gilad1234
11-09-08, 00:04
יש לי מבנה רזה מאוד אני 183 ושוקל כולה 67 אני רוצה לעלות במאסה עכשיו השאלה מרוב שיש לי מבנה רזה אני מפחד לאכול ולאכול ותשתמצח לי קרס מגעילה ואם אני משלב בטן זה ישרוף את מה שנכנס לגוף לא ? אז מה צריך לעשות ?
צפה בגרסא המלאה : שאלה