צפה בגרסא המלאה : פריסת גב
http://rapidshare.com/files/150276939/PA020138.JPG.html
מה אתם אומרים?
פעם הבאה תביא קישור נורמלי ותעלה ישר לאתר כי אני בטוח שלרוב האנשים שיכנסו לפה לא יהיה כוח להוריד
http://i33.tinypic.com/6jftxc.jpg
פעם הבאה תביא קישור נורמלי ותעלה ישר לאתר כי אני בטוח שלרוב האנשים שיכנסו לפה לא יהיה כוח להוריד
http://i33.tinypic.com/6jftxc.jpg
סבבה תודה אחי
מאסיבי!! נראה על אחוז שומן גבוהה
גב רחב..
מה המטרות?
נתונים?
גב רחב..
מה המטרות?
נתונים?
אין מטרות מיוחדות מתאמן בשביל עצמי היקף יד42-43 אחוז שומן לא יודע בדיוק 20+-
רואים שיש הרבה שומן אבל רואים גם מסה,
מתי אתה מתחיל חיטוב ?
רואים שיש הרבה שומן אבל רואים גם מסה,
מתי אתה מתחיל חיטוב ?
לא יודע קשה לי להתחיל חיטוב
למה קשה תחשוב איך תיראה חטוב ושרירי אחרי חיטוב :d
בכל זאת נראה מאסיבי מאד בהצללחה
למה קשה תחשוב איך תיראה חטוב ושרירי אחרי חיטוב :d
בכל זאת נראה מאסיבי מאד בהצללחה
תודה
-הודעה קצרה-
אין מטרות מיוחדות מתאמן בשביל עצמי היקף יד42-43 אחוז שומן לא יודע בדיוק 20+-
התכוונתי מסה\חיטוב גוף מטרה וכאלה...
משקל \גובה?
נראה מאוד מאסיבי, וגם יש עליך מאסה טובה, לא הייתי מגזים יותר מידי עם האחוז שומן...
יש עליך מאסה טובה גב מאסיבי
חשבת על חיטוב?
יש עליך מאסה טובה גב מאסיבי
חשבת על חיטוב?
קשה לי חיטוב יש לי קצת בעיית אכילה ואני גם משמין דיי מהר
גב מסיבי מאוד כפי שכולם אמרו לך תשקול לעשות חיטוב..
קשה לי חיטוב יש לי קצת בעיית אכילה ואני גם משמין דיי מהר
וואלה אחי מבין אותך איזה חרא זה אותו סיפור איתי בול אותו דבר...
בקשר לתמונה רואים שיש מאסה רצינית כל הכבוד
לדעתי כדאי להתחיל חיטוב בקרוב עם כמה שקשה אבל אתה מתחיל לצבור ולצבור שומן ואחרי זה יהיה לך יותר להוריד
עריכה:
גם הידיים נראות טוב וגדולות,אמות רצחניות אבל נראה שיש חוסר פרופורציה בין האמות
וואלה אחי מבין אותך איזה חרא זה אותו סיפור איתי בול אותו דבר...
בקשר לתמונה רואים שיש מאסה רצינית כל הכבוד
לדעתי כדאי להתחיל חיטוב בקרוב עם כמה שקשה אבל אתה מתחיל לצבור ולצבור שומן ואחרי זה יהיה לך יותר להוריד
אני אנסה תודה על העצה
WEST $ SIDE
04-10-08, 00:14
נחמד ..
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.