PDA

צפה בגרסא המלאה : שאלה לגבי קראטין


Crystal
11-09-08, 19:34
איך משתמשים נכון בקראטין, 5גר. אבקה בבוקר של אימון ו5 גר אבקה שעה לפני אימון
וביום רגיל בבוקר 5 גר.

זה נכון או שמשתמשים בו אחרת?

תודה!