PDA

צפה בגרסא המלאה : חטיפי חלבון המתאימים לתקופת חיטוב


LHO
17-09-08, 14:44
שלום


אני יהיה בחול לתקופה של שבוע ורציתי לדעת האם יש חטיפי חלבון שמתאימים לאנשים בחיטוב ?

תודה מראש

adimenia
17-09-08, 14:53
מממ לא הייתי לוקח חטיפי חלבון בחיטוב רוב החטיפים עשויים מסירופ תירס ומכילים סוכרים פשוטים שאתה לא רוצה
לאכול בתקופת החיטוב אני הייתי ממליץ לך לקחת תשלובת חלבונים (syntha 6 לדוגמא) ולוותר על חטיפים

LHO
17-09-08, 15:03
יהיה בעיה להעביר את האבקה בשדות התעופה


ראיתי באינטרנט פחית שתיה של חלבון ,כל פחית זה 40 גרם חלבון ו200 קלוריות
מישהו יודע על מה מדובר והאם זה שווה משהו?

adimenia
17-09-08, 15:45
בעיה למה אני נסעתי עם אבקת חלבון לתאילנד ולרומא ללא כל בעיה

דרך אגב נכון יש חלבון RTD ready to drink כבר כנוזל זה מזכיר קרטון של שוקו:)

LHO
17-09-08, 16:28
RTD ready to drink
בדיוק לזה התכוונתי,יש לך או למישהו ניסיון או ידע עליו אם הוא טוב?

The Sun
17-09-08, 16:29
למה שלא תאכל אוכל מוצק? זה לא שבחו"ל אין תרנגולות או דגים או גבינה.

adimenia
17-09-08, 16:40
חחח כן אין תחליף לאוכל אמיתי לגבי השאלה שלך
Muscle Milk RTD
Myoplex Original Ready To Drink

הם מוצרים טובים

יניב צוות ישראלבודי
17-09-08, 17:08
יש לנו גם חטיפי חלבון יחסית דלים בקלוריות..
יש את חטיפי הפרומקס שמכילים 20 גרם חלבון ובערך 280 קלוריות לחטיף... 38 גרם פחמימה .
חטיפים מעולים שמגיעים בהרבה טעמים : קרם עוגיות , לימון, דובשניות, דבש בוטנים, שוקולד, קוקוס ושוקולד בוטנים...
וגם יש את החטיפי פרוטאין 2 גו שגם בערך 270 קלוריות לחטיף 22 גרם חלבון לחטיף בטעם שוקו תות, שוקו רגיל, חמאת בוטנים...