תמונות- יד, כתף

[xdrunkshadow]

בן 14 תכף (עוד חודש וחצי)

1.84

משהו כמו 66 ק"ג
קצת יותר ניראה לי...
ממש שחיף כמו שאתם מבינים =\

מתאמן מ... חודשיים בחדר כושר. (היה עוד חודש שלא התאמנתי אז לא מחשיב).

המטרה שלי זה בכלל לא BB! אלא להתחזק בשביל הסוג של הספורט שאני עוסק בו.
(מעדיף לא להיגד, שלא יזהו אותי XD, לא אוהב שיודעים מי אני באינטרנט).

אבל אני סתם קצת זמן בפורום, אז החלטתי לעלות תמונה.


http://www.zix.co.il/images/1466359862.jpg (http://zix.co.il)


(סליחה על התמונה הממש עקומה הזאת =\ )


היקף משהו כמו 31 ס"מ אולי אפילו 32. (אבל יחסית לאחוז שומן האפסי שאני נימצא בו ולגיל זה די מכובד לא?).

החזה בתמונה האמת יצא הרבה יותר גדול ממה שהוא באמת, אני ממש שטוח בחזה.

רגליים עלובות לגמרי! חוץ מקצת ידיים וכתפיים אין לי כלום!
אה.. גם הגב ממש עלוב!
(וגם כמובן בגלל האחוז שומן רואים קוביות די טוב, ( משום מה בתמונה לא רואים =\ )

משקלי עבודה: בנץ' 55 ק"ג 6-7חרות. (לאחר דקה אני יכול להגיע לאותו מספר חזרות רק
עם אזה 40 ק"ג XD , האמתי שלא בדקתי...)

מנסה לשמור על תזונה.

זהו! תודה למגיבים :)

[TAMIRSUS]

בן 14 גובה 1.85!!!?
ובקשר לתמונה נראה נחמד

[xdrunkshadow]

כן xd , יצאתי קצת גבוה :)

[trx--->sus]

אני מקווה מאוד שהספורט שאתה עוסק בו זה כדורסל!

[xdrunkshadow]

^ לא, זה לא!

[ValkYriE]

אני מקווה מאוד שהספורט שאתה עוסק בו זה כדורסל!

?..............

[king l8]

אחי תתחיל לבלעוס אוכל .. כנס למסה חזקה אתה ממש רזה גבר

[UltraShay]

תעלה תמונה יותר גדולה

[itaiprz1]

אחי איזה גובה , תגיד אמרו לך עד איזה גובה תגיע ?,
ולפי הנתונים אתה ממש רזה אחי איכשהוא היד יצאה בסדר בתמונה,
אבל תתחיל עכשיו מסה חזקה זה הגיל של ההתחלה.

[xdrunkshadow]

אחי איזה גובה , תגיד אמרו לך עד איזה גובה תגיע ?,
ולפי הנתונים אתה ממש רזה אחי איכשהוא היד יצאה בסדר בתמונה,
אבל תתחיל עכשיו מסה חזקה זה הגיל של ההתחלה.


לא, לא אמרו לי, אני אבל רוצה ללכת לעשות בדיקה.


היד יצאה בסדר כי כמו שאמרתי, יש לי רק ידיים וכתפיים יחסית גדולות. (כמובן שהם פצפוניות
לידיכם, אני אומר יחסית לגוף/לאחוזי שומן/ לגיל)

[trx--->sus]

אחי תעלה עוד 30 קילו מלוכלך תעבור לכדורסל ותיהיה סנטר

[Holy_Templar]

תעלה תמונה רחבה יותר וגדולה יותר...

תעשה אותה פעם הבאה בסביבות 40 ק"מ רוחב ... שנוכל לראות

:mad:

[xdrunkshadow]

40 ק"מ רוחב? :0

ואני כבר חשבתי שה2 מטר רוחב ששמתי מספיק =\

מאיזה אתר אתם מעלים תמונות? משום מה תמיד כשאני מעלה תמונות לאינטרנט הם יוצאות רחבות כאלה...

[לוזון]

נראה חמוד ביותר..
וואו אחי אתה עוד תגיע ל2 מטר ומשהו לפחות..

[Trenbolone]

זה שהוא 1.84 עכשיו לא אומר כלום על הגובה הסופי אליו הוא יגיע,יכול להיות שהוא כבר בשלבי הסיום של הגביהה שלו ויכול להיות שהוא יעבור את ה2 מטר,הכל תלוי בגנטיקה שלו.
הוא יכול לברר כמה נשאר לו לגבוה לפי בדיקת גיל עצמות.

ולנושא:66 קילו על 1.84 זה גפרור אחי,אתה חייב להתחיל לאכול כמו בנאדם אחי.
ואם לא מעניין אותך באדיבילדינג,למה לפרסם תמונות בכלל?
לפי המשקלי עבודה שלך בבנץ' עושה רושם שאתה גם לא משהו לגיל שלך מבחינת כוח ויש לך עוד הרבה להתחזק לספורט שאתה עוסק בו,אלא אם כן אתה שחקן פינג פונג או משהו בסגנון.

יאללה בהצלחה אחי ;).

[xdrunkshadow]

למה לפרסם תמונות? האמתי, לא יודע xd


בקשר לזה שאני חלש בבנץ', למה מה הממוצע של הדחיקת חזה לגיל שלי?




פשוט הגעתי לכזה מצב, כי גבהתי 10-11 ס"מ בשנה אחת,
והגוף לא הספיק לעלות במשקל, (שומן, שריר, שכפי שידוע גודל ביחס של 4:1 לעצמות),
עכשיו אני עולה במשקל בצורה די מתונה, אבל עולה :)

[raiber]

"מעדיף לא להיגד, שלא יזהו אותי xd, לא אוהב שיודעים מי אני באינטרנט"
wtf?!
מה אתה איזה ספורטאי אולימפי שכולם מכירים?! חחח
בכל מקרה..
נראה טוב לגיל שלך!
ובאמת הייתי סקרן לדעת באיזה תחום ספורט אתה עוסק..

[DMX]

כולכם פה מדברים על המשקל שלו כאילו הוא בן 20 אבל הוא סה"כ בן 14 וילדים בני 14 שמגיעים לגובה כזה תמיד תמיד יהיו שחיפים גם אם הם מתאמנים. בקשר לעתיד אתה יכול לטפל בזה:)