שינויי שעברתי =]

[אהודד]

הייתי שמן, נייהתי שחיף, התחטבתי =]

תמונות :

לפני הדיאטה :

http://i36.tinypic.com/idhzjp.jpg

אחרי דיאטה :

http://i36.tinypic.com/a47x93.jpg

העובדה להיות "שחיף" הציקה לי, אז התחלתי להתאמן :

http://i38.tinypic.com/5soyt.jpg

[Mr.Olimpia]

לפני דיאטה היתה נראה יותר טוב האמת? מי אמר לך שאתה שמן?

[moshon]

בתמונה הראשונה נראתה חיה אחי
חבל שלא הבאתה תמונה בלי חולצה

[Fiberglass]

לדעתי אתה נירא הכי טוב בתמונה הראשונה

[אהודד]

אתם טועים, עכשיו שאני רואה את זה זה נראה שרירים,
זה סתם שומן.
[הרי מאיפה ירד 20 קילו שומן חח]

[dethMAN]

חחח תאלכס אחי בתמונה הראשונה זה נראה כמו מאסת שריר... תביא תמונה אחרת...
כל הכבוד על הירידה ובהצלחה בעליה במסה!

[Bono]

אחי יש לך ניתוח לב? גם לי :)
למה ירדתה כל כך הרבה במשקל? היית צריך לעצור קודם..

[king l8]

לפי דעתי אחי בתמונה הראשונה אתה נראה אחלה .. יותר טוב מאשר בתמונות האחרות

[Mr.Dino]

אחלה שינוי למרות שתבתמונה הראשונה לא היית שמן אבל אם העדפת להרזות זו בחירה שלך,תגיד ממה הצלקת שבין החזה?

[baboska]

צלם פוזות ואז תעלה ...

[אהודד]

הצלקת זה ניתוח לב.

ותודה לכולם :)

[HardCor3]

זה שירדת 20 ק"ג זה לא אומר שירדת 20 ק"ג שומן.
20 ק"ג מכילים - שריר,נוזלים ושומן. לדעתי לא היית נראה כמו מישהו שהיה צריך לאבד 20 ק"ג והורדת הרבה מסת שריר .

[Holy_Templar]

בתמונה הראשונה נראת חיה ..

בשאר כבר לא כל כך ..

[shalom_G]

שמע כל הכבוד על הירידה לדעתי כנס עכשיו למאסה רצינית
נראה שיש לך גנטיקה טובה תביא אותה במאסה חזקה ונכונה
עם כמה שפחות שומן וכמה שיותר שריר...למקרר זוז !!!

[Meni_Man]

אחי ניראתה יותרטוב בתמונה הקודמת
ובהם כבר ירדה לך הרבה מהמסה

[gonen]

לפני דיאטה היתה נראה יותר טוב האמת? מי אמר לך שאתה שמן?

צודק!!!