

senate

09-09-08, 01:28

אין !! אתה אחד למיליון

Ido

09-09-08, 01:41

אלון, שאני מסתכל שוב על התמונות, פשוט חוץ מהבייספס המבאס שלך (ארוך ביותר) הכל פשוט מצויין.

reshos123

09-09-08, 03:24

יפה מאוד

המון אנשים לא מצליחים להגיע לרמה כזאת של חיטוב ואתה בכלל במאסה :):):):)

מה הגובה שלך ד"א

1.76 משהו כזה אני מנחש, לא?

dethMAN

09-09-08, 06:04

יא בהמה איזה שיפור הבאת.
נראה מעולה.
רק תביא כבר תמונות של גב!!!

The Sun

09-09-08, 06:55

שלא תעיז לומר שיא המאסה!!!!!! יש לך עוד לפחות 5 קילו להמשיך עם העלייה תסתכל איזה חטוב אתה

arbel2

09-09-08, 06:58

נינג'ה ,פשוט רוצח :)

gallevi123

09-09-08, 08:06

וואוו פשוט מדהים
לך לתחרויות גבר אתה נראה מצוין

Mr.Olimpia

09-09-08, 08:18

מעולהההההה!!!!!!

GIL300

09-09-08, 08:31

גוף מעולה. אבל שאלה לי אליך - כמה זמן לקח לך מהחיטוב להגיע לכזאת מאסה?

sandrik

09-09-08, 08:37

הקוביות בחיים לא יעלמו לו:)

כרגיל נראה מצויין,
לא צריך לאמר את זה שוב, נכון?

ניגרי ענק

09-09-08, 08:59

למרות שאתה אף פעם לא מגיב לי: נראה מעולה, רואים הרבה יותר עובי, ומדהים איך למרות זה אתה נשאר חטוב כל כך.
גנטיקה של אחד למיליון, אתה תחליט לאן לקחת את המתנה הזאת (לפי התמונה והנתונים כנראה כבר החלטת).
בהצלחה!

xLaes

09-09-08, 09:29

נראה ממש מצוין.
Oo

raviv233

09-09-08, 09:54

שים איזה סרטון פוזות שנראה ביצועים

Jones

09-09-08, 09:57

וואלה אחי נראה סוף הדרך ...רמה גבוהה.
יש לך סמנג'ר?

YOG558

09-09-08, 10:53

תותח אמות של אלוף
גוף מושלם

סהר!

09-09-08, 11:13

תגיד אלון במקרה אתה צאצא של גון סינה?

Bodybuilder

09-09-08, 11:27

נראה מטורף :eek:
כול הכבוד !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
תרשום משקלי עבודה בנצ', סקוואט דדליפט !

eyalamzleg

09-09-08, 11:38

פשש כל הכבוד טרייספ נראה חלש מאוד לעומת הבייספ

Dr. Muscle

09-09-08, 12:13

!@#
גם אני אלון, אותו גובה, אותו משקל, היקף יד באיזור שלך... וההבדלים... שמיים וארץ !
אתה נראה מעולה ועוד במשקל לא גבוה במיוחד... מעניין איזו צורת פסיכית תהיה לך באיזור ה100+ שזה מה שאנחנו צריכים לגובה שלנו.

P-a-n-1-c

09-09-08, 13:02

התחלת סייקל?

liftt

09-09-08, 13:09

למה לו להתחיל סייקל ולקחת את זה יותר רציני מזה? גם במצב הזה שהוא לא לוקח את זה כתחום בחיים אלא כתחביב הוא נראה מקצועי מאוד עם חיטוב כאילו הוא עם חומרים, אז בשביל מה?

בכל מקרה נראה מעולה, אם זה השיא שלך במסה והחיטובים כאלה מטורפים תמשיך תמסה בשקט בלי לחשוב בכלל.

P-a-n-1-c

09-09-08, 13:21

סייקלים עושים רק מי שרוצה לעסוק בזה בתור תחום חיים?

adirsommer

09-09-08, 13:26

בן כמה אתה אלון ?

Fatboy

09-09-08, 13:30

למה לו להתחיל סייקל ולקחת את זה יותר רציני מזה? גם במצב הזה שהוא לא לוקח את זה כתחום בחיים אלא כתחביב הוא נראה מקצועי מאוד עם חיטוב כאילו הוא עם חומרים, אז בשביל מה?

בכל מקרה נראה מעולה, אם זה השיא שלך במסה והחיטובים כאלה מטורפים תמשיך תמסה בשקט בלי לחשוב בכלל.

שתדע שרוב ההאנשים שלוקחים חומרים זה אנשים שבכלל לא מתחרים

Fatboy

09-09-08, 13:31

ו sixpack אף פעם לא ראיתי תמונות רגליים שלך, מה קורה?

P-a-n-1-c

09-09-08, 13:32

יש לו דווקא רגליים מצויינות

or16

09-09-08, 13:39

שלא תעיז לומר שיא המאסה!!!!!! יש לך עוד לפחות 5 קילו להמשיך עם העלייה תסתכל איזה חטוב אתה

בתכלס ..

אבל הוא אחלה

P-a-n-1-c

09-09-08, 13:41

עוד 5 קילו? עד 100 בשקט בלי חיטוב

jackson%%

09-09-08, 14:03

וואללה אין מילים אחי תותח ברמות הכול אסטטי אצלך,חסר לך קצת רוחב בכתפיים ובגב נירא לי מהתמונות שראיתי
תקן אותי עם אני טועה,ועוד פעם כול הכבוד .

BodyKilo

09-09-08, 14:03

בתכלס אחי לא חושב שהיית צריך לעשות חיטוב גם ככה במאסה אתה חטוב... לדעתי תתן לפחות שנה של מסה חזקה ותעלה כמה שאתה רק יכול.

לא נורא, קצת נוזלים לא הרגו אף אחד...

Sugarzaza

09-09-08, 14:19

הוא לא בסייקל

Bono

09-09-08, 14:36

גוף מושלם.

Mr.Dino

09-09-08, 14:40

אין מילים יש לך גנטיקה מטורפת..
גוף מטרה!

The-One

09-09-08, 14:48

אחי באמת אתה אחד למליון פשוט פצצה..

slim shady

09-09-08, 14:56

וווואוו ממש גדלת או שזה נדמה לי? הידיים נראות מאסיביות בטירוף!!!
סיקס אחי אין לי מה להגיד... הלוואי עליי

Chingy

09-09-08, 14:59

איזה תוותח הלוואי עליי

SaharKazes

09-09-08, 15:02

תותח-על..
אין לי מה להגיד
חח זה נראה כאילו אתה בחיטוב.. מדהים..

Rendi Orton

09-09-08, 15:13

הוספת הרבה מאוד עובי ורוחב מהתמונות האחרונות שהעלת,שפיץ :)

itamar10

09-09-08, 15:15

פשוט חיה וגנטיקה מדהימה כל הכבוד אחי אתה השראה!!

omri15

09-09-08, 15:27

וואוו איזה חיה אתה...

gilsXM

09-09-08, 16:28

נראה מעולה

הרג אותי באחת התמונות במכון, שיש שולחן באמצע.. יענטו מה הקשר? פינת מנוהח בין סטים?

shaytaub

09-09-08, 16:31

וואי אחי הידיים שלך גדלו המון, גם הכתפיים.. בהצלחה בהמשך !!!

ZoonD

09-09-08, 16:39

עלית יפה !!
אני כבר על 86 :) חח עליתי קילו
יאללה שתהיה לנו מסה מוצלחת עד 95 !!

שתדע לך נתת לי פוש במוטיבציה

denous

09-09-08, 16:54

לא יודע אם לבכות או לצחוק אחי...
לזה אתה קורא שיא מאסה ?
גנטיקה של אחת למיליון ואתה כמו טיפש על 10 אחוז שומן (וגם זה בנס) בשיא מאסה...
כל כך חבל...
בכל מקרה נראה מצווין רק חבל באמת שחבל שאתה לא מנצל את המתנה שקיבלת...

bode

09-09-08, 17:11

שינוי מעולה!
כל הכבוד על השינוי וההתמדה, אין אצלך משחקים , בודי בילדר אמיתי.

gilsXM

09-09-08, 17:12

לא יודע אם לבכות או לצחוק אחי...
לזה אתה קורא שיא מאסה ?
גנטיקה של אחת למיליון ואתה כמו טיפש על 10 אחוז שומן (וגם זה בנס) בשיא מאסה...
כל כך חבל...
בכל מקרה נראה מצווין רק חבל באמת שחבל שאתה לא מנצל את המתנה שקיבלת...

אסף, זה עניין של בחירה, הוא רוצה להראות טוב כל השנה וזה מה שהוא עושה.

denous

09-09-08, 17:17

אסף, זה עניין של בחירה, הוא רוצה להראות טוב כל השנה וזה מה שהוא עושה.

זה נכון... החלטה שלו...
אבל למה לא לעזוב הכל למשך שנה ? לקחת מאסה שנה ואז להתחטב שוב להראות פי שבע ממה שהוא נראה עכשיו וחטוב באותה מידה ?
יש לו פואטנציאל כל כך אדיר שהוא נראה לי אפילו לא מבין אותו וחבל...
לא מבין מה הקטע בלהשאר חטוב כל השנה גם אם זה בגלל עבודה אז עוזבים שנה את הפיטנס עובדים במשהו אחר ולוקחים מאסה ארוכה ומתחטבים שוב להראות פי שבע יותר טוב...

asulind

09-09-08, 17:29

פששש איזה גוף ידיים מטורפות אחי

P-a-n-1-c

09-09-08, 17:31

זה נכון... החלטה שלו...
אבל למה לא לעזוב הכל למשך שנה ? לקחת מאסה שנה ואז להתחטב שוב להראות פי שבע ממה שהוא נראה עכשיו וחטוב באותה מידה ?
יש לו פואטנציאל כל כך אדיר שהוא נראה לי אפילו לא מבין אותו וחבל...
לא מבין מה הקטע בלהשאר חטוב כל השנה גם אם זה בגלל עבודה אז עוזבים שנה את הפיטנס עובדים במשהו אחר ולוקחים מאסה ארוכה ומתחטבים שוב להראות פי שבע יותר טוב...

פוטנציאל למה? אתה יודע מה המטרה שלו שאתה אומר שיש לו פוטנציאל? אולי המטרה שלו לדגמן או שהוא כבר מדגמן? אולי "מגעיל" אותו להיות על אחוז שומן "גבוה" [כזה שלא תיראה חטוב עד העצם]... וואלה לך תדע את השיקוילם של הבנאדם

אני כמובן מסכים איתך, אבל אתה לא יודע מה המטרה של הבנאדם

TAMIRSUS

09-09-08, 17:36

אחלה מאסה נראה בן ***

Sugarzaza

09-09-08, 17:37

סה"כ הבנאדם רוצה להראות טוב ולהרגיש טוב, הוא מתאמן בשביל האתלטיקה והכיף שלו ולא בשביל לפזז על במה בתחתונים. עניין שלו

OhadB

09-09-08, 18:06

אחי יש לך ידיים של מקצוען אחלה גנטיקה מדהימה .. אחלה חיטובים בחזה , בטן מצויינת . קיצר סוססס

Ferrari F430

09-09-08, 18:10

כרגיל אכזרי ביותר.

;)

ahtung

09-09-08, 18:10

נראה מטורף אחי, באמת מגיע כבוד. גדלת בצורה מטורפת בשנה האחרונה אני חייב לציין.

toxicity

09-09-08, 18:11

נראה פשוט מצויין
שיפור באמת גדול מהתמונות של ה75, באמת לקחת מסה טובה מאוד והתקדמת הרבה

AB6Killer

09-09-08, 18:55

ניראה כאילו אחי אתה אחרי סקייל חמוד כזה לא רציני ..
ההבדל מהתמונות הקודמות המסיוביות שלך ,רואים הרבה יותר בשר אליך(כמובן לפני כן היה לך מספיק)!

הפרדות קטלניות בשרירים!

zuko

09-09-08, 19:00

איזה שינוי!!!
כמה זמן אתה כבר במאסה?כמה עלית מאז?
הידיים ניראות כבר לא פרופורציונליות לגוף לטעמי.
התחלת עם חומרים?

dethMAN

09-09-08, 19:17

לא יודע אם לבכות או לצחוק אחי...
לזה אתה קורא שיא מאסה ?
גנטיקה של אחת למיליון ואתה כמו טיפש על 10 אחוז שומן (וגם זה בנס) בשיא מאסה...
כל כך חבל...
בכל מקרה נראה מצווין רק חבל באמת שחבל שאתה לא מנצל את המתנה שקיבלת...

שהבנאדם יעשה מה שבראש שלו. לכל אחד מטרות אחרות.

DBD

09-09-08, 19:43

לא ייאמן איזה גופה יש לך בכל משקל ובכל מצב יהיו לך קוביות
סוס על אחי
גנטיקה נדירה ביותר

hasman90

09-09-08, 19:59

אחי גדלת רצח בידיים וואו איזה שינוי. ממש מבנה של בודיבילדר עם הגוף המששולש הזה ! ועל הבטן אין מה לדבר כל הכבוד אחי

AB6Killer

09-09-08, 20:28

זה רק אני או שאנחנו מדברים עם עצמינו ..
איפה הוא בכלל????

reshos123

09-09-08, 20:30

זה נכון... החלטה שלו...
אבל למה לא לעזוב הכל למשך שנה ? לקחת מאסה שנה ואז להתחטב שוב להראות פי שבע ממה שהוא נראה עכשיו וחטוב באותה מידה ?
יש לו פואטנציאל כל כך אדיר שהוא נראה לי אפילו לא מבין אותו וחבל...
לא מבין מה הקטע בלהשאר חטוב כל השנה גם אם זה בגלל עבודה אז עוזבים שנה את הפיטנס עובדים במשהו אחר ולוקחים מאסה ארוכה ומתחטבים שוב להראות פי שבע יותר טוב...

זה כמו לבוא למישהו בגובה 2 מטר ולצרוח עליו "למה אתה משחק כדורגל ולא כדורסל????????????"

לא כל אחד פה בפורום רוצה להיות באדיבילדר

ZoonD

09-09-08, 21:11

זה כמו לבוא למישהו בגובה 2 מטר ולצרוח עליו "למה אתה משחק כדורגל ולא כדורסל????????????"

לא כל אחד פה בפורום רוצה להיות באדיבילדר

באדיבלידר מקצועי אתה מתכוון
תאכלס אחוז האנשים מהפורום שיצאו מפה לבמות הוא קטן עד מאד
לא כל מי שאוהב לפתח גוף חייב להכנס לאוף סיזן
כאילו הוא לפני אולמפיה !

rosilio

09-09-08, 21:23

וואי תשמע אני כל פעם מופתע מזה שהגוף שלך יכול להיות טוב יותר
פשוט אין מילים

ושאלה לי אליך,אולי שאלה דפוקה
אבל
איזה אבקות אתה לוקח (ובנינו גם סטרואידים? (עם מותר לך להזכיר את זה פה עם לא אשמח לקבל תשובה בפרטי))

ושוב

תותח על
אני רואה אותך ורץ למכון :)

Rendi Orton

09-09-08, 21:34

באדיבלידר מקצועי אתה מתכוון
תאכלס אחוז האנשים מהפורום שיצאו מפה לבמות הוא קטן עד מאד
לא כל מי שאוהב לפתח גוף חייב להכנס לאוף סיזן
כאילו הוא לפני אולמפיה !

:):):):) אני מניאק אם יותר מ 2% מהפורום יעמוד על במה יום אחד (חוץ מאלה שכבר עומדים כמובן)..

ValkYriE

09-09-08, 21:41

וואלה אלון , אחי אין לי מה להגיד אתה גדלתה בצורה מטורפת במיוחד בידיים ...
כל פעם אתה מפתיע מחדש אחי.
בהצלחה אחי בהמשך המסה .. ובחיטוב כשה תתחיל :)

KOKO16

09-09-08, 21:51

ככה זה כשחיים בגרמניה:) אין דאגות אין בעיות.......
קמים בבוקר, אוכלים איזה חזיר או חצי עגל צלוי, יוצאים החוצה לאוויר הצח מטיילים בנופים הירוקים הולכים להתאמן.

אני פה בקריות נושם את החרא של המפעלים ;)

גוף בנזונה אחי..

דרך אגב מאיפה אתה מגרמניה? חולה על המדינה הזאת יצא לי להיות שמה כמה פעמים וגם באוסטריה, מקומות מדהימים

OverPower

09-09-08, 22:42

עשית סייקל קלאסי? אם לא, כך את זה כמחמאה.

AkunaMatata

09-09-08, 23:42

בשנה האחרונה שלך עשית שיפור משמעותי יחסית לשנתיים הראשונות שלך

Ilan-V

09-09-08, 23:42

כל הכבוד,אני חושב שעשית התקדמות יוצאת מן הכלל, פשוט אין לי מילים גם במובן הפיזי כפי שניתן לראות בתמונות וגם במובן האישי, אתה כנבאדם התבגרת.
באמת כל הכבוד לך אתה עושה את זה טוב,תצליח.

C_J

10-09-08, 12:58

פששש מסה יפהה..אנחנו שוקלים אותה דבר
ואותה עקיף יד רק אני יותר שמן 15=( חח
איזה גניטקההה ***8-7

asikal

10-09-08, 13:27

מדהים!!! נראה מעולה...

Logout

10-09-08, 13:39

כל הכבוד,אני חושב שעשית התקדמות יוצאת מן הכלל, פשוט אין לי מילים גם במובן הפיזי כפי שניתן לראות בתמונות וגם במובן האישי, אתה כנבאדם התבגרת.
באמת כל הכבוד לך אתה עושה את זה טוב,תצליח.

נכון!
אלון נראה מעולה ממש מאסיבי נהיית!! יפה כל הכבוד :]:sbb2::sbb2:
ועדיין חטוב כמובן..

TheRock

10-09-08, 13:57

וואי תשמע אני כל פעם מופתע מזה שהגוף שלך יכול להיות טוב יותר
פשוט אין מילים

ושאלה לי אליך,אולי שאלה דפוקה
אבל
איזה אבקות אתה לוקח (ובנינו גם סטרואידים? (עם מותר לך להזכיר את זה פה עם לא אשמח לקבל תשובה בפרטי))

ושוב

תותח על
אני רואה אותך ורץ למכון :)

אתה רציני תגיד לי?
מה יענו אם תיקח אותו אבקה ו"סטרואידים" כמו שהוא לקח תיראה כמוהו?
ואתה חי בסרט שהוא ידבר איתך על מה שהוא לוקח

sirlero

10-09-08, 14:00

אלון, שאני מסתכל שוב על התמונות, פשוט חוץ מהבייספס המבאס שלך (ארוך ביותר) הכל פשוט מצויין.

מה הבעיה בבייספס הם מעולים ובכלל תותח אחי תביא עוד תמונות וואלה כיף לראות :XDemoticon:

ice13

10-09-08, 15:12

נראה מצויין! התגובות בפוסטים שלך הופכות למיותרות

snirzaharonz

10-09-08, 15:53

חח אין קול ואין עונה
כמו לבוא למסיבת יומולדת בלי החוגג
חחחחחח

slim shady

10-09-08, 15:55

לסיקס פאק אין מוטיבציה.. למוטיבציה יש סיקס פאק...
חח סטייל צ'אק נוריס..

gilsXM

10-09-08, 16:38

לפי מה שהבנתי ממנו הוא לא לקח ממתקים אף פעם.
ותכלס, לא חייבים סטרואידים, יש גנטיקה אין דאגות

Benx

10-09-08, 16:59

קטלני ביותררר

rosilio

10-09-08, 20:37

אתה רציני תגיד לי?
מה יענו אם תיקח אותו אבקה ו"סטרואידים" כמו שהוא לקח תיראה כמוהו?
ואתה חי בסרט שהוא ידבר איתך על מה שהוא לוקח
סתם זה מעניין לדעת איך הוא הגיע לכאלה תוצואת
אנלא טמבל שחושב שעם אני יילך בדרך שלו אני אראה כמוהו

ועם הוא יגיד שהוא משתמש זה לא אומר שאני אקח
זה פשוט מעניין,ומה אתה מדבר בשמו?,עם הוא ירצה לענות הוא יענה עם לא אז לא
לפי מה שהבנתי ממנו הוא לא לקח ממתקים אף פעם.
ותכלס, לא חייבים סטרואידים, יש גנטיקה אין דאגות
כן ברור אחי אבל השיפור שלו ענק וזה מעניין אותי

ZoonD

10-09-08, 20:50

פשוט פעם הבאה תעדן את השאילתה שלך..
כי זה מדליקה להרבה פיוזים
שאלות חסרות טעם, מה אתה "לוקח סטרואידים"
יענו זה לא במקום , לא לרמה ..

פעם הבאה תמנע , מלשאול שאלות חסרות טעם כאלה
כי גם אם הוא היה נעזר בחומרים
הוא לא היה יכול לפרט פה ..
תקרא את חוקי הפורום :flowers:

reshos123

10-09-08, 21:32

קבלו חיקוי של The-One

וואלאק היום הלכתי למכולת ראיתי את דודה שלי היא אמרה לי אני הולכת להביא את שוקי מהגן אחר כך הלכתי לראות תסרט של אבי ביטר בסינרמה בואנה הוא אוכל סושי כמו דוב יש לו כרס gh ענקית מה זה לא ראיתי דבר כזה מאז שראיתי דוב קואלה בגן החיות התנכי עוד מימי אוג מלך הבשן שהיה ידוע בשרירי הטרפז הענקיים שלו ובבולבולו קטן המימדים

The Sun

10-09-08, 22:32

קבלו חיקוי של The-One

וואלאק היום הלכתי למכולת ראיתי את דודה שלי היא אמרה לי אני הולכת להביא את שוקי מהגן אחר כך הלכתי לראות תסרט של אבי ביטר בסינרמה בואנה הוא אוכל סושי כמו דוב יש לו כרס gh ענקית מה זה לא ראיתי דבר כזה מאז שראיתי דוב קואלה בגן החיות התנכי עוד מימי אוג מלך הבשן שהיה ידוע בשרירי הטרפז הענקיים שלו ובבולבולו קטן המימדים

:cry:
גמרת אותי מצחוק

Bono

10-09-08, 22:40

קבלו חיקוי של the-one

וואלאק היום הלכתי למכולת ראיתי את דודה שלי היא אמרה לי אני הולכת להביא את שוקי מהגן אחר כך הלכתי לראות תסרט של אבי ביטר בסינרמה בואנה הוא אוכל סושי כמו דוב יש לו כרס gh ענקית מה זה לא ראיתי דבר כזה מאז שראיתי דוב קואלה בגן החיות התנכי עוד מימי אוג מלך הבשן שהיה ידוע בשרירי הטרפז הענקיים שלו ובבולבולו קטן המימדים

זה בכלל לא דומה לthe one, רשמתה כאן שני משפטים כמעט ללא שגיעות כתיב!!!
אבל חזק אחי

Itay

10-09-08, 22:43

סיקס פאק הוא היחיד שיכול להרוג 2 אבנים עם ציפור אחת.

TheRock

10-09-08, 23:05

קבלו חיקוי של the-one

וואלאק היום הלכתי למכולת ראיתי את דודה שלי היא אמרה לי אני הולכת להביא את שוקי מהגן אחר כך הלכתי לראות תסרט של אבי ביטר בסינרמה בואנה הוא אוכל סושי כמו דוב יש לו כרס gh ענקית מה זה לא ראיתי דבר כזה מאז שראיתי דוב קואלה בגן החיות התנכי עוד מימי אוג מלך הבשן שהיה ידוע בשרירי הטרפז הענקיים שלו ובבולבולו קטן המימדים

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחח

קרעת אותי חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

סיקס פאק הוא היחיד שיכול להרוג 2 אבנים עם ציפור אחת.

לא הבנתי אחי:/
בקטנה פעם הבאה תשתפר

reshos123

11-09-08, 04:42

:):):):) שמח שאהבתם את זה
the-one הכל בצחוק כפרה

Holy_Templar

11-09-08, 07:01

אתה מוכיח שניתן לעלות נקי :)

איזה גנטיקה בנאדם ..

AkunaMatata

11-09-08, 10:38

אתה מוכיח שניתן לעלות נקי :)

איזה גנטיקה בנאדם ..

הוא מוכיח שהוא יכול לעלות נקי....
לא לכל אחד זה כזה פשוט

dynamo

11-09-08, 14:16

לא יודע למה פספסתי, עכשיו ראיתי את השרשור.

סחטיין - יש לך גוף מעולה - שרירי, חטוב, הכל ממש בפרופורציות יפות :cool:

אדיר53

11-09-08, 14:24

יפה מאוד אהבתי את הידיים.. :)

BiG_BuG

11-09-08, 18:56

http://www.metzia.co.il/img/productImages/21236-1_S.jpg
!!

vava_g

11-09-08, 18:58

http://www.metzia.co.il/img/productImages/21236-1_S.jpg
!!

+1
:eek:

The-One

11-09-08, 19:58

:mad::mad::mad::mad::):):):) שמח שאהבתם את זה
the-one הכל בצחוק כפרה

:mad::mad:

SiX PACK

11-09-08, 22:11

אני מודה לכולם על התגובות..

הנה עדכון קטן של עוד כמה תמונות לבקשתם של כמה אנשים פה -

אחרי אימון במכון:

http://i37.tinypic.com/mi2jde.jpg

http://i37.tinypic.com/30m5vzc.jpg

פרונט קרוב למצלמה:

http://i36.tinypic.com/rvj2tf.jpg

עוד אחד בקטן:

http://i36.tinypic.com/2vtrvxj.jpg

ועוד תמונה לא זוכר ממתי, בערך מתחילת המאסה:

http://i36.tinypic.com/dgglj9.jpg

לוזון

11-09-08, 22:16

דיי ימניאקקקקקקקקק
אני רואה את זה ואוכל את עצמי..:(

לוזון

11-09-08, 22:17

דייי לא רוצה אני רואה את זה ואוכל את עצמי..:(
ד"א לא נתתה תמונה של היד אחורית והגב..:)
נפתח שתיים לא יודע איך אפשר למחוק את הראשון..

adirsommer

11-09-08, 22:29

וואו, אני לא נוהג להגיב על תמונות בזירת הגולשים.. אבל חביבי, בורכת !!!

עושה לי כל כך חשק לחיטוב.

dethMAN

11-09-08, 22:36

חיהה רעהה

הכריש בקרייסלר

11-09-08, 22:37

פיי איזה קוביות כל אחת בגודל פלאפון,כל הכבוד אחי תמשיך ככה!

ואגב כמה זמן אתה מתאמן?

ZoonD

11-09-08, 22:40

שוב , נראה מדהים !
יש לך כתפיים מאד טובות , זה מוסיף למראה האסטטי שלך !
ידיים טובות
חח רק עכשיו שמתי לב יש לך בטן כמו לקולמן xd

תעלה תמונות גב , רגליים מעניין לראות

shahard

11-09-08, 22:49

מזכיר את לי פריסט

Bodybuilder

12-09-08, 00:11

פאאאאק - בן אדם אתה נראה מטורף !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
תמשיך לעלות אתה חטוב - תעלה עד 90 לפחות, זה סה"כ עוד כמה קילו ..

ao-ao

12-09-08, 00:50

[QUOTE=SiX PACK;641643]

עוד אחד בקטן:

http://i36.tinypic.com/2vtrvxj.jpg

תותח אחי..
מה המטרה שלך?

MaXaNN

12-09-08, 10:16

איזה יופיי... אחלה גנטיקה שבעולם...

ואן דאם

12-09-08, 11:04

שמע אלון התברכת בגנטיקת על !
נראה פצצה... מה שממש נדהמתי ממנו זה הגודל שלך ותוך כדי החיטוב האסתטי הזה.. תמשיך ככה

SaharKazes

12-09-08, 12:07

דאמ.. אחי אתה נותן לי מוטבציה =)
אתה פשוט תותח! מי לא היה רוצה פרונט כזה חח..

Logout

12-09-08, 12:43

תאמין לי הגוף שלך זה חלוםםם אה נראה מטורף! בתמונות העמוד הקודם יצאת ממש מאסיבי! ממש אסתטיו חטוב וואלה כל הכבוד אחי גוף חלוםםם

Bono

12-09-08, 13:20

דייי!!!! , תפסיק עם התמונות האלו
אתה רק גורם לי לקנא
חחח פשוט שור מקורנף חח איזה הגדרה חדשה

jackson%%

12-09-08, 13:23

Holly shit!! כול הכבוד נירא מיליון דולר

offry

12-09-08, 17:03

גוף המטרה שלי!!

OverPower

12-09-08, 17:51

לא משהו, שפר בטן, חסר אסתטיקה.

HardCor3

12-09-08, 17:54

גדלת בצורה יפה מאוד ושמרת על האסתטיקה שלך,כל הכבוד.

Logout

12-09-08, 20:54

ד"א אלון מה ההיקף מותנים שלך?

dor_dru

12-09-08, 21:37

יוווו איזה קילרררר!!!!!!
פנטסטי פשוט
איזה הבדל מהאיש בחתימה אך גדלת כל כך הרבה ונשארת כל כך משורטט זה בלתי נתפס
נראה מליון דולר פשוט

אתה כל השנה מוכן לתחרות אה....חובה עלייך להשתתף בנאאבא 09:rolleyes:

shaytaub

12-09-08, 21:48

אני מודה לכולם על התגובות..

הנה עדכון קטן של עוד כמה תמונות לבקשתם של כמה אנשים פה -

אחרי אימון במכון:

http://i37.tinypic.com/mi2jde.jpg

http://i37.tinypic.com/30m5vzc.jpg

פרונט קרוב למצלמה:

http://i36.tinypic.com/rvj2tf.jpg

עוד אחד בקטן:

http://i36.tinypic.com/2vtrvxj.jpg

ועוד תמונה לא זוכר ממתי, בערך מתחילת המאסה:

http://i36.tinypic.com/dgglj9.jpg

אחת הגופות הכי יפות שראיתי אם לא הכי יפה.. בהצלחה בהמשך!!

talll

12-09-08, 22:59

התרחבת אבל רצח,בעיקר בכתפיים
תוריד את החתימה ותחליף במשהו חדש,אשכרה עושה לך עוול אתה הרבה יותר צר בחתימה..
יפה מאוד אתה מתקדם יפה ומאוד נקי עד כמה שאפשר
ידיים ממש גדולות,מתחילות טיפה להתבלט מהגוף,ולא יודע למה אבל משהו בחזה קצת לא מסתדר לי נראה מעט חלש יותר משאר הגוף,אבל אין מה להגיד חוצמיזה ולמרות זה נראה פשוט מעולה

MagneZium

12-09-08, 23:08

שאלוהים יעזור לי בחיים לא ראיתי מישהו שעולה כול כך נקי!
אני מכיר אנשים על חומרים שכשהם עולים במסה הם לא מצליחים לעלות אך ורק נקי כמוך

ValkYriE

13-09-08, 18:27

קבלו חיקוי של The-One

וואלאק היום הלכתי למכולת ראיתי את דודה שלי היא אמרה לי אני הולכת להביא את שוקי מהגן אחר כך הלכתי לראות תסרט של אבי ביטר בסינרמה בואנה הוא אוכל סושי כמו דוב יש לו כרס gh ענקית מה זה לא ראיתי דבר כזה מאז שראיתי דוב קואלה בגן החיות התנכי עוד מימי אוג מלך הבשן שהיה ידוע בשרירי הטרפז הענקיים שלו ובבולבולו קטן המימדים

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח.....

ValkYriE

13-09-08, 18:28

אני מודה לכולם על התגובות..

הנה עדכון קטן של עוד כמה תמונות לבקשתם של כמה אנשים פה -

אחרי אימון במכון:

http://i37.tinypic.com/mi2jde.jpg

http://i37.tinypic.com/30m5vzc.jpg

פרונט קרוב למצלמה:

http://i36.tinypic.com/rvj2tf.jpg

עוד אחד בקטן:

http://i36.tinypic.com/2vtrvxj.jpg

ועוד תמונה לא זוכר ממתי, בערך מתחילת המאסה:

http://i36.tinypic.com/dgglj9.jpg

אין מה להגיד אחי

Ronen90

13-09-08, 18:46

מטורף גנטיקה מטורפת
התמונה האחרונה בכלל...

Muscle-Man

15-09-08, 13:15

איזה גנטיקהה יאא אלה.. 1 ל 9999

SiX PACK

03-10-08, 00:47

מוסיף עוד 2 תמונות שלי מהאימון של היום -

סייד פרונט עם בטן מכווצת:
http://i35.tinypic.com/2j154zr.jpg

באק דאבל בייספס (סימו לב שניתן לראות את הפרונט דרך המראה):
http://i36.tinypic.com/e9yt1x.jpg

tipakess

03-10-08, 00:50

לך תיתחרה

Sugarzaza

03-10-08, 01:10

השמנת אחי

:)

Hava

03-10-08, 01:19

איזו מאסה נקיה!

לוזון

03-10-08, 01:35

"שונא אותך"..:(
אלון אתה נראה פצצה ישמן אחד..

zanz0r

03-10-08, 01:39

על גבולות המושלם ..
פשוט כל הכבוד

haas

03-10-08, 01:59

אין מילים אחי גוף נדיר פשוט

Bodybuilder

03-10-08, 02:25

shock
נראה פשוט אדיר !!!

dethMAN

03-10-08, 03:42

מוסיף עוד 2 תמונות שלי מהאימון של היום -

סייד פרונט עם בטן מכווצת:
http://i35.tinypic.com/2j154zr.jpg

באק דאבל בייספס (סימו לב שניתן לראות את הפרונט דרך המראה):
http://i36.tinypic.com/e9yt1x.jpg

תמונות חזקות!
הגנטיקה בגב מזכירה מאוד את של פיל היט!!!

dethMAN

03-10-08, 03:55

http://img205.imageshack.us/img205/953/2008ironman149sh5.jpg
http://i36.tinypic.com/e9yt1x.jpg

Mr.Bazooka

03-10-08, 04:20

Fucking shit

shahar-king

03-10-08, 05:32

אלון שים לב לזוקפי הגב שלך!!!

SiX PACK

03-10-08, 05:34

http://img205.imageshack.us/img205/953/2008ironman149sh5.jpg
http://i36.tinypic.com/e9yt1x.jpg

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אחי קרעת אותי !! :XDemoticon:

zuko

03-10-08, 05:48

ענק,מטורף,זין אתה טיבעי :)

tal_s

03-10-08, 07:40

גוף חלום אחי ,כל הכבוד.:ok:
לפי מה שרואים הכתף אחורית בפיגור ,אני צודק?

Bono

03-10-08, 08:38

נראה מליון דולר אחי...

SaharKazes

03-10-08, 10:00

מדהים, ענק, אין לי מילים פשוט...

Bono

03-10-08, 10:41

גוף חלום אחי ,כל הכבוד.:ok:
לפי מה שרואים הכתף אחורית בפיגור ,אני צודק?

זה סיקס פאק -אף חלק בגוף לא יכול להיות בפיגור, כולם מובילים;)

The Sun

03-10-08, 11:15

זה סיקס פאק -אף חלק בגוף לא יכול להיות בפיגור, כולם מובילים;)

:clap:

Mr.Olimpia

03-10-08, 12:18

אלון פשוט השארתה אותי עם פה פעור. אסטטיקה וחיטוב מדהים אבל ביחד לזה גם מסה מעולה.
מה הנתונים שלך? גובה משקל היקפים ?

ואלון איפה נעלמתה לא רואים אותך באייסיקיו אף פעם ? או ששמתה אותי על בילטי נראה :] ?

yonip

03-10-08, 13:45

ענק,מטורף,זין אתה טיבעי :)

תארגן עוד תמונות כאלה שלה אחי.. היא מושלמת פשוט

Sugarzaza

03-10-08, 13:49

גוף חלום אחי ,כל הכבוד.:ok:
לפי מה שרואים הכתף אחורית בפיגור ,אני צודק?

אם אתה רואה מהתחת, אז כן, זה אפשרי

Dr. Muscle

03-10-08, 13:56

נראה פשוט פסיכי קשה להאמין לגיל לך!@#

SiX PACK

03-10-08, 13:58

אלון פשוט השארתה אותי עם פה פעור. אסטטיקה וחיטוב מדהים אבל ביחד לזה גם מסה מעולה.
מה הנתונים שלך? גובה משקל היקפים ?

ואלון איפה נעלמתה לא רואים אותך באייסיקיו אף פעם ? או ששמתה אותי על בילטי נראה :] ?

כמעט ולא מתחבר לאייסי אחי..

תודה לכולם.

The-One

03-10-08, 14:16

אן מה להגיד

אלון חשבת על להתחרות ?:laughing:

arbel2

03-10-08, 15:11

נראה פשוט מדהים
אחד האנשים הכי מבורכים גנטית שראיתי בחיים שלי

eyalamzleg

03-10-08, 15:11

נראה שיש חוסר בידיים לעומת הכתפיים
חיטוב יפה מאוד שיפרת גם תעובי אצלך כל הכבוד

slim shady

03-10-08, 15:47

בטוח יש לך זין קטן. אין מצב שאלוהים נתן לך כזאת גנטיקה מושלמת.:o
סתם אלון אני צוחק אני בטוח שיש פה השקעה לא קטנה. כולם אומרים גנטיקה גנטיקה אבל מעורבת פה גם התמדה וכוח רצון לא קטנים.ישר כוח אחי.

gilsXM

03-10-08, 16:35

נראה מעולה.
מאסה מכובדת וחטוב מעולה.

לכמה אתה מתכנן להגיע?

zuko

03-10-08, 17:01

תארגן עוד תמונות כאלה שלה אחי.. היא מושלמת פשוט
עד מעט אני אחליף יש למה לחכות...

Logout

03-10-08, 17:18

כל פעם מפתיע מחדש!
מדהים!

Holy_Templar

03-10-08, 17:52

גוף לדוגמא ... אחלה חיטוב אחלה מאסה אחלה הפרדות .. פשוט רואים את ההשקעה הבילתי נגמרת שלך ..

כל הכבוד אלון :)

למה אתה לא מתחרה ?

itaiprz1

03-10-08, 17:59

אתה מוכיח שניתן לעלות נקי :)

איזה גנטיקה בנאדם ..

איזה הוכחה יש לו גנטיקה של מסה לא משנה איך הוא יעלה,

ותגיד אתה בתוח שאתה לא "בטעות" הכנסתה סקייל קטן למסה,
אתה ניהיתה ממש גדול התמונה הכי טובה היא התמונה האחרונה שמה כבר יצאתה ענק!!!!!!.

hasman90

04-10-08, 01:15

פיי כתף כמו הראש שלי

MagneZium

04-10-08, 02:00

בואנה מה נסגר איתך?!@! זה חיטוב של תחרות אנשים על גרם טטסט בשבוע וt3 לא מגיעים לרמת חיטוב כזאת ! איך אתה נשאר ככה כול השנה אלוהים ישמור? אשכרה לצבוע אותך בשמן ולעלות על במה.

Mr.Dino

04-10-08, 16:33

אתה כל פעם מפתיע מחדש איזה גוףף אלוהיםם איך זה יכול ליהיות?

sirlero

04-10-08, 19:55

תחזור לארץ למר ישראל 2009 זה שלך..
תותח אחי

Rendi Orton

04-10-08, 20:01

יפה יפה :)
יש עתיד חחח לך תתחרה אתה פוטנציאל בלתי מנוצל.

rosilio

04-10-08, 21:33

פשש איזה יצירה

SiX PACK

04-10-08, 22:40

בואנה מה נסגר איתך?!@! זה חיטוב של תחרות אנשים על גרם טטסט בשבוע וt3 לא מגיעים לרמת חיטוב כזאת ! איך אתה נשאר ככה כול השנה אלוהים ישמור? אשכרה לצבוע אותך בשמן ולעלות על במה.

תודה רבה על התגובה...

ואני לא חטוב. כשאהייה, אז זה יראה אחרת... :winked:

gilsXM

04-10-08, 22:41

תודה רבה על התגובה...

ואני לא חטוב. כשאהייה, אז זה יראה אחרת... :winked:

תפסיק כבר להיות כזה צנוע

מתי אתה מתחרה?

Ferrari F430

04-10-08, 22:47

מדהים, כמו תמיד.
אהבתי מאוד את הגב.
בהצלחה בהמשך.;)

SiX PACK

04-10-08, 22:51

תפסיק כבר להיות כזה צנוע

מתי אתה מתחרה?

זה לא נובע משחצנות, זאת האמת. למה שאני יגיד סתם משהו שהוא לא נכון..?

למה לי להתחרות..? מי צריך את הכאב ראש הזה.

אהודד

04-10-08, 22:51

תותחחח אתה אחשלי!!
גוף טוב מאוד!

gilsXM

04-10-08, 22:53

זאת האמת.. למה שאני יגיד סתם משהו שהוא לא נכון? זה לא נובע משחצנות.

למה לי להתחרות..? מי צריך את הכאב ראש הזה.

שו כאב ראש?
אתה עושה חיטוב קצר.
רק להרשם לתחרות לעלות על במה
לקחתה תואר לא לקחתה זה לא משנה. רק בשביל החוויה

עלוש

04-10-08, 23:11

:ohmy:
מניאקקקק
אני מחר חוזר להתאמן ולעקוף אותך :)
נראה מעולה !!

dethMAN

04-10-08, 23:14

זה לא נובע משחצנות, זאת האמת. למה שאני יגיד סתם משהו שהוא לא נכון..?

למה לי להתחרות..? מי צריך את הכאב ראש הזה.

תכלס בישראל החיטוב שלך זה מספיק...
מצד שני אתה כבר לא בישראל=]

SiX PACK

04-10-08, 23:21

אנשים פה קצת נותנים לי אובר הערכה...........

אמרתי בעבר כמה פעמים ואני אחזור על זה עוד פעם: בתמונות שאני מעלה, אני נראה יותר טוב מאשר במציאות.
הסיבה היא פשוטה, אני בוחר רק תמונות טובות, ואני יודע לצלם (למדתי צילום) יש אפקטים של אור וצל וכו'.
רמת החיטוב שלי כרגע היא לא יוצאת מן הכלל, גם אם זה נראה ככה בתמונות......
ואני אומר את זה כי זה באמת ככה אין לי סיבה לשקר לאף אחד... תאמינו לי או לא......
וכל מי שאומר שהוא יוצא קטן בתמונות זה או שהתמונות באמת לא יצאו טוב, או שהוא משקר.
בסרטונים שלי אפשר לראות את המצב הנוכחי פחות או יותר, למרות שאין לי סרטון מעודכן..

מי שראה אותי במצלמת אינטנרט יודע שאני נראה טוב, אני לא אתכחש, אבל לא עד כדי כך כמו בתמונות לצערי...
ומספיק ראו - ארבל, sugarzaza, rrkk, the sun, מר בזוקה, ועוד...

rosilio

04-10-08, 23:24

תשמע אני תמיד תפסתי ממך ואני בטוח שהגוף שלך בן **** גם במציאות

לא משנה תאורה לא תאורה בתאחלס זה משנה אבל כאילו כמה היא יכולה לשנות?
העלית ממזמן תמונות שלך במצלמת אינטרנט מאוד מרשימות ,ובטוח גדלת
אלא עם כן אתה עורך גם בפוטושופ וזאת כבר אכזבה בפני עצמה..

SiX PACK

04-10-08, 23:31

תשמע אני תמיד תפסתי ממך ואני בטוח שהגוף שלך בן **** גם במציאות

לא משנה תאורה לא תאורה בתאחלס זה משנה אבל כאילו כמה היא יכולה לשנות?

אלא עם כן אתה עורך גם בפוטושופ וזאת כבר אכזבה בפני עצמה..

קח סרטון מלפני חודש חודשיים - http://de.youtube.com/watch?v=znxN9BiQLpU

סרטון שווה אלף מילים, אי אפשר לשקר. משקלי 81 קילו שם וכיום אני שוקל 87... אל תשכח שמדובר על שיפור של 7 קילו.

rosilio

04-10-08, 23:37

ראיתי את זה כבר

דאמבלים 40 קילו זה היה מטורף

וממש הפתיע אותי גודל הידיים שלך באותו סרטון

הייתי בטוח שהן קטנות יותר..ועכשיו שאתה במשקל שיא הן עצומות,עם או בלי תאורה או קורס צילום..
אז יאלה באמת תנצל את זה,זה לא ישאר לנצח,תביא איזה גביע הביתה וכבוד לישראל :)

gilsXM

05-10-08, 00:01

תכלס אלון אני מבין אותך, ותמונות אתה או יוצא רע, או יוצא טוב אין משהו באמצע.
בכל אופן, בחודש זה לא עלייה רק של שריר (7 קילוז ה לא הגיוני)זה גם נוזלים ושומן.
בכל אופן אתה נראה טוב, ויש עלייך מאסה נכבדה.

תמשיך להפציץ:sbb2:

haas

05-10-08, 00:10

ד"א מה זה החד"כ החלומי הזה? עוד לא ראיתי איש אחד בחד"כ הזה בכל התמונות שצילמת שם ...אם רק היה לי חד"כ ריק איזה חלום זה....

dethMAN

05-10-08, 00:15

תפסיק להצטנע..
הרי כולם בוחרים רק את התמונות הטובות....
כולם ככה....

rosilio

05-10-08, 00:16

ד"א אלון אולי זה חוצפה לבקש אבל מאוד חשוב לי חוות דעת שלך ושל כל החבר'ה פה על הפוסט שלי

אפילו בפרטי תשלח לי את החוות דעת
חשוב לי לשמוע את דעתך

ואני מציין שהתמונה של הבטן היא מהחופש מאז גדל לי החזה הידיים והגב אבל בגדול,עם אפשר,חוות דעת

תודה רבה

אני מקווה שזו לא חוצפה

Mr.Dino

05-10-08, 01:44

אני מכיר גם מישו שהוא לא לוקח חומרים והוא לקח מקום שני במר ישראל החטוב הוא מאוד מזכיר לי אותך בגנטיקה ובגוף..

Sugarzaza

05-10-08, 02:41

למה לי להתחרות..? מי צריך את הכאב ראש הזה.

+13213

SiX PACK

05-10-08, 22:41

ד"א אלון אולי זה חוצפה לבקש אבל מאוד חשוב לי חוות דעת שלך ושל כל החבר'ה פה על הפוסט שלי

אפילו בפרטי תשלח לי את החוות דעת
חשוב לי לשמוע את דעתך

ואני מציין שהתמונה של הבטן היא מהחופש מאז גדל לי החזה הידיים והגב אבל בגדול,עם אפשר,חוות דעת

תודה רבה

אני מקווה שזו לא חוצפה

תן לי לינק לפוסט שאתה מתכוון אליו כדי שאוכל לראות במה מדובר..

rosilio

05-10-08, 22:51

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=41372
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=41312
התמונות של הבטן מלפני חודשיים ומשהו
והיד והכתף מאותו יום של הפוסט
החזה שלי יצא קטן ומת
והשבוע התחלתי אבקות ותוכנית חדשה ככה שאני בדרך לגדילה :)

חשובה לי הדעה של כל החברה פה ושלך בעיקר ככה שתן תגובה בונה :)

תודה רבה אני יעדכן בהמשך עוד תמונות

עם אתה יכול תענה בפרטי (עם יש כזה דבר)

baboska

05-10-08, 23:12

פשוט תותח !!! יחתכית דורבן !

SiX PACK

05-10-08, 23:21

רוסיליו קיבלת ממני תגובה בפוסט של הבטן !

haas

05-10-08, 23:48

אלון לא יודע אם אמרו לך אבל כדאי שתחליף חתימה(:
אתה נראה בחתימה שלך חצי ממה שאתה עכשיו..

rosilio

06-10-08, 12:52

כן אלון תודה יצדיק עזרת מאוד :) בהמשך אני יעלה תמונות שיגמר לי הכד של האבקה ואז נראה מה אני שווה :)

מצפה לתגובה שלך שם :-p

ואני עם haas אתה הרבה יותר מפותח עכשיו,תחמיא לעצמך ,קח 10 דק' בפוטושופ ותיתן חתימה עכשווית

gman

06-10-08, 16:51

נראה טוב, שמתי לב שיש לך שינוי אדיר במיוחד בידיים.

BlueNinja

06-10-08, 18:02

אלון נראה מצויין (:

אססטטי בכל הבחינות, רמה יפה וחטוב שתהיה בריא :p

Holy_Templar

06-10-08, 22:53

יש תמונות רגליים...??? מעולם לא ראיתי את הרגליים שלך ..

עלוש

06-10-08, 22:54

יש תמונות רגליים...??? מעולם לא ראיתי את הרגליים שלך ..

יש לו רגליים לא פחות מרשימות מהפלג עליון!

Holy_Templar

06-10-08, 23:00

יש לו רגליים לא פחות מרשימות מהפלג עליון!

אני בטוח אני פשוט מעוניין לראות בכדי להשלים לי את התמונה בראש...

כי עם הגנטיקה שלו אלו צריכות להיות רגליים מושלמות :)

SiX PACK

06-10-08, 23:35

לצערי יש לי רק תמונת רגליים אחת וגם היא לא עדכנית... צולמה לפני כמה חודשים טובים....

http://i38.tinypic.com/20kvq00.jpg

Holy_Templar

06-10-08, 23:36

לצערי יש לי רק תמונת רגליים אחת וגם היא לא עדכנית... צולמה לפני כמה חודשים טובים....

http://i38.tinypic.com/20kvq00.jpg

בואנה אם זה לפני כמה חודשים טובים אני חושש לראות את הרגליים שלך היום...

הן נראות ענקיות!? :)

תצלם ותעלה .. שנראה :)

gilad1234

06-10-08, 23:37

מפלצתיות

SiX PACK

07-10-08, 00:08

בואנה אם זה לפני כמה חודשים טובים אני חושש לראות את הרגליים שלך היום...

הן נראות ענקיות!? :)

תצלם ותעלה .. שנראה :)

אוקיי, לבקשתך הנכבדת עשיתי עוד כמה תמונות עם המצלמת אינטרנט שלי -

http://i33.tinypic.com/11rf8kh.jpg

http://i34.tinypic.com/2mfjkuh.jpg

http://i38.tinypic.com/6hq92o.jpg

http://i37.tinypic.com/sgmwya.jpg

SiX PACK

07-10-08, 00:09

לא להתייחס אל הבטן אני מבקש, היא לא כרגע במצב הכי טוב שלה מכיון שאני עולה במאסה.....

Holy_Templar

07-10-08, 00:11

לא להתייחס אל הבטן אני מבקש, היא לא כרגע במצב טוב מכיון שאני עולה במאסה.....

איזה משעשע אתה ... הבטן שלך פאקינג מושלמת .. גם כרגע :)

ונרגליים שלך ע-נ-ק-י-ו-ת ! זה לא יאמן ... :)

אתה נראה פשוט נהדר העבודה הקשה שלך משתלמת ואתה פאקינג פריק גנטי אחי ...

כל הכבוד .

תודה נתן לי מוטיבציה לעוד חודשים רבים :)

Bono

07-10-08, 00:20

SIX PACK :bow::bow:
כל פעם אני מסתכל ולא מאמין....

SiX PACK

07-10-08, 00:21

איזה משעשע אתה ... הבטן שלך פאקינג מושלמת .. גם כרגע :)

ונרגליים שלך ע-נ-ק-י-ו-ת ! זה לא יאמן ... :)

אתה נראה פשוט נהדר העבודה הקשה שלך משתלמת ואתה פאקינג פריק גנטי אחי ...

כל הכבוד .

תודה נתן לי מוטיבציה לעוד חודשים רבים :)

תודה רבה..

בקשר לבטן אני יודע שהיא נראת סבבה עדיין, אבל ניתן לראות קצת שומן בצדדים ומעל שמכסה ומסתיר קצת את הקוביות..
בנוסף יש כמות נוזלים נכבדת אבל אני ממש אוהב את המראה המאסיבי הזה :sbb4:

דרך אגב רציתי לחלוק משהו שקרה לי היום במכון, משהו טוב...
היום החלטתי לגשת אל המשקולות של ה- 50 קילו.. סתם ככה בשביל לנסות.......
עשיתי 5 חזרות נקייות, הוצאתי והחזרתי את המשקולות למקום בכוחות עצמי.. זה גרם לי להרגיש נהדר..
לא חשבתי שאני אוכל להזיז את זה בכלל, תמיד קינאתי בכושי הענק שיש לנו במכון שעובד איתם.... לא חשבתי שגם אני יצליח....
זה נתן לי מוטיבציה להמשיך חבל על הזמן... רק רציתי לשתף ולספר על החוויה הזאת............ :)

תודה רבה על התגובות !

rrkk

07-10-08, 00:21

אתה לוקח מכל מי שאוהב להעיר ולהאיר (שפר פה שפר שם..... תעלה מסה .......תעשה חיטוב) את כל העבודה
הם פשוט יוציאו עליך חוזה. אתה לא נותן להם טעם לחיים

בקיצור מושלם

לוזון

07-10-08, 01:17

אלון ימניאק מזה הדבר הזה?!
איזה גנטיקההההההה
וד"א לא אמרת שאתה לא עובד רגליים?!

Holy_Templar

07-10-08, 01:27

תודה רבה..

בקשר לבטן אני יודע שהיא נראת סבבה עדיין, אבל ניתן לראות קצת שומן בצדדים ומעל שמכסה ומסתיר קצת את הקוביות..
בנוסף יש כמות נוזלים נכבדת אבל אני ממש אוהב את המראה המאסיבי הזה :sbb4:

דרך אגב רציתי לחלוק משהו שקרה לי היום במכון, משהו טוב...
היום החלטתי לגשת אל המשקולות של ה- 50 קילו.. סתם ככה בשביל לנסות.......
עשיתי 5 חזרות נקייות, הוצאתי והחזרתי את המשקולות למקום בכוחות עצמי.. זה גרם לי להרגיש נהדר..
לא חשבתי שאני אוכל להזיז את זה בכלל, תמיד קינאתי בכושי הענק שיש לנו במכון שעובד איתם.... לא חשבתי שגם אני יצליח....
זה נתן לי מוטיבציה להמשיך חבל על הזמן... רק רציתי לשתף ולספר על החוויה הזאת............ :)

תודה רבה על התגובות !

להבדיל אלף הבדלות או יותר נכון ... 28 קילו :) .

אני לא מזמן התחבטתי עם לקחת את הדאמבלים של ה -22 קילו . :)

8 חזרות נקיות ... זה נתן לי פוש להמשיך קדימה ... לשמוע את החוויה שלך עושה לי טוב על הלב... גם אני יבוא יום ואוכל להרים את הדאמבלים של ה 50 ולתת איתם חזרות . :)

אתה פשוט תותח על ... .

SiX PACK

07-10-08, 01:37

להבדיל אלף הבדלות או יותר נכון ... 28 קילו :) .

אני לא מזמן התחבטתי עם לקחת את הדאמבלים של ה -22 קילו . :)

8 חזרות נקיות ... זה נתן לי פוש להמשיך קדימה ... לשמוע את החוויה שלך עושה לי טוב על הלב... גם אני יבוא יום ואוכל להרים את הדאמבלים של ה 50 ולתת איתם חזרות . :)

אתה פשוט תותח על ... .

אני לא תותח... תשקיע את מה שאני משקיע וגם אתה תהייה ככה !

zuko

07-10-08, 06:54

אני לא תותח... תשקיע את מה שאני משקיע וגם אתה תהייה ככה !
ז-ה-ב

eyalamzleg

07-10-08, 11:15

אני לא תותח... תשקיע את מה שאני משקיע וגם אתה תהייה ככה !

:):):):) לא בדיוק נכון אבל בסדר יש פה עניין גנטיקה מכריע לא קצת:wiggle:[שלא תבין שאני אומר שאתה לא משקיע]

SaharKazes

07-10-08, 13:56

חחח על מה אתה מדבר בכלל הלוואי עלי בטן כזאת בכללי..
תותח אתה.. פשוט תותח..

Meni_Man

07-10-08, 14:35

פישששששש אחי מדהים

Logout

07-10-08, 14:37

http://i33.tinypic.com/11rf8kh.jpg
מטורףףף!!!!!!!!!!!!!11

Ferrari F430

07-10-08, 17:41

רגליים מדהימות לא פחות להפלג גוף עליון.
תאומים אכזריים ביותר לדעתי.
תמשיך ככה שיהיה בהצלחה;)

gilsXM

07-10-08, 20:26

אני לא תותח... תשקיע את מה שאני משקיע וגם אתה תהייה ככה !

משפט מוטבציה לפנים!

רגליים יפות מאוד!
תאומים גם!

בתכלס נראה מעולה

dethMAN

07-10-08, 21:54

לא מפסיק להפתיע!

shliva3

07-10-08, 21:57

איןן איןן אחיי תותח עלל..

TheRock

07-10-08, 22:58

תודה רבה..

בקשר לבטן אני יודע שהיא נראת סבבה עדיין, אבל ניתן לראות קצת שומן בצדדים ומעל שמכסה ומסתיר קצת את הקוביות..
בנוסף יש כמות נוזלים נכבדת אבל אני ממש אוהב את המראה המאסיבי הזה :sbb4:

דרך אגב רציתי לחלוק משהו שקרה לי היום במכון, משהו טוב...
היום החלטתי לגשת אל המשקולות של ה- 50 קילו.. סתם ככה בשביל לנסות.......
עשיתי 5 חזרות נקייות, הוצאתי והחזרתי את המשקולות למקום בכוחות עצמי.. זה גרם לי להרגיש נהדר..
לא חשבתי שאני אוכל להזיז את זה בכלל, תמיד קינאתי בכושי הענק שיש לנו במכון שעובד איתם.... לא חשבתי שגם אני יצליח....
זה נתן לי מוטיבציה להמשיך חבל על הזמן... רק רציתי לשתף ולספר על החוויה הזאת............ :)

תודה רבה על התגובות !

על איזה תרגיל אתה מדבר שעשית עם 50 קילו ?

dethMAN

07-10-08, 23:51

אני חושב שחזה בשכיבה....

MaXaNN

08-10-08, 10:35

חייה רעה.

Big_Hand

08-10-08, 15:35

גנטיקה כזאת לא ראיתי כבר הרבה זמן...

iGotMilk

08-10-08, 21:58

2 מילים..

Wow, wow

Holy_Templar

08-10-08, 23:10

אני לא תותח... תשקיע את מה שאני משקיע וגם אתה תהייה ככה !

בדרך :)

:wiggle:

zuko

09-10-08, 03:49

וגם לא תיראה יותר .. דברים כאלו רואים אחד למיליון
דיי כבר להגזים,זה פשוט יכול להעליב את פותח הפוסט,האיש משקיע את כל כולו לענף ונושם פיתוח גוף!,מתאמן 4 שנים,ואתה זורק גנטיקה אני לא רואה משהו כ"כ מיוחד במבנה גוף שלו (תאמין לי ראיתי הרבה מהרבה) סמטריה זה סבבה,אבל תפסיקו לצאת מפרופורציה.תוצאות הן בגדר מידת ההשקעה לפחות במיקרה הזה.

אגב אתה יודע שאדם נברא סימטרי פחות או יותר כן:)

Muscle-Man

09-10-08, 14:30

חשבתי שהרגליים שלך מעפנות לעומת הגוף העליון.. מסתבר שטעיתי... :p

SiX PACK

10-10-08, 10:44

על איזה תרגיל אתה מדבר שעשית עם 50 קילו ?

לחיצת חזה בשכיבה עם דאמבלים.

MaXaNN

10-10-08, 11:17

פש כבר עליתה עוד 10 קילו במשקל :):):):) בואנה אתחלתה להתקדם מהר .. אני זוכר ראיתי סרטון שלך שרשמתה בו שהרמתה 40 קילו ... וכבר אחרי חודשיים עליתה עוד 10 קילו? פששש נהייתה תותח אני מרים בלחץ 12.5 או 10.5.. חח

haas

10-10-08, 11:51

פש כבר עליתה עוד 10 קילו במשקל :):):):) בואנה אתחלתה להתקדם מהר .. אני זוכר ראיתי סרטון שלך שרשמתה בו שהרמתה 40 קילו ... וכבר אחרי חודשיים עליתה עוד 10 קילו? פששש נהייתה תותח אני מרים בלחץ 12.5 או 10.5.. חח

12 או 10 בלחיצת חזה?:s

hasman90

10-10-08, 15:18

צמחה לך עוד ברך יפה אחי :)

גוף נדיר באמת

MaXaNN

10-10-08, 17:16

כן וההיקף שלי הוא 36 חחח לא יודע למה..

haas

10-10-08, 17:41

חח אחי יכול להיות לך גם היקף 50 ועדיין זה אפשרי שהמקסימום שלך יהיה 12 ק"ג בלחיצת חזה (בהנחה שרב ההיקף מגיע מהיד קידמית )...

the animal

10-10-08, 17:48

חח אחי יכול להיות לך גם היקף 50 ועדיין זה אפשרי שהמקסימום שלך יהיה 12 ק"ג בלחיצת חזה (בהנחה שרב ההיקף מגיע מהיד קידמית )...

וזה מאוד סביר....

haas

10-10-08, 17:51

וזה מאוד סביר....

בהחלט לא אבל הנקודה שלי היא שההיקף שלו לא אמור להגיד כלום לגבי כמה הוא לוחץ בחזה...

MaXaNN

10-10-08, 18:53

אבל זה גם קשור להיקף הרי בוא נגיד ככה לא תראה מישהו שהוא היקף 40 ומרים מתחת ל20 קילו בלחיצת חזה..

haas

10-10-08, 19:08

כנראה שלא תראה (אלא אם ההיקף נובע משומן) ..עדיין ההיקף לא אומר הרבה לגבי הלחיצה..מה שחשוב זה שריר החזה רק אחכ שריר היד אחורית ובסוף גם הכתף.
בקיצור אחי ראיתי שאתה מתאמן כבר 4 חודשים אז משקל כזה הוא לא בשיא בוא נאמר אז יאללה תתחיל לבלוע קצת אוכל ותראה שיפורים במשקלי עבודה מהר מאוד(:

MaXaNN

10-10-08, 19:12

לדעתך אני לא רואה שיפורים במשקלים הרבה זה בגלל שאני תקוע על אותו משקל אחי?

haas

10-10-08, 19:30

בדיוק . כנראה שאתה לא אוכל מספיק... תתחיל לטחון רק ככה תגדל
תקרא http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=72&CategoryID=81&Page=1

tal_s

10-10-08, 19:37

אבל זה גם קשור להיקף הרי בוא נגיד ככה לא תראה מישהו שהוא היקף 40 ומרים מתחת ל20 קילו בלחיצת חזה..

אתה עושה צחוק ללמה מה זה 20 קילו כל יד בלחיצת חזה..
זה משקל שמתחילים איתו להתאמן ..
מישהו שמתאמן שנה ככה רציני והוא לא בן 14 מגיע למשקל של 35-40
כל יד

LAME

10-10-08, 19:50

גוף קרוב מאוד לשלמות כל הכבוד

BlueNinja

10-10-08, 19:56

אתה עושה צחוק ללמה מה זה 20 קילו כל יד בלחיצת חזה..
זה משקל שמתחילים איתו להתאמן ..
מישהו שמתאמן שנה ככה רציני והוא לא בן 14 מגיע למשקל של 35-40
כל יד

אני שהתחלתי להתאמן תוך משהו כמו 3-4 חודש הגעתי כבר ל 22 קילו.. (55 ליבות ולפעמים 60ליבות גם)

ודאמ אלון אתה אשכרה במסה ואתה עם 8 קוביות , שתהיה לי בריא בהצלחה בהמשך הדרך.

איך אני אוהב לראות תמונות שלך אתה כ"כ אסטטי, שים שים עוד [=

dethMAN

10-10-08, 20:31

בהחלט לא אבל הנקודה שלי היא שההיקף שלו לא אמור להגיד כלום לגבי כמה הוא לוחץ בחזה...

מה "בהחלט לא" תלוי כמה חזרות הוא עושה וכמה זמן הוא מתאמן כמה הוא שוקל אפילו....

גדי 21

10-10-08, 21:51

אחד היפים, פרופורציה נפלאה, מבנה יפה, ממש מרשים...
ללא ספק בין הטובים פה בפורום - רמה ממש מקצועית.